女 首先是這幾天在這里很悶,除了買早一整天就在樓上悶著,晚上天天失眠,然后我媽脾氣又不好,動不動一點小事就說我,我每次都不想和她糾纏,不想為了點小事吵,但是我不說我憋滴心里又煩,弟弟隨隨便便做點模式她就歡得不得了,然后我又想到我學(xué)習(xí)又不好,我不想以后拿千把塊錢,我想考一本,但是學(xué)校幾年都出不了個一本,然后昨天我想到這些事情我就想哭,哭很了然后晚上眼睛不舒服,上眼皮又酸又漲,一晚上都沒睡好,早上起來眼睛也腫了
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網(wǎng)友
電話心理咨詢范圍
2025-03-29 01:56:41
你好!
謝謝!但是我還是因為生活中許多瑣事煩擾,該怎么辦呢

咨詢師林芳
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您好,久思成疾,一定要嘗試走出去到戶外活動活動,,學(xué)習(xí)是一生的事情,收入高低也不完全取決于學(xué)歷高低,放平心態(tài),保持好心情,才會自信面對任何人和事,包括眼前的困境。
2017-08-12 20:57:54
我從小就很自卑,我覺得雖好前途有很多渠道,但如今的時代,很多工作都看中學(xué)歷
怎樣才能改善心情