男 我懷疑我有強迫癥,我今年高三了,高一的時候,我在寫作業的時候,自習的時候,因為總是晚上不睡覺,熬夜的時間太多了,導致我白天昏昏沉沉的,沒有精神,所以寫作業的時候總是頭低著,進而影響到旁邊的同學寫作業,他們就感覺很不自在,很難受,就朝我咳嗽,而且不停的咳嗽,我當時也沒太在意,到了高二的時候,這種情況更嚴重了,我也不知道怎么回事,反正就是每次寫作業的時候,旁邊的人總是朝我咳嗽,我感覺他們的腿都很不自然,特別是考試的時候,有的人就很難忍受,一直咳嗽,這種情況特別嚴重,我分析了一下,可能是我的注意力不集中,因為只要教室一靜下來我就特別緊張,就生怕別人咳嗽,然后我的注意力就到別人那里了,這種情況就越來越嚴重,這種情況該怎么解決?這是強迫癥嗎?我真的沒有辦法,馬上就要高考了,如果再這樣下去。我就要瘋了。你們能幫幫我嗎?
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網友
如何看待心理咨詢500字
2025-03-27 04:52:17
我感覺我已經到了非常嚴重的地步了。
這個有沒有其他什么可以調節的方法呀?
人際關系也就一般吧
也有一些朋友圈
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