給力心理
我是一個高中生，最近心情郁悶，什么都不想做，持續了好幾天，內心非常壓抑，對自己喜歡的人也不愿搭理，一到晚上異常難受，常常一個人偷偷地哭泣
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網友
為什么看心理咨詢師的少
2025-03-31 18:52:08
網友新一
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有一說一，有二說二。問一下自己真的面臨了什么事。
2020-04-06 08:12:55
咨詢師黃利瓊
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你好，感覺你的抑郁情緒有些重，不知道發生什么事了或者跟最近的疫情和網課有關？，建議深入咨詢調節。
2020-04-06 08:13:23
也沒有太大的事，就是對學習提不起興趣，自己成績也不理想，我也想好好努力，但是覺得自己好沒用，什么也做不好，而且身邊的朋友也不會理解我
我之前有過自殘行為，但是次數不多，也沒有一直持續，就是最近覺得好壓抑，不想活了
咨詢師林芳
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你好，心理壓力往往是一點點積壓下來的……嘗試去釋放和自我調節，心情才會輕松愉悅起來。
2020-04-06 08:19:58
好的吧
咨詢師李恩貴
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您好很理解你的心情照顧好自己盡力就好不要勉強自己做自己想做的事能做的事就可以了
2020-04-06 08:29:02
咨詢師張慶儀
您好
2020-04-06 09:48:28
咨詢師張慶儀
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您這種情況多長時間了？從您的描述看似乎有些抑郁情緒，可以通過心理疏導查找誘因，針對性的解決，可以找老師詳細說說情況，給您具體的分析和幫助。
2020-04-06 09:49:49
