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女 抑郁癥，貌似有中重度程度了，嚴重影響到了生活，生活的積極性一直提不起來，面對生活中挫折有種窒息的感覺，一直逃避，沒辦法站起來面對，很多事情明明知道自己可以做到，但我對人有種失望到極點的感覺，像得了被迫害妄想癥，不相信感情！所以不愿意付出感情！喜歡孤立自己，已經持續五年了，累了

女 您好，我現在是一名研一的學生，父母親人都很關心我，學習中雖有壓力但在可承受范圍內，本該活的很開心的我卻心情總是很反復。這些要從大三的一次經歷說起，我的大學過得一帆風順，校園活動我很積極，學習成績也不錯，但因為大三本該屬于我的榮譽卻給了別人，這樣我很受打擊，心情低迷了半年，按照癥狀應該是得了抑郁癥，對任何事情不感興趣，對未來沒有信心，對生活中遇到的所有事情都恐懼。。。當時也沒有勇氣治療，通過半年自己的調整和他人的鼓勵，終于有了好轉，在以后的大四生活中我又回到了當初的自己，積極陽光。但從那次之后，我的心里好像留下了陰影，我告訴自己一定不要再次陷入相同的困境，一定不要讓自己再那么難過，可是越是刻意的逃避，越是特別容易想起，現在只要稍微有點壓力或不如意過去那種恐懼和無助的感覺就會出來。生活中時有不如意，這種情緒如此反復我真的是受不了了，現在感覺自己好像快瘋了，我對自己的未來一點信心也沒有，好像一生都無法從這種陰影中逃脫出來。這次我也沒再和父母親人說，一方面他們會擔心，另一方面這種感覺他們也不能理解。所以我想尋求一下幫助，我這個是否是上次生病就沒有好，還是復發了，還是心里陰影無法排解造成的？我該怎么辦？現在決定我未來發現的關鍵時候，我真的不想因為這些不良的心理因素斷送了自己的前程，也讓父母難過失望。麻煩給我些專業意見，謝謝，期待回復！

女,跟你說個事，我現在不能跟你敞開心扉的說我想說的話，不管好的壞的，因為你那天說的話讓我很失望，我是多么信任你才敢跟你撒潑 ，我是多么相信你不會因為我的一時任性就覺得我這個小姑娘不好，但是你的一句，我就是后悔一輩子也不跟你結婚，這句話深深刺痛了我的心。最后你寧愿相信一個不相信你，不敢在你面前暴露真實的自己的小姑娘是真性情，真溫柔。也不愿去體會我當時的那樣哭鬧是因為我有多失望和絕望。, 其實，如果我不是我，是一個旁觀者，我也會比較支持你和她在一起，因為不管你們現在感情到沒到地步，他是不是在你愿意面前坦露她真實的自己，從你口中說的她，還有那次你們打電話聽她的聲音，能感覺他的脾氣和秉性都不會差，你的選擇是對的。我不能因為我自己的原因，就這么拖著你，消耗你。縱使你有再多的正能量，可以哄我，讓我開心，但是不消耗總比消耗要好吧。我真心感覺未來你會擁有一個美滿的家庭，一個賢妻良母，一對可愛的兒女，看到你的生活過得平靜和踏實，我不會不高興，我會由衷的替你慶幸你的選擇是對的。, 以前，你總說你命里沒有我，好像說的是你命不好一樣，但是我能感覺其實沒有我在你的生活中給你制造麻煩，有一個性格那么好的賢妻陪著你，你的命不差。跟我在一起了，你的命才真是不好呢！我說這些話，就是我的肺腑之言，其實我從你口中說的他性格好，脾氣好，其實我早就覺得他比我更適合做妻子，只是我一直不想承認，到現在我還是不想承認我其實輸給了他，等我某一天可以大膽的直面這個問題，思考這個問題的時候可能就是我從這個事情上又成長了一步的時候，可能那時我會學到很多做人做事的道理，那個莽撞的脾氣又差會撒潑的小姑娘(你稱為潑婦，但我覺得我不是，因為潑婦蠻不講理，只為得道他想要的，而我是懷著一顆對初戀的不舍的少女心，在跟你撒潑，我并沒有干出任何像潑婦可以撕破臉皮干的任何事情，讓你臉面盡失事情，我也不會干，只是在對你撒潑，讓你回來到我身邊)會變得比現在要成熟，更懂得即使在自己的至愛面前，處理矛盾也需要智慧，不是僅僅把心毫無保留的給他就足夠抵擋一切感情問題的暴風雨了。, 看來，我還是要自己成長，我還很需要成長，成長路上也許多坎坷，但是我逃避不了，不管我是接受還是拒絕，我都必須成長。加油，祝我們都可以幸福，這樣就皆大歡喜了

女 來北京快一年了，雖然是住宿舍，但還是覺得很孤獨很孤獨，內心無法打開，越來越不敢主動跟人交流，一般是別人聊天我在旁邊聽，很少主動表明自己對事情的態度，要是聽到別人的態度跟自己內心的想法不一樣，就更不敢表明真實的想法了，（或許是因為缺乏對自我的認同吧）要是相同的話就附和幾句。久而久之，自己也越來越不被重視了！平時也不懂拒絕別人，想拒絕別人的要求的時候要么說話很生硬，要么兜兜轉轉，不敢直說，要么不情愿地幫人家辦了。有一次，我一室友a她在床上看小說，想聽音樂又懶得爬下來拿耳機就一直沒拿，我剛從外面回寢室，她讓我幫她拿耳機，她一開口叫我，另外兩個室友就大聲地喊我上床，不要給她拿，三個人聲音交積一起，很混亂，我害怕這種事情，就跑去洗澡了，洗完澡回來都快過了一個小時了，沒想到一回寢室還是一小時前的畫風，室友a叫我幫她拿耳機，另外兩個大聲地叫我不要答應她，同時還發出很多尖叫聲，當時我的腦子很亂，糊里糊涂地就給她拿了耳機，此時，戰爭結束，a高興地說贏了，絲毫也沒有感謝我的意思，而另兩個失望地說我辜負了她們的期望，。其實尖叫停下來的時候我就想，如果真的想用耳機的話自己早爬下來了，等了一小時其實她根本不太需要，頓時覺得自己好傻！類似的事情發生過不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平時有很多事情做不好，感覺自己完全找不到自信了，比實習前還糟糕！唉！我該怎么辦呢，老師！雖然是生活的一些雞毛蒜皮，但正折射出我對自己的不認同，折射出我情商低，不會說話，每次類似的事情發生當時生一會悶氣，轉頭我就干別的事逃避思考這個問題！但是晚上睡覺前又有很多這些不開心的事情的畫面縈繞在腦海，可又沒思考出一個解決的辦法，我覺得好無助啊！感覺活在她們之間好累好累，不，其實跟別人沒有關系吧，一切都是自己的想法在傷害自己。可是，又該怎樣找到對自己的認同感呢？ 曾經，我以為性格差異大的人也是能一起和睦相處的，來這里后發現兩個不同世界的人和睦相處不是不可以，但要找到溝通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露態度，不敞開心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的場合我就更怕了，我也有跟室友和學姐學長們一起玩游戲，一起吃飯什么的，但是不懂找話題，跟他們打牌情緒也是繃繃得有點緊的，不大方，我覺得自己就是個異類，so，她們也不喜歡我！ 我的心理障礙是不是好嚴重啊？

女 我男朋友家里全款買房，我家人要求寫我的名字，我認為沒必要，因為我打算自己買個小點的房子，現在被家里人說的我腦袋快炸了，一晚上沒睡著覺！我也害怕以后為這事吵架，還有最近學習壓力很大。

女 為什么總感覺自己特別孤獨，感覺沒人喜歡自己，感覺很多人喜歡和我對著干，怕在公共場合沒人理而尷尬，經常覺得沒人了解自己，還喜歡羨慕嫉妒別人，還沒有自信，感覺自己心理都有問題了

女 感覺什么都沒有意義，怎樣判斷自己是否患抑郁癥