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問
兒童心理咨詢的概念
南城憶瀟湘
2020-03-04 02:47:27
抱抱TA
女 總覺得壓力大,現在是一天一去值班,到我值班那天的前一晚就失眠,做噩夢出汗,掉頭發嚴重,去上班的路上就覺得不想去,總想著會被老板說。有時候工作中遇到的事弄不懂,詢問別人,別人還極不情愿,造成的一系列壓力。
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張百燕
您好
張百燕
工作上帶來的壓力建議做正規的心理輔導。
王 宇
你好
李艷紅
做自己不情愿的事,的確是很內耗的。
南城憶瀟湘
也不算是做自己不情愿的事吧,
張國英
你好
張國英
值班對你來說有哪些困難?
毛慧穎
你好
南城憶瀟湘
就是業務比較多,我自己值班的時候忙不過來,有時候在來人辦業務,經理在讓你做點這個做點那個的,有時候效率就比較低,總怕經理們會說。就覺得壓力大,有時候在辦這項業務的時候,經理給你發個信息讓你做這個。有時候還會有電話打進來,一個人就有點應付不過來。所以每到值班的時候,就覺得壓力好大。
南城憶瀟湘
呈現的狀態就是失眠,多夢,夢里都有人找我辦業務。
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男,27歲,我現在感覺壓力特別大,白天腦子里都被工作充斥著,晚上做夢也是工作。但我效率特別低,我想結束完好好休息,但我的工作性質是常年24小時值班,睜眼工作閉眼休息,一年只有三四十天假期。現在我越來越好鉆牛角尖,對自己各種不滿意。我該怎么辦?
(匿名)
女 你好老是,我在一家企業工作,以前管一個幾個部門,去年元月份老板有增加一個部門,增加的部門人好亂,現在我想輕松不去管,可是白天不想,有兩個晚上睡到一點半到兩點十分不由我自己去想那一件事,一想就睡不著感覺心跳好快,頭好痛,老師怎么就不去想那件事,心里想不去想可是不由我自己。
女 你好,我想說最近的心理有點問題導致睡眠很差,休息時就沒事,但是工作中一有什么重要的事情我就擔心,然后就會失眠,怎么辦,這已經嚴重影響我的工作質量了
(匿名)
女 工作壓力大,前段時間總是晚上和外國客戶開電話會議,到十點左右,開會之后腦子停不下來,一直想工作上的問題,失眠,焦慮抑郁,不愛說話,心慌,食欲不振,現在休病假在家,休息情況就好一些,一上班又難受
(匿名)
女 因為工作,天天頭疼,睡不著覺,夜里老是做夢跟工作有關的事,醒來就害怕就難受,不敢踏進職場,早晨六點多醒來頭痛。就盲目。感覺自己快瘋了。
(匿名)
女,工作單位因為領導過于嚴厲,經常硬壓工作任務,弄的很焦慮,脾氣變得好差,每天晚上一想要去單位就嚇得睡不著,就很難受,經常哭
女,23歲,為什么自己一上班就覺得壓力特別大,心里總是壓了一個石頭。而且睡眠不好,我有個男朋友。家里條件不好,怕以后自己吃苦,但是又特別喜歡他。不上班還好,一上班就覺得壓力大。這是為什么
女 去年上班的地方壓力大,人心亂,搞的現在的我失眠,不愿與人溝通感覺自己的了憂郁癥
女,28歲,男朋友經常會重復或者長時間做一件事,比如車一定要停的特別標準,車窗反復確認是否關好,下車還要看看門窗。外出回到家,一定要洗手,洗手一定要每次都需要30分鐘,做什么事必須要按照他的腦海中程序進行。洗手怕洗不干凈,洗澡也需要很久的時間,從不在外面解決大便。總是怕灰塵,或者毛絮的東西。請問這是潔癖還是強迫癥?潔癖又覺得不像,因為他平時也不愛經常洗頭,洗澡,要是洗的話就會很長時間。越說他感覺越嚴重,為此吵了很多次,想咨詢一下
(匿名)
女 二婚都有孩子的經常因為孩子生氣,該怎么辦?不想再離婚了
(匿名)
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