給力心理
十年口碑經營
下載APP
劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務728人|99%好評
咨詢
問心理咨詢林榕發
。~Trippys、
2020-02-28 00:45:03
2020-02-28 00:45:03
抱抱TA
請問下。心里壓力太大，每天都非常焦慮、徹夜睡不好覺。怎么調節。
11
0
414
-
毛慧穎
你好 -
。~Trippys、
你好
-
。~Trippys、
這段時間心里壓力太大了。
-
。~Trippys、
每天都壓著很多事
-
張杰
你好 -
。~Trippys、
整個人都處于非常焦慮，神經緊繃的狀態。
-
。~Trippys、
在？
-
h
你好 -
張慶儀
您好 -
張慶儀
您說的壓力來自于哪里？
-
張百燕
您好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女,老是給自己心里壓力，這幾天老是害怕自己睡不著，結果就是偏偏睡不著，然后自己新慌。怎么調節我自己心里，老是控制不住自己心里 -
心理壓力大，晚上失眠，睡不著，躺在床上想的睡覺，不知不覺就想到別的東西，然后就一直睡不著。白天躺床上也不知道多長時間才能睡著 (匿名) -
男 心里壓力大，晚上總是睡睡醒醒，白天沒精神
-
男 想請教專家一個問題，我從小到大心里事老是很大，自己給自己無窮無盡的壓力，比如小學擔心考不上好的初中，初中擔心考不上好的大學，畢業擔心工作做不好沒有未來。每天晚上都睡不著，希望能有專家給予解答。謝謝。 -
最近心理壓力好大，睡眠很不好，怎樣才能好好睡覺緩解？覺得自己做什么都不行，老是出錯，大半年的時間哪哪都不順 (匿名)
-
男,31歲,現在一直感覺壓力大，睡不好覺，有一點什么事，就感覺心里煩 (匿名)
-
女,最近壓力好大，總是睡不著。天亮才睡著的。上午就睡醒了，感覺要瘋了 (匿名)
-
我心慌，壓力太大了怎么辦，天天晚上睡不著覺，我該怎么辦，我實在受不了了 (匿名)
-
男 感覺有點抑郁，對什么事都沒有興趣感覺這個世界上沒有愛
-
女 我很怕獨立，我不想交朋友，她們使我一次又一次受到傷害(無視，排斥，孤立)，我只想和母親在一起，但她總是嘮叨，使我討厭她，我很想結束這一切 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護