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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問新城區煦陽心理咨詢服務部
匿名
2020-04-15 16:58:59
2020-04-15 16:58:59
抱抱TA
女,21歲,你好，最近我覺得我的情緒不太對，晚上睡不了覺坐起來還會覺得我呼吸不了，其實我也覺得沒發生什么大事情，就是一瞬間我就被情緒牽著走，就是之前不久認識了一個朋友本來挺好的但是不知道發生什么事就突然斷聯了，我也不知道我做錯了什么，也或許我什么都沒錯吧。然后我就覺得從那時候開始情緒很不對，一整個人都挺陰陰沉沉的，晚上也睡不了，睡不了就開始亂想一些以前不好的經歷，我太難受了
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女 我時不時會無緣無故感到悲傷，無緣無故想哭，被父母說幾下，整個負面情緒就上來了，之前有持續幾天過，總感覺很奇怪，上課發呆次數越來越多了，學習沒有指定目標，一下子很開心突然就不開心沒有事情發生就是突然的轉變，晚上很想睡覺，但是眼睛全睜開舒服但睡不著，閉著感覺閉不上，閉上就像是襯衫扣扣子，扣不上硬要扣的那種感覺 (匿名) -
女，22歲,我從去年的六七月份開始吧，情緒就特別的消極，經常會哭，最后麻木了，強迫逼自己睡覺，可是會很早醒，醒了就睡不著了。后來有過一小段時間整個人像變了一樣變得很有斗志，發奮學習，但沒堅持多久又這樣了。現在就是有時候很暴躁，有莫名的火氣，有時候很難過，絕望到想死。變得很快，但自己控制不住 -
女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女,18歲,能幫我看看這是怎么了嗎，是有抑郁情緒還是怎么了嘛，近段時間來，情緒很低落，每天都會有情緒低落的時候，有時候突然就不開心了，而且有時候情緒很敏感會經常很煩，然后睡眠質量也不太好，前段時間入睡很困難一般要躺一個多小時才能睡著，現在好一點了，但是最近我發現心里不能有事，一有事睡眠就差，而且基本每次晚上都會做夢，如果那天有什么事，夢基本上就跟那件事有關，但是心里有事的事但又不全是壞事，就比如有時候只是約好了出去玩，或者是明天要早起做些什么，就這種很平常的事情，只要記下來，心里一惦記就容易睡不好，或者是睡睡醒醒 我也不知道這是怎么了，有時候覺得自己是不是得抑郁癥了，但平常不難過的時候也還是挺開心的，該干什么干什么 (匿名)
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女 我不知道最近怎么了。好像一點小事都能影響我的心情。我不知道我活在這個世界上的意義是什么，我控制不住我的情緒。我想死，晚上又睡不著，白天又很困。我總是因為別人的一句話就會很難過，我懷疑我自己有病。 (匿名)
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女 不論昨天晚上睡了多長時間第二天都會犯困，一開始和朋友一起時心情低落會笑著掩飾，現在已經完全不想笑了，甚至開始逃避和她們來往，以前是晚上會莫名其妙的想哭，現在白天也開始有這種癥狀了，經常發脾氣，容易大喊大叫，生氣了就想摔東西，開始不想寫作業，不想上學，和父母說自己不知道活著的意義是什么，父母都是一笑而過，或者說我沒有目標...這種狀況已經持續了一個多月了，不知道自己到底是怎么了... (匿名)
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女 晚上12:00之前睡不著，情緒有時候控制不住，有時候會崩潰，情緒時高時低，厭學，想要輕生，但沒有自殘現象，刷到一些文案會流眼淚，看到偶像視頻會開心的笑，不想回復別人消息，晚上不開燈睡不著，我總感覺有人在我床上，怕黑，拍走夜路，怕鬼，害怕一個人 (匿名)
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女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了！有點什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題，讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態了~ (匿名)
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男 上班恐懼癥。這算病嗎？在家待好久了。 -
女,一開始對我有色心的老總后來發現我是個有底線的人，慢慢相處好像愛上我了，但是我不太信任他，我天生沒有安全感，他害得我失去了本來的工作，現在想幫我介紹其他公司的工作，我總感覺有圈套，我不知道能不能相信他，但是他確實給我感覺比較舒服，畢竟成熟男人比較懂女人吧，能說會道，但是理智告訴我，不會是什么好事的 (匿名)
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女,21歲,你好，最近我覺得我的情緒不太對，晚上睡不了覺坐起來還會覺得我呼吸不了，其實我也覺得沒發生什么大事情，就是一瞬間我就被情緒牽著走，就是之前不久認識了一個朋友本來挺好的但是不知道發生什么事就突然斷聯了，我也不知道我做錯了什么，也或許我什么都沒錯吧。然后我就覺得從那時候開始情緒很不對，一整個人都挺陰陰沉沉的，晚上也睡不了，睡不了就開始亂想一些以前不好的經歷，我太難受了
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