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心理論壇 > 2020 > 0402 >

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ID:20827071

喬妹孤單一人 20174天前在線

2020-04-02 02:31:33

抱抱TA 回復

女我每天一到晚上就想哭我控制不住自己我失眠很嚴重睡不著晚上不睡白天不起我對未來沒有希望我還想死

0個擁抱 4條評論 471次閱讀

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2025-03-27 10:29:30

我不知道我怎么了

咨詢師張百燕

0 從您描述的癥狀來看有抑郁傾向，建議平臺測試一下，購買心理測評為您專業(yè)、具體解讀。

2020-04-02 02:34:10

咨詢師宮學禮

你好

2020-04-02 04:24:38

咨詢師張國英

你好

2020-04-02 09:12:49

心理論壇

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女您好，我的家庭情況不差有書讀，但看書總不夠專心，每天失眠。失眠的時候我覺得自己都這么差了，應當比別人更努力不應該因為失眠就放棄，然后自己努力維持拼命3年。但是現(xiàn)在情緒越來越不穩(wěn)定，由只在夜晚哭泣變?yōu)榘滋煲矔雇硎邍乐兀滋煨枰险n，如此反復，非常痛苦，但我覺得只要成績特別好了就能不失眠，但是考好時總擔心成績拿不穩(wěn)或者試卷出得太簡單。有幾次因為失眠太嚴重在考前復習崩潰，我擔心高考也會，如今距離高考一百天，大家越鼓勵我我卻越難過越沒有信心，中考失利并因此成為借讀生，借讀生名號不好聽，我自卑了很久。作業(yè)做不完，成績上不去，現(xiàn)狀無法改變，時常思考人生到大哭崩潰，現(xiàn)在越來越頻繁，嚴重影響了日常生活有時煩躁，十分厭惡自己所作所為，但無法改變，或者說不愿意改變，我不敢去看心理老師或者醫(yī)生，我害怕家長說我，我向自己的女朋友訴苦，但是我覺得傾訴負能量太多是很討人厭的事情，我對人際關系十分敏感，目前不知道是去刑警學院受苦然后出來工作保護女朋友還是服從父母安排當個體面的醫(yī)生，但我總害怕高考像中考一般，我真的好害怕。

0個擁抱 7條評論 645次閱讀 1853天前

女因為失眠眼袋黑眼圈特別嚴重，沒了自信白天害怕見人，晚上想著快點睡第二天眼袋就沒有那么嚴重了，可是就是因為老是想快點睡就是睡不著，自己很明白眼袋黑眼圈都是因為沒有睡好起來的，因為太在乎確更加睡不著了，天天因為這個事失眠怎么辦

0個擁抱 15條評論 511次閱讀 2909天前

女我嚴重失眠，已經有一個星期了，晚上怎么都睡不著，開始只是想個問題興奮，后來就一直沒睡好，然后成了擔心自己失眠，再后有了心里負擔和暗示，這兩天我每天才睡2到3個小時，無論我多么困，都沒辦法很快入睡，都是特別特別晚，而且白天很容易醒來，晚上對我來說就是煎熬，一躺下就緊張，心跳加快，看到別人睡，我怎么也睡不著，急的都想死，擔心自己抑郁了，白天腦子蹦得特別緊，現(xiàn)在已經嚴重影響我的正常生活，干什么的心思都沒有，對什么都提不起興趣，我很害怕，我怕自己以后都這樣睡不著，影響身體健康，我還打算要孩子，每次想起都會覺得無望，一身汗！我急需有個人帶我走出來，幫我擺脫，我不想頹廢下去，也害怕這樣！我心里比較脆弱，不易集中精力，需要一個專業(yè)治療失眠，真正有耐心，幫我打開心結，不會打擊我的心里咨詢師！謝謝！

0個擁抱 17條評論 855次閱讀 3126天前

女最近半個月左右睡眠不好易醒還多夢.夢的都不是好的，黑眼圈嚴重，不管白天晚上還喜歡胡思亂想，白天不睡覺網上也失眠一晚睡3-4小時，最近一段時間身體出現(xiàn)一些狀況，檢查醫(yī)生都是說小問題，但胃不好導致瘦了幾斤，還總胡思亂想想些不好的.還有公婆的辜負對他們的恨難以釋懷，總會自行浮現(xiàn)出腦海，想到心情就不愉快.現(xiàn)在的自己即使在笑也不是發(fā)至心里的開心，感覺都抑郁又焦慮，請問如何改善失眠和打開心結，讓自己重回開心的我

0個擁抱 23條評論 122次閱讀賞2 元 1840天前

女我反復失眠有八年了，因為之前有一段很痛苦的失眠經歷。導致我一睡不著就害怕，越害怕就越難睡著，最嚴重是晚上睡不著白天也睡不著，心里一直想著有事情做，越是入睡困難。白天睡著了，容易醒，醒了就很難再睡。很痛苦，這個已經影響到我的學習生活了，尋求多名醫(yī)生吃藥效果也不良好，不敢依賴安眠藥，所以一直壓制自己去吃安眠藥。

0個擁抱 20條評論 555次閱讀 2779天前

女我感覺我自己有抑郁癥時不時就煩躁越是看電視的時候我心里有一種特別難受的感覺我脾氣越來越暴躁非常容易就來氣什么事情都不想做總覺得一直躺著就好每隔一段時間就會頭疼還有胃疼

0個擁抱 4條評論 579次閱讀 1820天前

女女，14 頭疼，自殘，想死。會突然崩潰

0個擁抱 6條評論 475次閱讀 1820天前

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