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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問二級心理咨詢師網(wǎng)
匿名
2020-04-22 09:44:04
2020-04-22 09:44:04
抱抱TA
經(jīng)常對別人的看法看的很重，明明自己的努力對方都看到了，但是卻總是說你做的很差很差，說不該搞這些東西，說都是沒有用的東西。然后就覺得心情特別的焦慮，難受，想罵人的那種特別暴躁的感覺。總之就是特別不舒服，想發(fā)泄，但是不知道怎么去正確的進行發(fā)泄自己的情感，我怕我自己會有極端的想法，想有人幫我分析一下謝謝！
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女 很多時候，心情非常暴躁，很煩很苦悶，會摔東西，罵人，哭，以此來解氣，我是個非常矛盾的人，有的時候想輕生，可我又怕死，我想過好一點的生活，卻又不肯努力。 我掙扎著，在所有的輿論里掙扎著，到底什么是對，什么是錯 有時候我甚至懷疑，我的人生到底還是失敗的，那我活著干嘛？ 可是又經(jīng)常為了自己的一點點成功，沾沾自喜，覺得自己一定會成功的，活下去，一定會有好結(jié)果的 我這個人的確有毛病，可是我不知道我的毛病是什么。哪位好心人給我指點一下，謝謝 -
女 總是感覺自己想要發(fā)脾氣，但是每次話到嘴邊又說不出口，現(xiàn)在感覺自己好累，而且現(xiàn)在越來越不喜歡跟人溝通，感覺所有人都對我有敵意，再這么下去真的要崩潰了 (匿名) -
女 最近心情特別壓抑，很暴躁，經(jīng)常發(fā)火，特別難受的時候還會覺得是不是死了就不會這么難受了。小學(xué)時期和高中時期因為被好朋友欺騙過，所以有些排斥和不熟的人說話，討厭別人點我的名字或盯著我看。經(jīng)常因為別人的一兩句話感到心里不舒服。 最近我的身體也出現(xiàn)了問題，我媽卻固執(zhí)的覺得我夸大其詞，和她溝通的時候她還是固執(zhí)的認為自己是對的，溝通不了。 (匿名)
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,我好討厭自己，總是因為一些小事而隨意發(fā)脾氣，越來越控制不住自己，朝父母發(fā)脾氣，我不想這樣的，但就是控制不住，,明明我很需要，別人也是關(guān)心我，但我總是說不好的話，來逼走他們，我明明是需要的，我好痛苦，心理總是不舒服，覺得不應(yīng)該這樣做，這樣只會導(dǎo)致事情往我不希望的方向發(fā)展，但我還是那么暴躁，只想把我不好的負面情緒全都發(fā)泄出來，只會跟個神經(jīng)病一樣，瘋狗，一樣大吵大鬧，但我不想這樣的，我知道我這樣的行為只會把關(guān)心我的人越推越遠，我不想這樣的， (匿名)
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,我好討厭自己，總是因為一些小事而隨意發(fā)脾氣，越來越控制不住自己，朝父母發(fā)脾氣，我不想這樣的，但就是控制不住，,明明我很需要，別人也是關(guān)心我，但我總是說不好的話，來逼走他們，我明明是需要的，我好痛苦，心理總是不舒服，覺得不應(yīng)該這樣做，這樣只會導(dǎo)致事情往我不希望的方向發(fā)展，但我還是那么暴躁，只想把我不好的負面情緒全都發(fā)泄出來，只會跟個神經(jīng)病一樣，瘋狗，一樣大吵大鬧，但我不想這樣的，我知道我這樣的行為只會把關(guān)心我的人越推越遠，我不想這樣的， (匿名)
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我最近好暴躁。其實我這個人一直都挺容易暴躁的， 但是最近是更暴躁了，小事我就能很生氣。而且還很慫，就是當面的時候想說的想罵的說不出口，或者不知道說什么，然后這種情況越積越多，每當有新的讓我很生氣的我就會接著想起以前發(fā)生過的生氣的事。尤其對某些人更是積怨了很久。對于我最直接的方式就是用文字表達我的憤怒，例如發(fā)短信發(fā)郵件罵某些人，最近語氣更是重了好多， 過后我還會有點后悔我是不是說的有點嚴重了。我還很怕還把情緒帶給對我很重要的人。。我剛才還對我男朋友說你是不是不愛跟我說話。。說完我就后悔了 -
女 有的時候再的事，我都沒有反應(yīng) 。有的時候會因為別人隨便說的一句話就很憤怒的，胸口會很悶，然后會產(chǎn)生一種很強烈的潔癖。然后就是私底下的時候。總會覺得自己很差勁。很自責，想要這么做改變自己，然后卻做不到。平時家容易跟家人爭吵，但是外面就很少回家。在外面的時候跟同學(xué)的時候有可能會因為一種小事就一直鬧著別扭。很好的朋友，也會因此分了。 (匿名)
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女 感覺周圍所有人都在背后議論我，所有人都想找個機會打我，我控制不了自己的情緒上一秒開心可能沒多久又變得憤怒，止不住的想著會被誰拋棄然后去想著如何避免這種拋棄，我不清楚我是一個什么樣子的人我的目標是什么我該去哪里，只要對方做什么讓我不順心的事，就會在心里一直貶低他，如果又做了什么好的事就會拋棄之前的想法變得十分完美，感覺人在我心里就只有完美和垃圾兩個極端 (匿名)
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女 每天跟老公吵架，他整天不干活，從來不心疼老婆，無論付出多少他都從來不覺得你有多辛苦，回到家他就躺床上看手機，孩子也不管，我每天下班回家還得做飯，看孩子，家里人沒有一個能改變他的，也從來不想賺錢，每天光行尸走肉
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女 重度抑郁了，感覺精神有問題，感覺沒有可信任的人，想交一個真心朋友，不要忽視我的求救的朋友，好累，誰能和我做朋友？能加qq嗎？我沒有矯情和裝抑郁，我也沒有用抑郁裝x只是想交個真心朋友
問
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經(jīng)常對別人的看法看的很重，明明自己的努力對方都看到了，但是卻總是說你做的很差很差，說不該搞這些東西，說都是沒有用的東西。然后就覺得心情特別的焦慮，難受，想罵人的那種特別暴躁的感覺。總之就是特別不舒服，想發(fā)泄，但是不知道怎么去正確的進行發(fā)泄自己的情感，我怕我自己會有極端的想法，想有人幫我分析一下謝謝！
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