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許倩倩心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2016-02-25 17:49:13
2016-02-25 17:49:13
抱抱TA
女 工作壓力大，前段時間總是晚上和外國客戶開電話會議，到十點左右，開會之后腦子停不下來，一直想工作上的問題，失眠，焦慮抑郁，不愛說話，心慌，食欲不振，現在休病假在家，休息情況就好一些，一上班又難受
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獲得公益心：
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匿名
請老師指導，謝謝！ -
再煩,也別忘微笑,
其實我覺得你沒有必要想那么多 -
陳素娟
你好 -
再煩,也別忘微笑,
我想你應該很清楚自己該怎么做吧
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陳素娟
因為我們工作壓力大，不太會疏導，所以很容易產生這樣的狀況。
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匿名
注意力很難集中，頭疼緊張
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匿名
心里知道該怎么做，可是不能控制的緊張
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匿名
前幾年也有過類似的情況，休了兩個多月病假，好了
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史丹鳳
工作對你的意義是怎么的，你希望取得怎樣的成績 -
羅柳瓊
您好 -
匿名
最近是工作的上升期，我帶一個項目，想把項目做好，升一級
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匿名
之前和領導談過，領導打算今年幫我升級
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匿名
我之前是覺得工作不一定要多么出色，但也不要落在后面
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陳明
你好，你壓力很大，是不是過于追求完美呢？是不是經常急于控制自己，是不是忽略了積極休息忽略了更多的關愛自己呢？ -
匿名
之前就是因為上夜班，睡眠不好焦慮抑郁，休過病假，耽誤了工作的上升
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匿名
這幾年身體都很好 沒有出現問題，然后看到身邊比我晚來的同事都晉升了，有些著急
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匿名
想再多努力一些，升上去，結果一累熬夜，又病了
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匿名
心里難過
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王彩艷
您好 -
劉海艷
你好 -
匿名
老師們好
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張柏和
你好 -
匿名
這幾天晚上吃一片艾司唑侖
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匿名
能睡著，不過多夢
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胡亞娣
你好 -
丁蘭英
你好 -
康建萍
你好 -
王宇
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女 你好，我想說最近的心理有點問題導致睡眠很差，休息時就沒事，但是工作中一有什么重要的事情我就擔心，然后就會失眠，怎么辦，這已經嚴重影響我的工作質量了 (匿名)
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女 去年上班的地方壓力大，人心亂，搞的現在的我失眠，不愿與人溝通感覺自己的了憂郁癥 -
女 工作方面的事，心里很壓抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么辦 (匿名)
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女,工作壓力大 頭腦里全是事情 老是失眠 怎么辦 (匿名)
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女,昨晚12點才睡，早上5點醒了，睡覺不安穩，心理老想著工作中的事情，真是煩 (匿名)
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女 因為工作總是感到心煩，無力，晚上還失眠怎么辦？ (匿名)
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女 現在的壓力特別大 做事也不能集中精力 總是會有想死的念頭 也總是哭 睡眠也特別不好休息時間短有一點動靜就會醒然后就睡不著了 總是頭疼 (匿名)
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女 失眠，入睡困難，心里焦慮不安。夜里總是胡思亂想，心緒不寧的，不知道怎么調節，有一段時間了。可能是工作導致的，也不知道怎么去梳理，白天上班又沒精神，好急的
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女 我是一名高中學生其實自己很明白自己該干什么不該干什么，但是每一次我想學習卻總是沒有毅力我沒有理想和夢想，沒有接受現實的準備所以不知道該怎么做還請老師幫幫我
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男,我失戀了現在有一周了我心里還是有些不舒服！她和我好了兩年！由于我脾氣不好經常發火她離開我了！我很難受也很自責！就是突然告訴我說心里有人了還是前男友！我不可能回到以前了！就是希望不要在自己折磨自己！
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