snail小姐 20162天前在線
2020-03-19 23:57:05
抱抱TA 回復
女 入睡很困難一直很緊張并且我感覺我能聞到各種東西燒著的味道,而且她做夢是那種連續劇類型的,并且她保持讓自己難受的狀態才能入睡
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重慶科教頻道心理咨詢
2025-03-15 10:14:39
咨詢師胡亞娣
您好
2020-03-19 23:59:18
咨詢師張柏和
你好
2020-03-20 00:05:31
你好
咨詢師張百燕
您好
2020-03-20 00:40:19
咨詢師宮學禮
你好
2020-03-20 04:38:58
心理論壇
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女 最近感覺自己又焦慮緊張壓抑了,晚上睡覺睡不太好,白天的狀態還可以,就晚上的狀態最差了,一躺床上心跳聲好大,難以安心的睡覺,而且總做夢。之所以又出現這種狀態是因為又到了自己該去做選擇的時刻了。 五年前自己畢業被招到一個國企單位工作,那時的自己才二十歲,性格既內向又膽小,比較自卑,于是內心很渴望去改變突破自己,想著去做銷售工作。可是沒想到被招到國企工作,這里的生活特別安逸,與自己渴望的背道而馳。沒過多久便與現在的男朋友交往了,同時與之前關系好的室友們的關系慢慢破裂了,這個事給自己精神造成很大負面影響,每天只要和她們居住在一塊就會緊張害怕(當時她們特別不友善,時不時攻擊自己),之后我便把自己封閉起來了,除了男朋友不與任何人交流,這種自閉狀態維持了兩年的時間,在這期間我也不斷的去了解自己,去看些心理方面的東西去自我救贖,同時也在不停的做選擇要不要辭職,可是辭職了卻又不清楚自己能干什么,也舍不得男朋友。那段生活真是迷茫而又壓抑。然后不久男朋友老媽的尿毒癥了,第二年我自己媽媽也生了場大病,男朋友的醫生執業證一直未考到,每月工資就一兩千,那時的心情真的沉入谷底,家里親人勸自己好好想想,我自己心里明白若要結婚就得必須要有一定的物質基礎,2016年男朋友考到執業證了,而自己好像變得不再那么依靠他了,目前就是有他沒他自己還是得意努力堅強的活下去,都得靠自己,我的內心渴望自由,再也不想壓抑自己,和他結婚估計自己真的怕失去還未來得及與自己見面的自我。 現在自己25歲了,女孩子到了該成家的年紀了,真的害怕放下一切卻得不到或者還不如之前所擁有的。去年本來打算今年年初跳槽的,所以到現在自己內心又開始糾結壓抑睡不好覺了
0個擁抱 18條評論 62次閱讀 8 元 2967天前
女,婆媳關系積怨比較深我跟老公感情一直很好第一次見他父母他媽媽跟我說你好好照顧我兒子交往時他家說全款買房子讓我倆結婚那時候不著急想著交往一段再說買房子的事一年多以后準備買房了當著我面跟售樓處說全款買房等到真的開盤要買了跟我說沒錢我拿出自己工作兩年積蓄4萬又借錢他家拿了5萬湊了首付12萬婚前買房寫男方名字后來他家始終不提結婚的事一年以后在我家催促下領的證要了彩禮但是他家不給說沒錢我倆又借了6萬說是他家給的彩禮連本帶利我倆自己償還11萬為的就是怕我老公怕我公婆在我娘家被瞧不起領證以后公婆也始終不提婚禮的事過了一年在我倆的催促下我倆自己操辦的婚禮當地習俗結婚男方家給買戒指項鏈什么的我只要一個戒指婆婆說沒錢所以也沒買我自己家條件還可以父母是醫生嫁妝父母給買了一輛車當作彩禮的錢也是給我們自己婆家就是普通農村人婚禮的飯店婆婆說要在樓下餃子館辦婚車說跟親戚湊四五輛捷達那種檔次的這些都是在我們催促好久之下婆婆才說的因為婆婆的提議實在離我們家檔次差距太大所以我們自己操辦的為了省錢婚車也沒要因為公司的原因我倆有將近一年沒有上班又要還貸款我爸媽當時每個月給我倆拿2千所以手里沒錢結婚當天改口費1萬公婆跟我借了5千當作給我的改口費用的感覺就是他們一開始欺騙我們家因為跟老公感情好所以沒嫌棄他們沒錢但是結婚的事情不提結婚也好飯店婚車彩禮改口費這些都讓我覺得他們不夠尊重我后來我倆工作還了欠債攢了點錢跟我父母借了20萬買了房子跟公婆不在一個城市過了幾年消停日子但是之前的這些事從頭到尾公婆沒跟我說一句表示歉意或者委屈我的話逢見面就還要說我要全款給你們買房子我做什么大生意掙錢滿嘴都是吹牛的話前兩年有了孩子生孩子我爸媽給1萬跟婆婆也要了1萬也不知道是因為生了女兒還是因為要了這一萬塊錢他們對我就更是不好了為了減少婆媳矛盾月子是我媽媽照顧出了月子趕上過年我父母回家讓公婆來家里過年本來我心里就不太舒服這個事結果原本我每天連飯帶湯吃六頓婆婆來了一天只吃兩頓飯每到中午她就出去也不交代一句我跟我老公自己做飯也不是不做又餓還得給孩子喂奶結果大年初二因為我老公一句話婆婆哭著就坐火車回家了我父母一直帶孩子到11個月因為身體生病了換公婆來帶孩子之后每半年兩家老人換著帶孩子為了少矛盾孩子21個月我就送到幼兒園結果婆婆總是明面跟老公吵架實則是在說我最過分一次指著我鼻子罵我還說我盼我爸媽死事后我三天沒出屋她從始至終也沒跟我道歉我公婆本身吃午飯我老公中午在家或者他倆自己中午在家都吃午飯唯獨我老公中午不在家我們三個在家的時候我婆婆說他們不吃午飯讓我不餓我不要吃我對吃有點挑剔婆婆每天做飯我們四個大人吃一個菜我們明確跟她說我不愛吃什么她還一周三次的做因為我老公愛吃可能有人說我可以自己做飯我倆上班我們的分工就是這樣他們做飯我父母帶孩子不用我們出生活費公婆來了我們要出生活費過年我們還給公婆紅包可是過年孩子過生日公婆都不給孩子紅包甚至不知道孩子叫什么名不知道孩子什么時候過生日我總覺得這個家是我倆自己攢錢買的我父母借的錢還了我是家里的女主人我對家里東西的擺放也是挺有要求的不喜歡有人亂動我婆婆來了就給我大搬家那天我下班回來都能看見家里的東西從這挪到那教育孩子也有很多的分歧我跟我老公一直是一致的她就要當著孩子面跟我倆唱反調這次就是我倆說孩子讓她自己吃飯而且我家孩子一直都是自己吃飯她就要喂孩子弄的孩子不喂不吃還哭不管我老公怎么說她就是不聽之前我一直不說話后來實在氣的壓不住了我對她態度不好說她不起頭喂孩子孩子不能這樣不能讓孩子養成不好的習慣當晚我覺得我態度不好就跟她道歉我也解釋了我倆教育孩子她不要當孩子面袒護不滿意教育方式可以私下溝通結果第二天也就是今天我倆下班回來換了衣服我婆婆又開始教育我倆說我倆明明是她教育方式不對我態度不好我也道歉了她還沒完沒了了我現在真是覺得負面情緒滿滿的感覺自己這么多年來受了這么多委屈從來他們一句暖心的話都沒說過反而越來越寒心所以我也破罐子破摔不想再更多的理解他們包容他們不想積極去緩和關系就想等著孩子長大最好再也不要見了我老公也是夾在中間特別辛苦他感覺他媽媽做的不對可是又不管他怎么溝通我婆婆就是每次都哭過后也不聽我不認為自己不對他媽媽罵我那次他甚至跟他爸媽說如果他們再這樣就跟我兩個人都辭去現在還不錯的工作回我老家跟我父母過我不上班了我帶孩子再也不用他們了好幾次我老公說給他們租房子我們分開住他們心疼錢不同意為了減少矛盾我還讓我爸媽在我家附近買了個房子給他們住我也是在崩潰的邊緣以前可能大事才覺得氣憤現在變得各種看不上他們一點小事就氣的直哆嗦我真是心寒到沒有心氣去做出努力但是又不知道該怎么能相處的融洽點太痛苦了
0個擁抱 7條評論 371次閱讀 1821天前

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