男 一直很痛苦,沉浸在過去。抑郁,與人無法交往。都是這幾天,為什么會短暫地出現感覺自己很傻,感覺很放松,感覺什么都不重要的感覺。
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網友
心理咨詢師開店條件
2025-03-25 16:54:34
你好,這是什么原因
非常痛苦

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,那么這幾天這樣的感受帶給您什么感覺呢?
您自己是否會感覺到比較喜歡這種狀態?
其實當壓抑到一定的程度后,或許就會出現這種突然的釋然狀態
2020-03-01 15:40:06

咨詢師任海濤
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您好,天天看過去,過去已經不可能再改變,天天看未來,未來什么樣子誰也不確定。今天攢了一塊錢,每天攢一塊一年之后就365塊,未來就可以確定有365塊錢,每天找到一份意義,每天多一份輕松,幸福快樂的感覺,天天想過去,就沒時間經營現在了。
2020-03-01 15:44:08
哪種感覺很好,但是只是很只能很短時間,然后又回到以前哪種狀態了

網友小太陽
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你好,我認為可能是防疫隔離使你生活節奏降低,一方面沒有集中精力工作或學習,一方面在家待久了多少關的有點自閉,哈哈,不要緊,吃點甜食什么的放松放松,休息休息,人都有郁悶的時候。建議你做一些簡單的體育鍛煉,看一些有意思的視頻或者漫畫,畫一些畫什么的,放松放松,
2020-03-01 15:45:23
我長期都是這樣
幾年了
最近我才感覺自很多觀念與其他人都不一樣。思想狹窄。