問
心理咨詢室長春
女,17歲,我認(rèn)為我是一個(gè)很爛的一個(gè)人。
社交,學(xué)習(xí),等多方面其實(shí)我都搞的很差。
我覺得我外表不好看靈魂也不有趣什么優(yōu)點(diǎn)也沒有。
人很差打游戲很菜,明明很想要去和誰誰誰去搞好關(guān)系卻無濟(jì)于事。
有時(shí)候甚至感覺會(huì)搞砸。
社交方面也是。不會(huì)說話,尤其是剛認(rèn)識(shí)的朋友我總顯得格外靦腆。
我有個(gè)朋友她是還在上學(xué)。所以每天有幾個(gè)固定時(shí)間段在線吧。我會(huì)故意挑不在這些時(shí)間段的時(shí)候去給她回復(fù)消息。很怕秒回的話我會(huì)不知道怎么去回復(fù)。
朋友有什么困擾,感情方面,她難過的時(shí)候我還會(huì)不知道怎么去安慰。每次都是“拍拍”什么的。
我難過的時(shí)候也不愿意去把讓我難過的事情告訴朋友。無論多親密。越親密越不想。不想讓她知道我因?yàn)檫@么大點(diǎn)的小事而難過傷心。怕她認(rèn)為我這個(gè)人很差勁。怕她厭惡我。
怎么樣才能糾正這個(gè)心態(tài)。我還是很想去交朋友。
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