給力心理
女 我是一名大一醫(yī)學(xué)生，最近受疫情影響在家里，學(xué)校沒有提供很多直播課，學(xué)習(xí)上要考自覺，我也知道上了大學(xué)之后要考自己自學(xué)，但是自從放寒假以來，我每天呆在房間里，幾乎是不怎么學(xué)習(xí)，如今欠下很多學(xué)習(xí)任務(wù)，這讓我很焦慮，但是又不想學(xué)習(xí)，每次拿起厚厚的書本，我看了一兩段就不想看了，每天都渾渾噩噩的度過，我很煩惱，家里人以為我呆在房間里一直是在學(xué)習(xí)
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20條評論
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網(wǎng)友
滁州治療心理咨詢方法多少錢
2025-03-31 19:57:15
咨詢師王金波
您好
2020-03-24 11:43:48
網(wǎng)友熱心網(wǎng)友
我也是這樣的
2020-03-24 11:43:48
網(wǎng)友熱心網(wǎng)友
可能學(xué)習(xí)壓力有點大了哦
2020-03-24 11:43:59
咨詢師張銀玲
你好
2020-03-24 11:45:20
自從上了大學(xué)之后，再也沒有老師比逼著學(xué)，自己的自控能力遠比想象中的要差很多
咨詢師張百燕
沒有老師逼著學(xué)習(xí)感覺很不習(xí)慣？
2020-03-24 11:46:31
是的，沒有動力吧
咨詢師林芳
0
你好，做一個可執(zhí)行性學(xué)習(xí)計劃，按部就班去執(zhí)行，堅持下去可以很快把功課補上來，否則越集越多，越發(fā)有壓力。
2020-03-24 11:48:04
咨詢師郭林生
0
你看到了你的動力模式。需要深入分析和認識自己的動力模式的，重建構(gòu)新的動力模式就沒問題了。
2020-03-24 11:48:32
這個我也知道，但是就是沒有這個執(zhí)行力
我自己覺得其實我的基礎(chǔ)很差，在上了大學(xué)之后這種差距體現(xiàn)得越發(fā)明顯
咨詢師張空寒
您好
2020-03-24 11:51:11
我心里藏著很多事情，我覺得除了自己之外沒有人真正地了解我，而且我自己在別人面前的表現(xiàn)，也不是我內(nèi)心的真實感受，自己覺得自己非常虛偽
咨詢師黃利瓊
0
你好，你的情況很適合做催眠訓(xùn)練，克服拖延，增強執(zhí)行力
2020-03-24 11:58:15
咨詢師許文慧
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你好，可能你平時的情緒狀態(tài)問題，在疫情期間以及放假期間學(xué)習(xí)的狀態(tài)上暴露了出來。
2020-03-24 12:01:35
是這樣的吧
網(wǎng)友
對對對對
2020-04-15 16:44:50
網(wǎng)友
你跟我很像
2020-04-15 16:44:57
網(wǎng)友
我越來越焦慮了
2020-04-15 16:45:11
網(wǎng)友
沒有執(zhí)行力，怎么辦呀??！
2020-04-15 16:45:34
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