女 我不擅言辭，然后又不怎么會說話，我每次想跟別人傾訴，又不知道該從那里說起。我經常會發呆，會莫名其妙的悲傷，然后，就像什么事都沒發生過一樣。 我跟家里人不是必須要說的話，我基本不說話，我看到有不熟悉的人來到我家我就會閉門不出，盡量減少跟他們見面。包括親戚也是一樣。聽到有關于父母的話題就會下意識的排斥，如果要跟父母互動，我的內心是抗拒的。我一直想逃離這里，想到一個沒有任何人認識我的地方，自己一個人生活。討厭人多的地方，一到人多的地方就覺得渾身不舒服，很難受，想自己一個人呆著。我家人總說我小時候蠻多話的，現在基本不說話了。每次回想到學校，或者小時候的事情，我都會覺得很尷尬，無地自容想S，一想到這些我都會睡不著，一閉上眼睛就是這些，我都睡不著，我討厭被別人管著，即使那人是我的父母，一到晚上就很興奮，白天就想把自己鎖在房間，不出去。我總是覺得自己干什么都不行，覺得自己什么都干不了，就是一個廢物。我總是在想，自己活在這個世界上究竟有什么意義。 我覺得我實在是有病，總是會去羨慕那些有朋友的成績好的，自己想干什么就干什么的，我總是會去羨慕這些人，我覺得我瘋了。一想到這些我就會失眠，頭疼睡不著，我覺得身邊的人沒有一個是對我好的，對我好的大概就是短暫的新鮮感，都會走的，沒有例外的。也有過幾次想自殘，我并不怕疼，但最后因為不想被父母看見，不想讓父母失望，不想讓他們知道他們的女兒是這樣的一個人，所以我深深的忍住了。 我在想，如果可以的話，我想一輩子都不要出去，如果可以我想到一個沒有任何人認識我的地方，自己一個人住。 討厭社交。如果可以的話。我想靜悄悄的沒有任何人發現的離開世界。 （我覺得我能想通，可是想通了又怎么樣？我還是做不到，所以我想找心理醫生來開導我自己）。 (匿名)

男 我快瘋了，承受不住了。我爸很早就死了，媽媽又二婚，二婚不久媽媽生了個弟弟，可誰知媽媽嫁的人是個負心漢，沒多久繼父就和媽媽翻臉了。他倆天天吵架，有一天我外婆還拿了一瓶農藥出來，哭著說:這個家再這樣下去我就不活了，結果媽媽搶掉了剛喝一口，就被鄰居打碎了！漸漸的媽媽越來越疏遠我，終于有一天家庭破裂了，慢慢的我變得不喜歡和人交流。可能…社交恐懼癥吧！反正我不知道，也可能心理。我已經失去社交能力了，該怎么辦呢？我以為我有病，結果醫生說我沒病，但是身邊的人都不信任我，說我有精神病。同學也鄙視我，經常說我壞話…連媽媽也冤枉不懂我，她只會用暴力解決問題，這也是促使我變得更內向的原因！我開始懷疑自己，他們會那么討厭我，我又沒做錯什么？因為繼父不給媽媽錢，所以媽媽要出去掙錢，來維持生活！然后就把我送到了爺爺家里，媽媽好像不管我了，跟其他男人跑了。只有我一個人一人獨自傷悲，爺爺心理素質有問題，經常動不動就發火，我害怕極了。有些人要我出去賺錢，家人也是一樣，我不是故意逃避的，而是我才16歲，就算到外面打工，也是童工。我不知道我得了什么病？情商智商在不斷下滑，該怎么辦啊！外界壓力家庭壓力學習壓力，我快繃不住了，有誰能幫我！絕望到死，對生活徹底沒興趣，就跟死人沒差別一樣。有一次走在馬路上突然倒地吐白沫，還有一次頂不住壓力，直接去了個偏僻的地方，找了根繩子正準備上吊，卻不曾想被路人救下！我是誰？我為什么要活著？我為什么感受不到別人的陽光？我只知道好痛苦啊？呃救命救命啊，哎！……整天被囚禁的…親人都不管我，每天對我沉默寡言，好像我是外人一樣。我也想好好念個學，可是呵呵哈哈哈，可是為什么處處為難我？我是不是活著很可笑呢？沒權沒勢，總有人愛欺負我，卻沒人安慰我。像我這種情況該怎么辦呢？未成年賺錢不好賺，我就像一個可憐的乞丐，別人愿意施舍點給我，就給點，哼，是不是很可笑？我好無奈啊？我的心已經沒了，12歲的時候我帶上了面具。

我不知道怎么來形容自己什么方面有問題，對于父母，特別是母親，是一句話也不想多煩 ，對于父母的行為理解又厭惡，我特別反感他說我，我知道他說的都是對的但是我就是無法聽進去，還十分的厭煩，他一說話我就會感覺自己非常的暴躁，想發火， 讓我有種她想控制我的一切，然后就會變得非常的敏感，腦子里會想很多很多亂七八糟的事情，慢慢的就會產生對他的厭惡，對自己的厭惡，寫過幾次遺書，想要去死，想自己該怎么去死。跳樓，出車禍，但是我怕疼，怕沒死成變成殘疾。吃安眠藥，這個不疼，沒什么痛苦，我都上網去查了該怎么去買安眠藥，然后自己怎么去實施。不過最后都沒有做。但是這個念頭每次和家里人吵完都會重心里冒出來。覺得這是對我自己的解脫也是對父母的解脫。 我在家里房間的門永遠是關著的，不管是我在里面還是不在里面，我討厭除了我以外任何的人私自進入我的房間。那會讓我有一種我的東西被侵犯的感，如果早上我出門忘記反鎖門，會變得非常的焦慮無法進入工作狀態，只想回家把門反鎖上。 我的圈子非常的小，每天都是上班工作下班回家，朋友也非常的少，我非常非常少的主動去聯系他們。因為我覺得沒話說，我不知道他們對我是什么感覺？他們對于我而言是什么感覺我也無法說清楚？一般他們如果不聯系我了那么我們的感情也就淡了。從小到大，我好像都沒有什么很在乎人，都是一種很無所謂的感覺。 今年我25了，家里很著急我還沒找男朋友。介紹了很多，都沒有成，我知道這都是我的問題。因為我無法接受他們，我一直覺得自己是一個很自卑很自私很內向很懦弱很缺乏安全感的人，在我心里我想找個能給我安全感的男人，可是我卻做不到敞開心扉和那些男人試著相處一段時間，只能感覺到自己心里濃濃的反感和厭惡， 我買了一套房子，父母出了一部分錢，已經付了首付，父母的意思是這套房子等我結婚了以后自己住也可以租出去也可以，但是在我的心里，我想把它變成我的的私人領地，我一個人的地方，按照我自己的想法裝修，住著我自己一個人。我不知道自己現在該怎么辦，我很迷茫自己的未來。

女 心里有個結，不是打不開是葛心里了……我受不了大家排斥我，那種感覺好難受.排斥我就算了還說我，說就說唄還當面說還說的特別大聲，我可受不了.我是一個不會給人相處的人，我給別人說話，人家顯得有的反感，而我又不知道我到底想要表達的是什么，久而久之就不愿意說話了，一年說過的話伴著指頭就能數過來.還有點怕人，我不開口說話，我一緊張害怕不開口說話人家都知道我在胡言亂語什么，我好怕我會失控，失去理智.也不敢給人接觸了，別人又那么說，我就更縱了.以前還勉勉強強能帶個孩子，現在她也需要她的小世界，我給不了她，因為我她也被人隔絕，大人們也不允許小孩們給她玩，她好孤獨.我想離婚，我的離開或許大家都好……不用那么難受.我真的受不了，在這么下去我會想不開的 (匿名)

女 不想說話，不想出門有小半年，后來開始煩躁，乏力，對任何事都提不起興趣。上個月爸爸腎結石，這個月又出來做二次手術，爺爺需要24小時照顧他，我外婆家的祖母也身體不好，要我媽媽去照顧，爸媽兄弟姐妹都不愿照顧老人。工作工作沒找到，親戚又冷眼對待，并且一直催促。最近一直在強迫自己回答別人問題，強顏歡笑，很壓抑很壓抑就會自虐，之后會舒服一點。晚上一個人時候，會想起小時候被全班同學孤立，欺負，沒有一個人幫我，老師家人都認為是小事。因為小學被同學欺負，被全班孤立，導致成績不好，又被家里所有人嫌棄。小學就不喜歡說話，媽媽和外婆經常說我笨，不活潑。在姑家或者她們在的場合，她們喜歡讓我要勤勞，我會讓自己一直做一直做，做不了的自己也強做。從小到大永遠得不到家人的認同，越想做好就越做不好，可能真的是自己笨吧。強忍著自己流淚看一些催淚的電影，自己安慰自己，可是這樣活著太累了，有時候都想死，經常采用自虐的方式來解壓。 (匿名)

女 我經常感到自己沒有前途，我希望得到別人的肯定與支持，但沒有人愿意支持我的決定，聽我的傾訴，父母也認為我很沒用，我經常自己勸自己，但每當快要勸好時，父母又會進一步的對我表示否定，我感覺我沒有真心的朋友，而朋友只是利益的派生物，我無法正常于她們交往。我越來越控制不住自己的脾氣，我會因為一些小事而大發雷霆，我知道這樣不對但我控制不住我自己。我一直認為自己不夠好看，學習也不好，未來一定一事無成。可有時我又會覺得自己比別人有過人之處。我告訴過我的父母我有抑郁癥當時的檢測只是輕度，他們說這都是騙人的沒有用，看這全是浪費時間，后來再測試已經變成中度，就在剛才我測試已經變成重度，可他們說有病就關到精神病院去，他們這態度并不是想讓我積極面對，而是在一步步的逼我。我想找一個角落或者是一個沒人的房間，可我的父母總是不愿意，他們一遍遍的要拉我出來，我覺得超級沒有安全感。我想回到小時候，我或許可以活出不一樣的自己。我經常用哭來發泄自己的情緒因為我覺得如果我不哭出來我會精神崩潰，可我想做一個正常的人，我不想做一個神經病，可我的父母說我哭會讓他們倒霉。我很愛的奶奶去世了，我生前對她也不錯但還是留下了很多遺憾，我媽媽和奶奶的關系很不好，因此在我媽媽面前我總是故意對奶奶很冷淡，現在奶奶沒了，我經常能想起她，覺得她還活著，我可以看到她等我喊我過去，媽媽還是說她的壞話，我一反駁她，她就罵我，罵我奶奶，我奶奶的死給我帶來了很大的壓力，我想拿她的幾件衣服留念，可我的父母親戚封建的很，不允許我拿，我真的很想我的奶奶，我哭她更罵我，我很羨慕別人和媽媽可以做朋友，可我不可以，我想說的話只能說給我的動物聽，可它們一個個也離開了我，也有很多是我媽媽害死的！我爸爸從我很小的時候就出去打工了，我很渴望和他親近，可我找不到方法，我說我想考到一個離他們近的大學，他卻顯我丟人，讓我離他越遠越好！我經常不想活著，覺得死了一了百了，我這么說一方面是安慰我自己，另一方面是想得到別人的關心，可我的父母說他們也想讓我死，我不知道自己能撐到什么時候，我活著的信念越來越少，總有一天我腦子里那個勸我的人，也會和我的想法一樣！

女 最近總想自殺或者發生什么意外事故，好讓自己快點死掉，但是又害怕。我今年19歲了，在上大三，平時家里只有媽媽，還有一個弟弟，弟弟三歲，有時候哭鬧，吵鬧，或者弄壞了什么的東西，我就會控制不住去打他，特別用力那樣打，想掐死他，那時候仿佛不是我自己而是別人控制我。 爸爸媽媽都是那種眼里只有工作的人，我說話他們不會聽，我把自己的想法說出來只會得到，我是幼稚鬼，有這些時間經歷不如好好學習。沒人理我，沒人會在意我的想法，包括發生沖突的時候，會罵白培養我了，不是東西甚至一些很惡心的其他臟話，毫無尊嚴可言。會摔東西在我身上，我至今不敢向他們主動要一分錢，他們也不會給，如果我哪天要錢而沒干活或者語氣不對，就會挨一頓罵。說我沒良心，養老都不會給他們養。我還在上學，但現在覺得我待在家里就好像不停的欠債。他們限制我出行，不讓我同異性朋友交往，我給他們丟人。非常非常想要離開我的家，哪怕是餓死在大街上 小的時候上學早，經歷過校園暴力，一直有心理陰影，我媽媽常對我說所有人都討厭我，我沒有教養，不干活，學習成績差。比如有時候親戚來我家走了之后，她就會對我說，你做了什么什么事人家覺得你沒禮貌等等。從小到大都是這樣，以至于我不敢社交，不敢說過多的話，可就算這樣，我還是會被罵，我不知道我要怎么才能做得更好，才能被認可。家庭的冷暴力已經讓我絕望。外界也沒有任何令我感興趣或者能繼續好好活下去的理由。 沒人在乎我心情怎樣，不管說什么，也不會理我。包括畢業工作或者考學等等事情，沒人管我，我去說這些問題的時候，他們就好像聾了一樣，一言不發，必須要把我逼得大哭大叫，才有人理我。重男輕女在家里也有 我現在會經常頭痛失眠，控制不住流淚或者大笑，暴飲暴食，如果情緒上來了，會一直哭不停的哭到惡心，沒辦法控制。我覺得自己快要瘋掉了，或者真的精神分裂。想讓自己立刻死，這樣的話就再也沒人討厭我了。 最令人絕望的是，家里人給我說好可以考研，讓我打聽一些機構，我去打聽了之后，又被一口拒絕，說我花的是他們的錢，自己沒本事掙錢，一花錢就找他們。 我想不通，我到底做錯了什么，究竟是我瘋了還是他們瘋了，為什么要把我在希望和絕望之間逼迫，類似的事情太多，積攢到今天，我已經瀕臨崩潰了，我真的不知道我存在的意義是什么， (匿名)

女,17歲,我17歲，是一個非常的玻璃心很是自卑很敏感的人，而且是一個悲觀的人。因為之前跟著爺爺奶奶在山里面呆了6年，就沒有了社交的能力，就感覺自己現在情商很低，已經盡量在小心了，但仍然會惹人厭煩，所以我上學的狀態都是，如果別人不主動來找我，我不敢去找他們。我跟我家里的人的狀態，都是不敢表達自己內心的想法，因為我怕我沒有說多少，他們就會用他們成年人的思維方式來否決我的任何想法。而且我爺爺在我童年的時候，就是脾氣很不好，總是會因為一些事情罵我或者打我，可能也是留下了一些心理陰影。而且因為從小爸媽就去打工，我就十多年來一直在爺爺奶奶身邊長大，后來爸媽離婚了，因為一直都是在爺爺奶奶身邊，所以其實也沒有太大影響，但基本上我從來都沒怎么和媽媽親近過，所以在現實中，我其實是很孤獨又壓抑的，不敢去主動靠近別人，害怕別人會厭煩我。家庭不是我傾訴的對象。我也不敢完完全全大膽的表達我自己的想法和內心。真的很容易想到負面的東西，雖然一點也不想死但是總是會莫名想到一些反正就是突然之間冒出一種不想活的念頭。沒有任何想要付諸行動的想法，但是總是會突然就想死。感覺活著很累，就是要在不停的痛苦內耗中活著。感覺活著很沒有意義，并且總是在懷疑自己，厭煩自己討厭自己，可以把自己貶低一無是處，連自己都討厭。一直處于這種亂七八糟的持續內耗狀態，就一直懷疑自己心理是不是有什么問題，有沒有抑郁癥焦慮癥之類的東西。還是只是單純自己瞎矯情，但是感覺活著真的很難 還有另一個事，因為我在現實中實在是沒有任何傾訴的路口，我只能轉移到網上去尋求幫助，于是有一個已經聊了兩年的女孩，我們從最開始互相交心，愿意聽對方的傾訴，就慢慢變成了對方的精神支柱。真的很感謝她的陪伴，不然我不知道現在我還會變成什么樣子。但是不知道為什么，是因為我們都長大了變了嗎，漸漸的我們的愛好越來越相差甚遠，我們有好多次，只是聊著聊著都就因為觀點不同就崩了，并且結束不愉快的話題之后，對方都因此而郁悶。而且我們也都有因為忽視了對方的時候而讓對方不愉快。我們甚至現在開始在一些小事上不包容了，挑著一些很細微的毛病，并且在我表示我們應該多溝通但是她卻直接跳過這話題。而我有時候也會自責，幫助不了她，反而給她添堵讓她難過了。我不知道我們之間是出了什么問題，但是我不想放棄這段關系，我早就已經把她當成我很重要的人，她也一樣是這樣想的，所以我不知道我們應該怎么才能繼續維持下去這段關系。 (匿名)

原生家庭不太好怎么辦，家里不是很富裕，哥哥還是好吃懶做整天說謊話的人，爸爸經常賭博，媽媽是后媽，對自己不太好，后媽有個女兒，也就是自己的姐姐，可能因為沒有血緣感情不太好，家里沒有什么可以交談的人，我一直和爺爺奶奶住，和堂哥堂姐們的關系也不太好，我真的是孤身一人啊，好難過啊，要怎么辦，我也是想要陽光健康的成長啊，可是條件不允許啊，自己也在這樣的家庭中滋生出了性格上的問題和種種正常人沒有的煩惱 (匿名)

我有重度抑郁和精神病是什么情況，是不是患者自己都不知道，我好害怕啊 (匿名)