給力心理
最近心理壓力好大，睡眠很不好，怎樣才能好好睡覺緩解？覺得自己做什么都不行，老是出錯，大半年的時間哪哪都不順
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13條評論
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網友
心理咨詢選讀書目
2025-03-13 16:39:55
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-06 22:09:26
咨詢師王金波
您好
2019-03-06 22:09:27
你好
咨詢師程紅艷
您好[玫瑰][握手]
2019-03-06 22:10:08
咨詢師程紅艷
先調理下腸胃，抗壓能力就強一些了
2019-03-06 22:11:27
咨詢師李錦云
你內心深處比較焦慮。也可以接受咨詢。
2019-03-06 22:13:30
是的
咨詢師許倩倩
你好
2019-03-06 22:25:37
咨詢師許令智
0
你的敘述是4個問題，哪個問題是首先要解決的呢？
2019-03-06 22:26:00
睡眠
咨詢師張慶儀
您好
2019-03-06 22:37:51
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-06 23:24:14
咨詢師李艷紅
睡眠可以通過催眠的
2019-03-07 12:35:13
