女 快成年了生活有點(diǎn)壓抑沒(méi)有精神支柱沒(méi)有目標(biāo),有時(shí)候自己呆呆的很想哭。每天拉著窗簾關(guān)著門在床上看手機(jī),從來(lái)不開(kāi)燈不喜歡白天所以天天熬夜偶爾通宵。我媽之前老幫我拉開(kāi)窗簾,一拉我就很暴躁告訴她說(shuō)了很多遍了為什么還拉我窗簾。今天我媽我和弟來(lái)我房間在我床上下跳棋把我房間的門也開(kāi)著他們兩個(gè)在我床的那一邊,然后我就渾身難受很不舒服他們倆說(shuō)話我就覺(jué)得我腦子里想漿糊很緊,我就一直說(shuō)讓他們走去客廳,然后我媽很生氣吵了一架剛吵一句我就忍不住掉眼淚也不是一直哭就控制不住斷斷續(xù)續(xù)一會(huì)流點(diǎn)我現(xiàn)在好像也沒(méi)什么壓力不知道為什么就是經(jīng)常覺(jué)得喘不過(guò)來(lái)氣
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網(wǎng)友
接待心理咨詢
2025-04-05 02:42:09
你好
您好