給力心理
女 因為工作，天天頭疼，睡不著覺，夜里老是做夢跟工作有關的事，醒來就害怕就難受，不敢踏進職場，早晨六點多醒來頭痛。就盲目。感覺自己快瘋了。
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30條評論
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網友
幼兒心理咨詢案例
2025-04-02 15:04:58
咨詢師陳志顯
您好
2016-09-29 08:23:57
咨詢師龐守仙
這好似工作壓力造成的嗎
2016-09-29 08:24:18
對
咨詢師李君
您好美女?
2016-09-29 08:24:57
咨詢師易云俠
是什么工作性質讓你如此大的壓力呢
2016-09-29 08:25:25
咨詢師張慶儀
您好
2016-09-29 08:25:32
咨詢師張慶儀
0
這種情況多長時間了？是感到工作中，壓力太大了嗎？
2016-09-29 08:26:09
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-09-29 08:26:27
咨詢師程國鳳
你好！
2016-09-29 08:26:28
咨詢師周紅梅
你好
2016-09-29 08:26:59
咨詢師張海艷
你好
2016-09-29 08:28:58
大約半個多月了吧。
咨詢師張柏和
什么工作讓你感動痛苦啊。
2016-09-29 08:32:35
咨詢師曾麗霞
您好
2016-09-29 08:32:47
咨詢師顧薇巍
0
你好！工作的壓力下人會很焦慮。不過慶幸的是壓力都是相對的，是可以通過重新認識壓力和評估壓力來并配合壓力的應對技巧來改變的。如果能夠將壓力轉化為挑戰，反而鍛煉了自己的心性。
2016-09-29 08:33:26
咨詢師張慶儀
這種壓力，是否用過什么方法去緩解呢？
2016-09-29 08:33:42
咨詢師張太科
你好
2016-09-29 08:35:19
咨詢師張太科
請問你的年齡？
2016-09-29 08:35:26
用過，也告訴過自己，就是走不出來
咨詢師史丹鳳
你好，怎樣的工作呢？讓你這么有壓力，
2016-09-29 09:01:27
客服
咨詢師李乾
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你好，睡前你可以嘗試通過呼吸放松法讓自己放松，放松以后把你的右手放在你的胸口的一個地方，然后，注意右手與胸口連接的的感覺，然后對自己說，謝謝你，潛意識。感謝你一直以來對我的關照，我知道你在提醒我有多事情需要去處理，現在我知道了。但只有我更好的休息，我才有精力跟時間去處理你所提及的問題，希望你能配合謝謝。看看情況怎么樣，嗯嗯
2016-09-29 09:14:04
咨詢師趙燕青
你好
2016-09-29 09:15:39
好，謝謝
你好
咨詢師胡在珊
你好
2016-09-29 09:24:19
咨詢師張敏
你好
2016-09-29 09:28:07
咨詢師李麗
你好美女
2016-09-29 10:03:15
網友ace-evelyn
我和你一樣
2016-09-29 14:29:57
哎，愁人啊
