. 20174天前在線
2020-03-14 11:35:17
抱抱TA 回復(fù)
我和我男朋友在一起四年,分手了,心里總是莫名的緊張,能緊張一天,已經(jīng)嚴(yán)重影響我的睡眠了,非常煎熬
0個(gè)擁抱 26條評(píng)論 469次閱讀
網(wǎng)友
無(wú)證進(jìn)行心理咨詢(xún)
2025-03-27 09:02:59
咨詢(xún)師孫茹
你好
2020-03-14 11:35:58
你好
咨詢(xún)師張空寒
您好,您擔(dān)心什么呢?
2020-03-14 11:36:18
我不知道,我每次都覺(jué)得我已經(jīng)放下了
咨詢(xún)師王金波
您好
2020-03-14 11:36:32
但是一分手,一感覺(jué)沒(méi)了他我就會(huì)心里很緊張
心臟跳得很快,一天都是這樣,幾乎每天都是這樣
咨詢(xún)師朱金梅
你好
2020-03-14 11:38:28
咨詢(xún)師毛慧穎
你好
2020-03-14 11:39:02
咨詢(xún)師賴(lài)戈慧
你好
2020-03-14 11:39:43
咨詢(xún)師胡亞娣
您好
2020-03-14 11:41:07
咨詢(xún)師李錦云
0 多年的情感,分手時(shí)候會(huì)有一些分高性的焦慮,這方面可以早求咨詢(xún)的幫助。
2020-03-14 11:42:48
我總是會(huì)去逃避,不敢去面對(duì)任何有關(guān)于他的東西
咨詢(xún)師李燕
0 或許就是逃避造成的,該去面對(duì)了,清理內(nèi)心,獲得平靜。可點(diǎn)我頭像預(yù)約咨詢(xún)
2020-03-14 11:52:32
網(wǎng)友哈哈
你習(xí)慣他了吧
2020-03-14 11:53:45
是的
網(wǎng)友哈哈
你幾歲了
2020-03-14 11:55:08
18
網(wǎng)友哈哈
好吧
2020-03-14 11:56:27
咨詢(xún)師王月霞
你好
2020-03-14 12:07:35
咨詢(xún)師邱淼
您好
2020-03-14 12:09:35
網(wǎng)友
0 你現(xiàn)在才18,以后還有很長(zhǎng)的路要走,我相信你會(huì)給自己信心,把這件事情放下的
2020-03-14 12:47:52
網(wǎng)友
實(shí)在控制不了情緒,建議做心理疏導(dǎo)
2020-03-14 12:48:19
咨詢(xún)師張國(guó)英
你好
2020-03-14 12:49:15
咨詢(xún)師張國(guó)英
目前有些焦慮,需要照顧好自己的情緒。
2020-03-14 12:49:54
咨詢(xún)師李菊
你好
2020-03-14 13:47:24
心理論壇
最新 熱門(mén) 懸賞 相關(guān)問(wèn)題 我的
女 1.我從小就和媽相依為命,從來(lái)沒(méi)有感受到父愛(ài)。爸很古怪,動(dòng)不動(dòng)就雞蛋里挑骨頭,亂發(fā)脾氣,讓我們一驚一乍。我覺(jué)得媽媽很苦。爸是一個(gè)嗜賭貪色,欺軟怕強(qiáng)的人,而且愚孝,哪邊勢(shì)力強(qiáng)就和著她們一塊欺負(fù)我和我媽?zhuān)盐覀儺?dāng)仇人一樣,我恨透了爸,而且我和媽為他好也不知道,反而會(huì)覺(jué)得我們好欺負(fù),我渴望我媽和爸早點(diǎn)離婚,在這里我很絕望,很煩,什么事都不 想做無(wú)精打采。 2.爺奶,包括這個(gè)家族都不講道理,媽媽腳被釘子刺去,爸催媽干活,我很氣跟爸吵,爸還要打我,爺奶,還有這個(gè)家族都罵我,說(shuō)我錯(cuò)。奶還會(huì)無(wú)緣無(wú)故指責(zé)我。 影響:害的我性格孤僻,不愿跟別人講話,交朋友,任何人都走不進(jìn)我心里,我覺(jué)得媽是我唯一的親人。很在意別人對(duì)我的看法,自卑怯懦。 3.小學(xué)教師節(jié)時(shí),別人都送了禮物給班主任,我沒(méi)送,小學(xué)班主任從三年級(jí)開(kāi)始就安排最壞的同桌給我,我不給他們抄作業(yè)不幫他們做,他們搖我桌子,涂我作業(yè)本,不讓我聽(tīng)課還講黃色打擾我,還會(huì)無(wú)緣無(wú)故打我,我告訴老師,老師也不管,我一下子從前五名一落千丈。 影響:我開(kāi)始變得叛逆,強(qiáng)迫自己讀書(shū),把頭挨的很近,一個(gè)單詞反復(fù)背都背不進(jìn),我開(kāi)始咬自己手指甲,咬光才罷休。更自卑,我害怕看人眼睛,發(fā)展到害怕看黑板,很緊張,社交恐懼。 求助心理醫(yī)生,我該怎么辦?怎么樣才可以治好我的心理病?
0個(gè)擁抱 18條評(píng)論 1257次閱讀 2801天前
男 我依稀記得5歲之前的我還是很活潑的,但是6歲之后去了縣城爺爺奶奶身邊,就是為了受到比較好的教育。但是沒(méi)想到我一直是那種寄人籬下的感覺(jué),沒(méi)有安全感,受到不平等對(duì)待:爺爺奶奶偏愛(ài)叔叔家的弟弟,零食我吃一口就會(huì)被責(zé)罵,頓時(shí)一種落差感。后來(lái)就學(xué)會(huì)了偷著吃零食!雖然是個(gè)小孩,但是我明顯感受到爺爺奶奶不喜歡我,6歲的孩子,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)人洗澡,換洗衣服,身上就生了一些虱子,爺爺奶奶竟然破口大罵讓我滾回家去,臟的跟豬一樣。我知道他們不喜歡我,就為了討好他們,安安靜靜的待在他們身邊,讓干嘛就干嘛。幫他們跑腿干過(guò),完了呆呆的坐在床邊等候指令,就是為了他們眼中的乖孩子,表現(xiàn)出絕對(duì)的服從。記得小學(xué)六年級(jí)學(xué)校拍學(xué)生證照片,拍照老師說(shuō)這孩子怎么這么木訥……因?yàn)槠鋵?shí)我早就成了一個(gè)內(nèi)向膽小自卑的孩子,別的孩子敢做的我不敢,別的孩子說(shuō)說(shuō)笑笑,而我卻不知道怎么融入。在學(xué)校里也被同學(xué)欺負(fù)……我整個(gè)學(xué)生時(shí)代就是那種無(wú)法融入活蹦亂跳人群的樣子,只會(huì)和和我一樣老實(shí)巴交的孩子玩。對(duì),我喪失了社交能力,在乎外界的反應(yīng),畏畏縮縮,總是感覺(jué)自己氣場(chǎng)太弱,沒(méi)有豐富的情感,不會(huì)和別人玩的很開(kāi)心。!!!!!!!我現(xiàn)在弄明白了這種性格形成的原因,可我不知道改變它的方法,因?yàn)槲液芟牒湍切┖苁軞g迎的人一樣
0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 731次閱讀 1838天前

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