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問
社恐需要看心理咨詢嗎
匿名
2020-03-21 22:32:21
抱抱TA
女 如何讓自己放下手中不該做的事,使自己增強自控力?
8
0
347
王金玲
你好
匿名
明明對自己說過很多次,但自己自控力還是不行。
匿名
你好
梁麗
您好,做事情不專心不能堅持對嗎
匿名
是的
匿名
也不是說不能堅持,就是自控力差
人
自控力有時候可能是因為你沒有明確的目標?如果有一個很想要得到的東西,然后你再根據這個目標給自己一些短期的任務,有時候就可以堅持下去了,也會愿意放下那些不該做的事
人
可能因為眼前的糖,對你吸引力不夠大,所以才會分心
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女 人怎樣做到自控能力強?我感覺自己的感情很難控制
女,26歲,一個人怎么能做到自律,控制自己的欲望。下定決心去做的事情怎么樣才能做到,做好。有什么好辦法嗎?
(匿名)
女 怎么樣可以讓我放下手機好好做自己該做的事啊…明明還有一堆事情,卻控制不了自己,這屬于人的偷懶本性咩⊙▽⊙
(匿名)
女,46歲,怎么放下一個人,怎樣才能真正的愛自己呢?
(匿名)
女 慢慢的我學會放下,不是因為我變了,是我真的無能為力了,我認輸了,是我因為疲倦了!
(匿名)
女 我要怎樣才能提高自己的自律性放下手機
(匿名)
女 如何學會放下一些事情。。。。。。。。。。
女 我是一名中學生,性格內向。以前家里來人的時候,父母總會叫我去問好。我不去,父母就會跟外人說我怎么不去問好,真是的。我去了,心里會別扭害怕緊張不知所措。 最近家里來人了,我都沒有出去問好,一直待在自己的房間。 今天上午的時候,鄰居來我家做客了,我媽媽又叫我去問好,我沒去。后面我媽跟鄰居聊天的時候,沒茶了,叫我姐去泡,我姐有事沒去,讓我去。我媽叫了聲我,然后我就去了。我出去跟鄰居阿姨問了聲好,不敢看她眼睛。我拿著茶壺去廚房泡茶了,泡到一半,鼻子一酸,眼淚就下來了,我也不知道為什么,沒怎么細想。 后來,下午家里來了個陌生人,是來送口罩的。問了我幾句話,我磕磕巴巴地回了他,他走了后,眼淚就又掉下來了。然后我才明白這好像不太正常,我沒敢和家人說。 總的來說,就是一跟陌生人接觸對話后就會莫名其妙的掉眼淚。還有自從近視后不敢近距離看人眼睛,不喜歡與陌生人接觸。 我想知道我有沒有什么心理疾病,希望專家可以為我解答,謝謝!
(匿名)
女 每天都想傷害自己想死每天頭都很疼是不是有病
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