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劉夢欣心理咨詢師
41歲
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問
心理咨詢技術家庭治療
.
2020-04-19 15:13:03
抱抱TA
女 我總會不經意間就會想到一些恐怖的事情,還有就是不知道自己在想什么,就比如有一個事情必須做的特別好,但是我還沒有做我就會想肯定做不好,還有就是跟母親搞不好關系,因為每次母親答應我的事情都不會放在心上,然后就會跟我說忘了,下次吧之類的話,我對她不這么信任了,還有我做什么事我自己都不知道為什么這樣做,也總感覺有人會議論我什么的!
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王金波
您好
.
您好!
好復雜哦小姐姐,簡單才能快樂的!
李恩貴
您好很理解你的心情照顧好自己先學會愛自己保護好自己相信自己肯定自己開始接納自己相信自己可以的
.
現在不知道怎么了,朋友們QQ微信給我發消息我就不愿意回
曹春艷
你好,人際方面有一些困擾,體驗不到友情的快樂
毛慧穎
你好
.
心里不知道怎么了!
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女 我很害怕我會像我媽媽一樣,我媽媽從小沒得到愛,在一個重男輕女的環境中長大,她疑心特別重,總愛猜別人的心思,對事敏感,脾氣很不好,一點就爆,喜歡強迫我做一些不情愿的事情,還總喜歡在讓人面前說我壞話,把我損的體無完膚,幾乎每天都罵我,而且罵的特別難聽,總是傳播一些負能量給我,從來不會關心人。我有個姐姐,但我總是被忽視的那一個。,說實話我挺害怕她的,我真的恨她,我不再敢跟她說一些我的想法,跟她沒法交流,因為無論我說什么她總是罵我。我不喜歡我的家庭氛圍特別不喜歡,現在我發現我有點像她,覺得沒有安全感,敏感多疑沒有主見。最主要的是我每天都有一些害怕。都不知道為什么害怕,甚至害怕跟別人交流。我真的擔心以后會像她一樣。。她不愛我我恨她,我該怎么改變我自己,又該怎么處理和我媽的關系?
(匿名)
女,總是會想到不好的事情,這一段時間總會。比如坐船的時候會想到船沉了怎么辦,坐飛機會想墜機的事情。會想萬一出門丟手機怎么辦。有一些想到的不好的小事最近總還會發生。我這是什么情況?該怎么調節?
(匿名)
女 我腦子里時常會冒出一些不應該有的想法,比如傷害別人等等,或者不是傷害別人應該是任何活著的東西除了我自己,我睡覺特別輕,一有動靜我就睡不著或者醒過來,十二歲之前幾乎天天做噩夢,現在好多了,還有就是我不信任包括我自己任何人,重點是我不知道我想要的是什么?我的理想是什么?我經常頭疼,我特別容易忘記事情或者人,我其實從好久以前就覺得我的心里可能有問題,可是奇怪的是我不排斥這個可能,甚至還有一點高興,甚至是興奮。
女 我總是與媽媽相處不好,她脾氣特別暴躁,我真的很害怕她。在家她總是會說我,她說我不學習,只玩手機,但其實我是在上網課,我對她說我是在上課,她這會兒不說了,但過幾天她還會說我不學習,我拿起筆記本做筆記時被她看見她又會說我做樣子。有一天晚上我在刷抖音她看見了,她又朝我吼,說我天天玩不學習,然后就一直對我發脾氣,一直數落我,我心理既難受又害怕。而且我是從小就害怕她,我不敢與她說太多話,因為她會很煩心的朝我亂發脾氣,她一對我發脾氣我就不敢說話,因為我害怕,我一不說話她又會很惱怒的說我像個瘟神一樣天天沒精神不說話。她從小到大就沒對我笑過,總是一副冷酷的面孔,她說的話你不敢不聽,而且你不能犟嘴,從小就是這樣。我真的快崩潰了,想死的心都有了,我到底該怎么辦?
(匿名)
女 我總是覺得自己做的不夠好,每天都會亂想,工作不是正式工壓力大,和自己家人不會相處和婆家人也不會相處,出去外面和朋友聚會回來總是想當時有沒有說錯話。內心糾結
女 我覺得自己多少是有些心理問題的: 1、我不愿意跟陌生人交往,我會覺得認識一個新的朋友是一件很麻煩的事情,特別是最開始初步了解一些基本信息的時候,我會因為不耐煩而放棄接觸。 2、我會很沒有安全感,脫離了我認為的安全環境就會莫名的緊張,但不得不去接觸的時候又會覺得好像也沒什么好怕的。 3、看待問題的時候總是很負面 4、很不愿意接觸新鮮的事物。 5、學了開車但完全不敢開,覺得自己是路怒癥型的,怕給別人,也給自己添麻煩。 6、特別害怕麻煩,為了躲避麻煩,什么都不敢嘗試。甚至是談戀愛。 7、事事都想盡量做到最好,怕別人不滿意,怕惹事,感覺完全沒有自我。 8、做什么事之前都是猶豫不決,把所有壞的結果想一個遍,再做權衡。 9、總覺得自己不夠好,所以很多事情都不敢嘗試去做,學各種技能,想充實自己,但學成了,還是覺得不夠,又會找新的方向學習,就這樣一直對自己不滿意,覺得自己一無是處。 10、會莫名的覺得煩躁
(匿名)
女 我感覺我很容易恐懼,亂想!經常做錯事情,第二天心理就很不舒服
(匿名)
女 我感覺對自己特別失望,總是用些東西來麻痹自己,去逃避現實,全身乏力
馬上要體考了 但我現在一想到800米心里就發慌 堅持不下去以前可以跑滿分 但現在一站上起跑線就覺得自己跑不完 腿軟
(匿名)
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