女 我今年14歲，已經(jīng)上初三了。，老是覺(jué)得自己的交際圈子太窄了，有一處了兩年的好朋友。然后其他的零零散散的都是屬于過(guò)客的那種朋友，見(jiàn)面有時(shí)候偶爾打招呼，，然后一不在一起了，也不發(fā)消息，也不干啥子的朋友。 微信qq也沒(méi)有什么人找我聊天，就有時(shí)候和好朋友聊聊，而我這個(gè)好朋友，為什么我老是感到她沒(méi)有那么真心對(duì)我呢 看到我姐的交際圈都那么廣泛，三三兩兩的好朋友，班級(jí)群呀，男性朋友啊都有，還有一些親戚，每天都看她和人聊天，而我就不一樣了 換了個(gè)新班級(jí)，只是每天和好朋友玩，然后還有兩個(gè)玩的不怎么好的，有時(shí)候一起吃一下飯，班里那么多人，我真的想跟她們交個(gè)朋友，交個(gè)閨蜜可以以后一起玩的閨蜜那種的，就是以后我們成家了，有工作了，我們還可以在一塊兒玩兒的，可是我卻不知道我怎么融入到這個(gè)新班級(jí)，不知道到底怎么開(kāi)始跟他們玩， 所以我覺(jué)得我是被世界拋棄了嗎？為什么朋友那么少

女,28歲,你好，我今年28了，可是我的身邊一個(gè)可以朋友都沒(méi)有。我是一個(gè)女生，從小周?chē)従佣际悄泻⒆樱瑳](méi)有共同語(yǔ)言。等到上小學(xué)了，我開(kāi)始交到了第一個(gè)朋友，那是我學(xué)會(huì)和同齡人交往的開(kāi)始。我的身邊的其他同學(xué)讓我害怕，只有她讓我覺(jué)得可以在一起玩。有一段時(shí)間，我用自己的零花錢(qián)給她買(mǎi)禮物，我們經(jīng)常一起同吃同樂(lè)[調(diào)皮]，可是她并沒(méi)有因此而喜歡我這個(gè)朋友。一次做游戲的過(guò)程中，我牽起了她的手弄疼了她，她對(duì)我說(shuō)她不在意，可是卻馬上回頭找班上的其他女同學(xué)圍住了我，警告我遠(yuǎn)離她，不然就走著瞧。我的朋友從此就永遠(yuǎn)沒(méi)有和我說(shuō)話。從此，我不再交朋友，因?yàn)橛X(jué)得交朋友，會(huì)傷害別人，然后會(huì)傷害我。好苦惱

女,稍微有點(diǎn)破防，感覺(jué)自己就跟那陰溝里陰暗爬行的蛆一樣。怎么說(shuō)呢，別人都有朋友，假期里可以出去玩兒可以聊天，我就只能一個(gè)人沉溺在網(wǎng)絡(luò)世界，更可笑的是，我連個(gè)僅存在于網(wǎng)絡(luò)上的朋友都沒(méi)有。單論友情，我不是任何人的第一選擇，這種感覺(jué)怎么說(shuō)呢，有點(diǎn)難受吧。我媽還問(wèn)我為什么不約個(gè)朋友，看我像有的樣子嗎。其實(shí)也不能怨別人，主要我這個(gè)人就患得患失，疑心太重，被人背刺過(guò)幾回以后就再也不敢交心了，我都不交心，就更別指望別人跟我交心了。就是說(shuō)這個(gè)友情，我還挺羨慕的，但是我就是有點(diǎn)j，聊的多了我嫌煩，不聊的話呢，我又嫌不在意我，算了算了，一個(gè)人也挺好的。 (匿名)

女,17歲,我認(rèn)為我是一個(gè)很爛的一個(gè)人。 社交，學(xué)習(xí)，等多方面其實(shí)我都搞的很差。 我覺(jué)得我外表不好看靈魂也不有趣什么優(yōu)點(diǎn)也沒(méi)有。 人很差打游戲很菜，明明很想要去和誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)去搞好關(guān)系卻無(wú)濟(jì)于事。 有時(shí)候甚至感覺(jué)會(huì)搞砸。 社交方面也是。不會(huì)說(shuō)話，尤其是剛認(rèn)識(shí)的朋友我總顯得格外靦腆。 我有個(gè)朋友她是還在上學(xué)。所以每天有幾個(gè)固定時(shí)間段在線吧。我會(huì)故意挑不在這些時(shí)間段的時(shí)候去給她回復(fù)消息。很怕秒回的話我會(huì)不知道怎么去回復(fù)。 朋友有什么困擾，感情方面，她難過(guò)的時(shí)候我還會(huì)不知道怎么去安慰。每次都是“拍拍”什么的。 我難過(guò)的時(shí)候也不愿意去把讓我難過(guò)的事情告訴朋友。無(wú)論多親密。越親密越不想。不想讓她知道我因?yàn)檫@么大點(diǎn)的小事而難過(guò)傷心。怕她認(rèn)為我這個(gè)人很差勁。怕她厭惡我。 怎么樣才能糾正這個(gè)心態(tài)。我還是很想去交朋友。 (匿名)

女 我比較內(nèi)向，不敢社交也不喜歡社交，我覺(jué)得自己膽子小閱歷少，跟別人聊天也不知道說(shuō)什么根本就深聊不起來(lái)。新開(kāi)學(xué)同學(xué)們都很快融入集體，三五成群說(shuō)說(shuō)笑笑，但是我總是一個(gè)人失落，我也不知道為什么啊，即使我總是逼著自己放開(kāi)朗嘗試主動(dòng)找別人聊，但是總是不知道聊什么，跟別人的關(guān)系總是冷冷淡淡的，別人三五成群我也不喜歡找她們一起玩，我怕冷場(chǎng)怕給自己難堪，這幾年在學(xué)校一直這樣一個(gè)朋友也沒(méi)有，一個(gè)人吃飯一個(gè)人上課，我感覺(jué)我已經(jīng)改變很多了至少會(huì)主動(dòng)找別人說(shuō)話了會(huì)勇敢地邁出第一步了，但是依然沒(méi)什么起色。我感覺(jué)我是真心想跟別人交朋友的但是對(duì)別人來(lái)說(shuō)我就是一個(gè)過(guò)客、可有可無(wú)，我對(duì)別人熱情但是她們有自己的好伙伴根本不會(huì)想到我，我真的覺(jué)得心好累啊，我不想再逼著自己了不想再為這些瑣事而心煩了，我也不想再一個(gè)人了！雖然我也知道在這個(gè)社會(huì)生存必須擅長(zhǎng)社交，但是我不想再逼著自己，這個(gè)蛻變的過(guò)程使我很痛苦，我想我應(yīng)該有點(diǎn)抑郁癥吧，心理上的煎熬讓我太痛苦了！我總在想，如果一直這樣不改變，一直一個(gè)人，那我活著有什么意義，我不想一個(gè)人！如果我沒(méi)辦法克服這種恐懼沒(méi)辦法社交，那我是不是就要被這個(gè)社會(huì)淘汰？一個(gè)人如果不社交那他是沒(méi)辦法生存下去的，但是我真的不喜歡，不喜歡裝作自己很喜歡別人，不喜歡見(jiàn)到一個(gè)陌生同學(xué)就裝作很熱情，但是就是因?yàn)檫@樣別人才不會(huì)關(guān)注到我，而她們的冷漠又讓我受挫，這種惡性循環(huán)讓我感覺(jué)很無(wú)力。 封閉人少的空間讓我感到安逸和安全，我只想要一個(gè)有幾個(gè)好友親人的小圈子，過(guò)著自己安逸又充實(shí)的生活。我也知道這樣根本不可能，人長(zhǎng)大了就必須出去闖，但是現(xiàn)在這樣的處境快要把我逼瘋了！ (匿名)

心里一直很難受,從小學(xué)到現(xiàn)在大一直都是,即使有的時(shí)候沒(méi)有作業(yè),沒(méi)人罵我仍然覺(jué)得心里很難受,感覺(jué)還有很多事要做.我在小學(xué)與初中,可以說(shuō)是完全沒(méi)有朋友的(就連說(shuō)話,1年10句不錯(cuò)了).到了高中有一位同學(xué)主動(dòng)找我,我因此有了一個(gè)朋友,可是后來(lái)...他因?yàn)榭荚嚳疾缓?一直不理我,并且還當(dāng)著我面總跟別人說(shuō)話,也不愿理我...我就生氣對(duì)他叫了,然后他就徹底再也不理我了...我這個(gè)人呢...特別希望能有個(gè)人能真真正正的做我的朋友,一個(gè)真正了解我的人..我貌似是有嚴(yán)重的社交恐懼癥,我完全不敢在別人面前說(shuō)一句話,連動(dòng)一下都不敢...(這是真的...再?gòu)?qiáng)調(diào)一下)平時(shí)像QQ語(yǔ)音,不知道為什么,我完全不敢接,就算是現(xiàn)在的室友,就算是自己的家人,也不敢,就算接了,也不敢說(shuō)一句話...心里真的很害怕...一直到現(xiàn)在,沒(méi)有一個(gè)人真的愿意理會(huì)我..在我看來(lái)..我的父母,并不是真心關(guān)心我,他們養(yǎng)我只是為了投資,為了以后過(guò)更好的生活,至于為什么要做這種危險(xiǎn)度極高的投資,也許這就是現(xiàn)代中國(guó)社會(huì)的風(fēng)氣吧,結(jié)婚生孩子已經(jīng)可以說(shuō)是一種習(xí)俗...有的時(shí)候覺(jué)得..一個(gè)人這樣活著真的好累...在外擔(dān)驚受怕,在家忍受著家人虛假的善意...之前,我的一個(gè)室友說(shuō)我唱歌唱的還不錯(cuò),我就決定繼續(xù)唱下去,然后今天我讓他聽(tīng)了下,他說(shuō)我不適合唱這種歌,還跑調(diào)...心里真的很受打擊..已經(jīng)不想再登任何與他有關(guān)的社交軟件了...活著真的好累... (匿名)

女,14歲,我感覺(jué)我是一個(gè)很多余的人。和朋友聊天時(shí)候經(jīng)常我還在講話她們就不聽(tīng)了，直接轉(zhuǎn)頭去跟她的好友聊她的事情。我也感覺(jué)我很無(wú)趣，不太會(huì)聊天，但我真的愿意放下一點(diǎn)尊嚴(yán)去討好別人，但是也沒(méi)人能理解。在我心情好的時(shí)候，朋友們都能好好地跟我在一塊。但當(dāng)我一旦表現(xiàn)出不開(kāi)心或有困難時(shí)，她們就以各種理由避開(kāi)，因此我?guī)缀鯖](méi)有能夠吐露心聲的人。當(dāng)我一言不發(fā)的時(shí)候永遠(yuǎn)沒(méi)有一個(gè)人主動(dòng)理我一下，很難受。可能是我太敏感，亦或是哪里真做得不夠好，我總感覺(jué)人們都不怎么喜歡我。我覺(jué)得我變成了我最討厭的人，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦呢

每次考試前都很緊張，不管是否擅長(zhǎng)或者復(fù)習(xí)好了，會(huì)緊張到干嘔好幾次，答卷時(shí)全在抖，手心出汗。心態(tài)很不好，結(jié)果考出來(lái)也不好，怎么辦？ (匿名)

女 每次難過(guò)就喜歡自殘我是不是心里有問(wèn)題 (匿名)