女,總是想到自己失敗的感情總是想到背叛自己傷害自己的人總是想到自己失去的東西總是對自己特別沒用信息自卑不敢社交總是夜深人靜想到媽媽以后如果離開了我我該怎么辦甚至能聯(lián)想到她如果離開了我我會很難受很難受很崩潰然后心里就想哭大哭一場總覺得自己很失敗什么都不順利什么都沒有不能讓媽媽享福總是一聽到某首歌就很煽情的崩潰大哭總是覺得很累很累感覺自己快活不下去我到底該怎么辦感覺自己做什么都不好做什么都不感興趣感覺自己就如同一個(gè)廢物拖累父母浪費(fèi)國家資源
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網(wǎng)友
心致心理咨詢中心
2025-03-25 21:55:22

咨詢師郭林生
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你今年多大了呢?是否有自己的工作?是什么樣的工作呢?現(xiàn)在自己能做好的是什么?自己能夠體現(xiàn)出來的價(jià)值有哪些?
2020-03-21 04:28:02

咨詢師郭林生
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能否對自己說一聲,那些已經(jīng)過去了,Ok,就讓他們過去吧,過去所有的一切都無法說明,你沒有能力,重新做出選擇和努力,你永遠(yuǎn)都有能力開始新的生活,擁有新的心情,無論你信還是不信,你都可以,只需要你關(guān)注外在的事情,去推動他們,你們之間沒有任何的隔閡。
2020-03-21 04:35:31
還沒有工作今年已經(jīng)25歲了沒有目標(biāo)感覺自己沒有興趣沒有動力去做任何事情時(shí)時(shí)刻刻覺得自己不如別人每當(dāng)心里焦慮情緒復(fù)雜的時(shí)候我就會崩潰抓狂恨不得快點(diǎn)去死可是又很舍不得我媽媽我唯一的牽掛和希望就是我媽媽我內(nèi)心里特別缺愛缺安全感感覺所有人都是虛偽的只有我的媽媽不是這樣她是真的愛我可是我卻做不到開朗積極樂觀