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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢傾聽的重要性
匿名
2016-08-07 08:40:38
2016-08-07 08:40:38
抱抱TA
男,27歲,我現在感覺壓力特別大，白天腦子里都被工作充斥著，晚上做夢也是工作。但我效率特別低，我想結束完好好休息，但我的工作性質是常年24小時值班，睜眼工作閉眼休息，一年只有三四十天假期。現在我越來越好鉆牛角尖，對自己各種不滿意。我該怎么辦？
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男 有時候我工作很長時間稍微休息一下就感覺我正在浪費時間。可當我休息的時候不工作就感覺在浪費時間！就這樣一直徘徊。您能幫我解決我現在的狀況嗎？ (匿名) -
男 生活壓力大，但是不知道具體壓力是什么，感覺是白天上班時特別疲倦，晚上乖該睡覺時特別清醒。 (匿名)
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睡不著了，白天上12小時班，晚上還是失眠 -
工作量太大，堅持不下去啊！同事的那么輕松每天晚上坐著睡覺，我不能，得不斷的起來看著，累死啦！班長不理解反正要求數量不管我多累
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女 天氣熱了，同事想要上一天休一天，時間有點長，我上一天休一天，上班的那天全身心的上班，第二天什么事都不想做了，也不想動腦筋了 (匿名)
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女,工作沒什么業績壓力大，感覺掙錢太少，公司管理好難，每晚睡眠不好2點就醒怎么辦，天天悶悶不樂開心不起來？ -
男 我是一名業務員，28歲，最開始工作的時候激情業績都很好，不知道現在怎么了，沒有了以前的那一份沖勁，整天低迷，沒有動力。晚上睡不著沒有個1.2點鐘就睡不著，對于工作來說覺得越來越累。但是我不能放棄。精神狀態一直不好，整天胡思亂想，有時候感覺自己就是一個奇葩，其實知道自己在做什么，也應該去怎么做，可是就不能把自己的狀態調節到最佳巔峰，為什么會這樣？ -
男 前女友跟我以前的兄弟好上了，分手四個月，自己在外地工作，很多次睡覺會做跟她有關的夢，次次都是很痛苦的醒了，每快到情侶節日，她生日之類的我胸口悶的慌，我該怎么辦 (匿名)
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女 我開一個美容店，生意一直不錯，中間考個駕駛證，沒有來店里，店里有美容，生意一直可冷清，等考完駕駛證回來，有的客戶在背后說把他的臉做過敏了，到處宣傳，我都不知道影的事，我心里想不通，難道我是對他們太好了，一致讓他得寸進尺，嚴重影響我的生意了，我真的不知道怎么辦了，所以想找個心里專家幫助下，謝謝 (匿名)
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