女,12歲,昨天中午沒吃飯，就拿著美工刀進了廁所就往手上劃，劃的挺輕的，只出了點血，但是劃了40多刀。然后上課就感覺腦子不清醒，很混濁。忽然就情緒低落。感覺沒什么意思了，不知道以后能干什，我也是很清楚的知道我在拖累我的家人，父母買了房子在還債，我學習也不好，不吃東西也不會餓。 這是青春期嗎，劃手的那件事父母還不知道。父母說是叛逆期 (匿名)

女,來自一個有抑郁傾向的人的自訴，在六年級上冊的某一天上課，我莫名其妙想到跳樓，我沒當回事兒，但到后來，我的脾氣變得很奇怪很難受，再到后來，我看到我放在書桌上的小刀又看向自己的手，我在左手掌最右邊的位置劃了下去，很淺但會流點血，這個方法很有用，很快讓我平靜下來，我向我的同桌和前桌，閨蜜傾訴她們用怪異的眼神看著我，后來傾訴多了，閨蜜不喜歡我這樣傳播負能量，慢慢的，我不再傾訴了，到了初中，和閨蜜分到不同的班級，因為剛上初中有些不習慣再加上過多的作業，進一步加深了抑郁傾向，我不在手掌上劃了，在手臂上劃了，很淺可以見到血，我在周記上寫了這些，老師看到后告訴了我的父母，爸媽突然的關心讓我感到別扭，有一次吃飯的時候我爸說有你要轉班的機會，我拒絕了，后來我反復的想這件事，又答應了，我原以為會讓抑郁傾向好一些，但沒有，它不受環境變化的影響，反而是快速的加深，之后我覺得手臂上容易被人看到，我就在小腿上劃但還是容易被人看見，我便在右大腿上劃，有幾次劃的口子，可以看見白色的皮是被劃開了，血也流的比較多，后來，閨蜜有了新的閨蜜，我和她也只是朋友關系了，今天下午我很難受我就劃了三條口子，淺但流血 我討厭自己為什么別人能準時做完作業，而自己卻拖來拖去，我討厭自己什么都做不好，我討厭討厭自己，我沒告訴爸媽，沒再向他人傾訴，我也沒去醫院，我這里的醫院沒有治療心理方面的科，我家沒錢，我想折磨自己死，詛咒自己死，我三番五次的想劃開手腕，但被我阻止了，我很難受，我不知道我劃了多少口子，我已經快控制不了我自己了 (匿名)

女 經常拿小刀片劃自己胳膊控制不住那種來回劃一旦開始就停不下知道來回劃出大量血才會停止過程中感覺自己失去意識百度問了下說可能心理問題抑郁癥什么的但是我感覺自己并沒有什么所謂抑郁癥心理問題 (匿名)

女,17歲,你們說，刀子劃身上疼不疼？我現在真的想一死百了 (匿名)

有一次下課的時候我有一位同學的手受傷了我問她咋了，她說，她聽修眉刀割了不會留疤，她就用修眉刀把左手劃了一小道，她好奇心是真強！我就說別試了，會留疤的。她問我為什么知道，我隨口丟了句，劃多了你就知道了唄！不得不說，誰知道那種刀割了不留疤啊？？？推薦一下謝謝 (匿名)

女,17歲,我感覺我快要瘋了 一次次被家人逼瘋 自從有心理問題以后 我還有些雙向和精神分裂 晚上一個人總是會覺得有人在盯著自己（有點被迫幻想）有點情緒一失控會自c和自s 但自s基本上都沒成功有幾次我看到我左胳膊上有一條隱隱約約的綠色血管我當時腦子一熱直接用眉刀劃上去了劃的有點深和重了 但還好口子不是很明顯 但還是流了一些血（現在留疤了）以前我也有過好幾次想割w劃血管自s但都沒成功也都沒成功 昨天晚上也是劃了好幾道深口子 (匿名)

女,19歲,分享一下經驗，生活要有儀式感，自殺也是 你們去百度上搜索的結果可能就是在浴缸里面放滿溫水，然后割腕放進去，血流的快一點，其實是有痛覺的，當你的手處于常溫情況下，是很疼的 不想留疤也有辦法 準備好刀片，是那種鋒利的，最好是新買來的，沒有生銹，一點銹也不能有，把你要割的地方，用清水洗過，最好是用那種很涼的水，一直沖泡著，泡到很冰涼冰涼的感覺，就是那種涼的，沒有知覺的感覺，酒精對刀消毒對要割的地方消毒，一刀下去，見血很快，血流的其實也挺快的，最關鍵的是沒有很嚴重的痛覺，幾乎是感覺不到，只有在你的割過的地方恢復，常溫的時候才會疼痛 這個時候手臂幾乎就不會留疤，就算留了，過個一年半載的就沒了，而且不仔細看看不出來，如果疤很深的話，至少要兩年左右就看不出來了，要不是我的疤看不出來，我就拍給你們看了，不仔細看完全就看不出來割過的，經驗經驗經驗，一刀下去快準狠，不要帶猶豫的，而且你割的時候不要那種平面割用刀的尖銳部分對著要割的地方，那個出血量多，而且劃的深，如果你很享受那種過程的話，你可以就是用刀尖銳的地方一點一點加深，一點一點加深，我讓你一點一點加深，不是對著一個部分一點點加深，是對大面積一點點加深，就是那種本來只要劃一下就可以出血，但是你要劃幾十下，會出血的同時還會大面積加深出血，那個時候你就不會對深或者淺感到恐懼，雖然分享出來不是很好，我也不是鼓勵你們去自殺什么的，只是分享一下

女,每次心里感到壓抑，不爽的時候，就會在手臂上用鋒利的東西劃，然后心里就慢慢變舒服了。 (匿名)

男,25歲,半身癱瘓病人，最近情緒低落，經常流淚，求生意志不堅定 (匿名)

女 入睡很困難一直很緊張并且我感覺我能聞到各種東西燒著的味道，而且她做夢是那種連續劇類型的，并且她保持讓自己難受的狀態才能入睡