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瑩瑩
2020-03-01 15:36:11
抱抱TA

女,疫情在家都胖了好幾斤了有沒有要一起斷食減肥的?

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  • 段遠華咨詢師的頭像 段遠華
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試適度的運動健身,比如根據一些健身小視頻,每天做下健身操。
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 沒頭的頭像 沒頭
    沒有
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    我微信L126980
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    L
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    1
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    2
  • 沒頭的頭像 沒頭
    大哥,你確定
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    6
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    9
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    8
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    我是女的你是大爺
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
  • 沒頭的頭像 沒頭
    我就是你大爺
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    那個沒頭我是你爸爸
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    你咋那么欠呢
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    我發帖子跟你有啥關系
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    瞅你長的跟個豬似得
  • 的頭像
    斷食不健康,可以吃少點。我也是女生,我的減肥方法是不吃或者少吃主食。吃自己想吃的東西,想吃肉就吃肉,吃甜品就吃甜品。但是量一定要控制不要吃太多,如果你一天吃的量大概是正常一頓飯的量,其實你就可以慢慢瘦下來了,而且瘦的挺快的,也不會很快反彈,自己也不會很痛苦。
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 的頭像
    我是小基數,之前就是這樣慢慢瘦了22斤,而且不怎么容易反彈。
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    我原先一直吃抑制食欲的減肥藥后來吃沒了又郵的還沒到呢
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    我是越待越能吃感覺胖了好多
  • 的頭像
    不要吃減肥藥,感覺藥類的東西多少會有副作用的
  • 沒頭的頭像 沒頭
    我也他媽隨便bb,關你吊事,減肥上什么給力
  • 的頭像
    你可以嘗試改變一下自己吃東西的思維模式。從以前吃得多為滿足,不如改變一下,讓自己盡量不要重復吃同一種東西,多把這些錢花在沒吃過的東西上。我以前胖也是因為我總是重復吃炸雞,什么漢堡。現在我就讓自己追求吃一些以前沒吃過的,過了很久沒吃那樣東西了才會重復吃,既省錢,又減肥。
  • 的頭像
    而且拍照發朋友圈也新鮮呀
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    你趕緊滾吧看著你頭像就惡心
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    別在我媳婦逼逼奧
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    好的我會慢慢改的嘿嘿
  • 沒頭的頭像 沒頭
    你要剛開始就無視我,還輪的我現在廢話,就你拿個破網圖,還嘲諷老子妹妹
  • 沒頭的頭像 沒頭
    就你自己也欠罵,躲后面的丑逼
  • 沒頭的頭像 沒頭
    剛開始老子本身就只是瞎嘮嘮,尋個開心,還不是你自己心里陰暗,想成個什么
  • 沒頭的頭像 沒頭
    沒事么天天加些剛認識的人
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    趕緊滾吧別在我這逼逼
  • 沒頭的頭像 沒頭
    該滾的人是你
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    那我也比你好看梳兩個辮跟個村姑似得
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    這特么我帖子
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    你要不要點逼臉
  • 沒頭的頭像 沒頭
    滾出給力
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    你咋那么欠呢你恐怕是個傻子吧哈哈
  • 瑩瑩的頭像 瑩瑩
    別特么墨跡了懶得跟你在這打字
  • 沒頭的頭像 沒頭
    比你這2b聰明
  • 沒頭的頭像 沒頭
    那你別打啊
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