給力心理
男,27歲,我現在感覺壓力特別大，白天腦子里都被工作充斥著，晚上做夢也是工作。但我效率特別低，我想結束完好好休息，但我的工作性質是常年24小時值班，睜眼工作閉眼休息，一年只有三四十天假期。現在我越來越好鉆牛角尖，對自己各種不滿意。我該怎么辦？
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14條評論
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網友
心理咨詢傾聽的重要性
2025-04-01 10:34:38
咨詢師熊琦紅
你好
2016-08-07 08:40:57
咨詢師徐惠泉
0
你好，很理解你，什么工作總是24小時，長期下去會毀掉身體
2016-08-07 08:41:52
咨詢師陳志顯
你好
2016-08-07 08:41:52
咨詢師徐惠泉
這工作是你自己選擇的嗎？
2016-08-07 08:42:26
咨詢師許倩倩
你好
2016-08-07 08:42:59
咨詢師王旭東
你好
2016-08-07 08:43:35
咨詢師易云俠
0
疲勞工作不僅效率低下，對人的身體也是摧殘。
2016-08-07 08:43:38
咨詢師王旭東
辛苦你了
2016-08-07 08:43:40
咨詢師張敏
你好
2016-08-07 08:46:05
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-08-07 08:49:36
咨詢師王薇
你好
2016-08-07 08:58:55
咨詢師張銀玲
你好
2016-08-07 09:30:23
咨詢師許文慧
你好
2016-08-07 09:33:03
網友
我的工作不累，但是我的效率慢，壓力好大
2016-08-09 04:03:06
