女,17歲,每隔一段時間就感覺精神崩潰過一段時間又自我修復了時常因為精神崩潰找男朋友分手，感覺自己壓力很大但不知道從哪里來的壓力讓我很難受，感覺每天都過得很累，請問我該怎么克服我的心理障礙，讓自己每天開開心心的？ (匿名)

女,總是想到自己失敗的感情總是想到背叛自己傷害自己的人總是想到自己失去的東西總是對自己特別沒用信息自卑不敢社交總是夜深人靜想到媽媽以后如果離開了我我該怎么辦甚至能聯想到她如果離開了我我會很難受很難受很崩潰然后心里就想哭大哭一場總覺得自己很失敗什么都不順利什么都沒有不能讓媽媽享福總是一聽到某首歌就很煽情的崩潰大哭總是覺得很累很累感覺自己快活不下去我到底該怎么辦感覺自己做什么都不好做什么都不感興趣感覺自己就如同一個廢物拖累父母浪費國家資源

女 您好，我現在馬上要高三了，我們家里的人覺得我明年高考不會太好，我自己也沒什么信心，決心，感覺自己明年會考砸，這種感覺有一部分和我中考有關，中考時付出了很大努力，成績卻不好，真的很崩潰，而且現在我也受到同學的壓力，感覺別人怎么做都對，自己怎么也不對，上課也受他們的影響，快要崩潰了！怎么辦啊？ (匿名)

女,感覺最近各種事情的原因，情緒越來越容易失控，難以控制～常常感覺到自己讓自己難以承受的歇斯底里，有幾次感覺到情緒到零界點的感覺……到底該怎么辦怎么辦怎么辦……遇到事情的大小并不是最關鍵，最關鍵的是我常常因為這些事情讓自己情緒失控到難以自制，感覺自己難以承受的零界點感覺～不想再體會那種感受，怕自己會崩潰，怎么辦 (匿名)

女 為什么我跟我男朋友住在一起，總是覺得麻煩到他呢？本來他打算搬去跟他家人住一起的，但是因為我的到來就沒有搬，我總感覺自己就是個麻煩，有時候他想有自己私人個人空間呢？就算他覺得我麻煩到他了，他也不會說出來，我好困擾，

男,最近總是想哭哭不出來，昨天哭出來了一次好很多，前一陣女朋友剛分手，跟家里也鬧了別扭。一點工作狀態沒有，也有時候不開心的時候會幻想自己假如死了會怎么樣，也知道不可能去死，死了對什么都不負責任，養你的人也白養，也幻想過很多，假如人生可以從來還保留現在的記憶，我會不會活得很優秀，我在工作中，朋友中就是個開心果，難受了立馬就會表示出來，別人一眼就能看出來，家里也是沒見過父親，那一輩都沒有，有個患有精神病的母親很嚴重，都是姥姥把我養大，感覺沒人理解我，我今年二十二了