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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
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問
二級心理咨詢師網
匿名
2020-04-22 09:44:04
抱抱TA
經常對別人的看法看的很重,明明自己的努力對方都看到了,但是卻總是說你做的很差很差,說不該搞這些東西,說都是沒有用的東西。然后就覺得心情特別的
焦慮
,難受,想罵人的那種特別暴躁的感覺。總之就是特別不舒服,想發泄,但是不知道怎么去正確的進行發泄自己的情感,我怕我自己會有極端的想法,想有人幫我分析一下謝謝!
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賴戈慧
你好
匿名
你好
匿名
可以知道怎么來梳理自己的情緒嗎
冉建華
你好,你很想得到對方的認可,但對方的態度卻不是你可以掌控的,期待與所得背道而馳,內心非常失落,憤怒
張國英
你好
李鳳秋
您好
李鳳秋
很愿意通過做心理咨詢幫助到你。
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女 很多時候,心情非常暴躁,很煩很苦悶,會摔東西,罵人,哭,以此來解氣,我是個非常矛盾的人,有的時候想輕生,可我又怕死,我想過好一點的生活,卻又不肯努力。 我掙扎著,在所有的輿論里掙扎著,到底什么是對,什么是錯 有時候我甚至懷疑,我的人生到底還是失敗的,那我活著干嘛? 可是又經常為了自己的一點點成功,沾沾自喜,覺得自己一定會成功的,活下去,一定會有好結果的 我這個人的確有毛病,可是我不知道我的毛病是什么。哪位好心人給我指點一下,謝謝
女 總是感覺自己想要發脾氣,但是每次話到嘴邊又說不出口,現在感覺自己好累,而且現在越來越不喜歡跟人溝通,感覺所有人都對我有敵意,再這么下去真的要崩潰了
(匿名)
女 最近心情特別壓抑,很暴躁,經常發火,特別難受的時候還會覺得是不是死了就不會這么難受了。小學時期和高中時期因為被好朋友欺騙過,所以有些排斥和不熟的人說話,討厭別人點我的名字或盯著我看。經常因為別人的一兩句話感到心里不舒服。 最近我的身體也出現了問題,我媽卻固執的覺得我夸大其詞,和她溝通的時候她還是固執的認為自己是對的,溝通不了。
(匿名)
,我好討厭自己,總是因為一些小事而隨意發脾氣,越來越控制不住自己,朝父母發脾氣,我不想這樣的,但就是控制不住,,明明我很需要,別人也是關心我,但我總是說不好的話,來逼走他們,我明明是需要的,我好痛苦,心理總是不舒服,覺得不應該這樣做,這樣只會導致事情往我不希望的方向發展,但我還是那么暴躁,只想把我不好的負面情緒全都發泄出來,只會跟個神經病一樣,瘋狗,一樣大吵大鬧,但我不想這樣的,我知道我這樣的行為只會把關心我的人越推越遠,我不想這樣的,
(匿名)
,我好討厭自己,總是因為一些小事而隨意發脾氣,越來越控制不住自己,朝父母發脾氣,我不想這樣的,但就是控制不住,,明明我很需要,別人也是關心我,但我總是說不好的話,來逼走他們,我明明是需要的,我好痛苦,心理總是不舒服,覺得不應該這樣做,這樣只會導致事情往我不希望的方向發展,但我還是那么暴躁,只想把我不好的負面情緒全都發泄出來,只會跟個神經病一樣,瘋狗,一樣大吵大鬧,但我不想這樣的,我知道我這樣的行為只會把關心我的人越推越遠,我不想這樣的,
(匿名)
我最近好暴躁。其實我這個人一直都挺容易暴躁的, 但是最近是更暴躁了,小事我就能很生氣。而且還很慫,就是當面的時候想說的想罵的說不出口,或者不知道說什么,然后這種情況越積越多,每當有新的讓我很生氣的我就會接著想起以前發生過的生氣的事。尤其對某些人更是積怨了很久。對于我最直接的方式就是用文字表達我的憤怒,例如發短信發郵件罵某些人,最近語氣更是重了好多, 過后我還會有點后悔我是不是說的有點嚴重了。我還很怕還把情緒帶給對我很重要的人。。我剛才還對我男朋友說你是不是不愛跟我說話。。說完我就后悔了
女 有的時候再的事,我都沒有反應 。有的時候會因為別人隨便說的一句話就很憤怒的,胸口會很悶,然后會產生一種很強烈的潔癖。然后就是私底下的時候。總會覺得自己很差勁。很自責,想要這么做改變自己,然后卻做不到。平時家容易跟家人爭吵,但是外面就很少回家。在外面的時候跟同學的時候有可能會因為一種小事就一直鬧著別扭。很好的朋友,也會因此分了。
(匿名)
女 感覺周圍所有人都在背后議論我,所有人都想找個機會打我,我控制不了自己的情緒上一秒開心可能沒多久又變得憤怒,止不住的想著會被誰拋棄然后去想著如何避免這種拋棄,我不清楚我是一個什么樣子的人我的目標是什么我該去哪里,只要對方做什么讓我不順心的事,就會在心里一直貶低他,如果又做了什么好的事就會拋棄之前的想法變得十分完美,感覺人在我心里就只有完美和垃圾兩個極端
(匿名)
女 每天跟老公吵架,他整天不干活,從來不心疼老婆,無論付出多少他都從來不覺得你有多辛苦,回到家他就躺床上看手機,孩子也不管,我每天下班回家還得做飯,看孩子,家里人沒有一個能改變他的,也從來不想賺錢,每天光行尸走肉
女 重度抑郁了,感覺精神有問題,感覺沒有可信任的人,想交一個真心朋友,不要忽視我的求救的朋友,好累,誰能和我做朋友?能加qq嗎?我沒有矯情和裝抑郁,我也沒有用抑郁裝x只是想交個真心朋友
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經常對別人的看法看的很重,明明自己的努力對方都看到了,但是卻總是說你做的很差很差,說不該搞這些東西,說都是沒有用的東西。然后就覺得心情特別的焦慮,難受,想罵人的那種特別暴躁的感覺。總之就是特別不舒服,想發泄,但是不知道怎么去正確的進行發泄自己的情感,我怕我自己會有極端的想法,想有人幫我分析一下謝謝!
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