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付艷麗心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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99%
好評
咨詢
問
北醫(yī)六院進修心理咨詢怎么樣
殊榮。
2020-02-19 00:49:07
抱抱TA
女 我現(xiàn)在每天都是渾渾噩噩的,不想學(xué)習(xí),甚至有的時候不想活著,感覺自己太沒用了,特別容易哭,特別容易生氣,一高興就特別高興,也會突然特別難受,不想活著,總感覺身邊的每一個人都討厭我,都在背后指責(zé)我,我特別沒用我特別沒用,還自殘,我感覺不到任何人待見我,我就是一個討厭精,麻煩精,別人隨隨便便一句話就能把我推到想死的邊緣,感覺沒了我,世界會更好,我想一定是這樣的……我是不是病了
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殊榮。
我想知道我是不是躁郁癥
a.
好好活著
殊榮。
活著感覺挺難的
心理顧問
身體也病了
段遠華
自己心里有什么,吸引什么。想想全世界的人都愛您,會如何? 重要的要懂得自愛。
王金玲
你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力,會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。 如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議: 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上,根據(jù)事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展,以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。 還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
王金波
您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應(yīng)有一個好的心態(tài),積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現(xiàn)在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
毛慧穎
你好
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女 時常覺得自己什么都做不好,沒用。還不如去死→_→真的好難受
(匿名)
女 總是想去死,覺得自己一點用都沒有,對生活沒有希望,過的不積極,喘氣需要大口大口的喘,總因為一點小事就哭,所以好多人不喜歡我哭,家長對成績很看中,但是我成績差,覺得自己死了以后他們才不用總是說自己
(匿名)
女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣,會突然跟家長鬧脾氣,最近一段時間我經(jīng)常頭痛,什么事情都不想做,沒做什么事情就都會感覺很累,有時候會感覺在家里很多余,感覺媽媽不愛自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過了,一天天的很無力,感覺什么事情都做不好,感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個,我感覺交朋友很難,特別難,因為我比較矮還比較胖,然后經(jīng)常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時候起,我開始喜歡把自己關(guān)起來,喜歡一個人,然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心,下一秒就又笑不出來,變得很難過,很想哭,明明原先的我一點都不愛哭,現(xiàn)在變得特別愛哭,特別敏感,我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了,沒有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開心了,我自殘過,被媽媽發(fā)現(xiàn)了,說了我,在往后我不會在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺活下去也沒什么意義,我活夠了,沒有人理解我,關(guān)心我,安慰我,我永遠都是一個人,把所有事情憋在心里不跟任何人說,我不敢說,我怕他們把我當成異類,我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女 感覺自己就是一個廢人,什么也不想做,就想一直睡覺,身邊的人說我活著浪費資源,還不如死了算了!
女 我身邊的人都在怪我,我好像害了她們所有人,我覺得我很沒用,太失敗,太懦弱,我一直在逃跑,我不敢面對這個世界,不敢面對現(xiàn)實,我活著幻想里,我想哭,可是我不敢,我每次都能在別人面前表現(xiàn)的很開心,每天嘻嘻哈哈,所有人都認為我很開心,她們不知道我曾經(jīng)有多少個夜晚一個默默的流淚,我不知道我已經(jīng)多久沒有好好睡過覺了,每天被噩夢纏繞,我真的身心疲憊,我不知道我還有沒有勇氣繼續(xù)在這個世上,我也不敢繼續(xù)待下去了,真的好累
(匿名)
女 自己真的好沒用,最近經(jīng)常生病,經(jīng)常心慌,什么都記不住了,還經(jīng)常莫名其妙的想哭又不敢哭,好像活著沒有任何價值,好累,總是睡過頭,特別能吃,渾身都沒有力氣,感覺自己都抑郁了,想要自殘,身邊都沒有人愛我
(匿名)
女 有些看不懂…還請老師幫忙解答…謝謝。
男 快樂和痛苦是一對雙胞胎,,,,,,,,
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女 我現(xiàn)在每天都是渾渾噩噩的,不想學(xué)習(xí),甚至有的時候不想活著,感覺自己太沒用了,特別容易哭,特別容易生氣,一高興就特別高興,也會突然特別難受,不想活著,總感覺身邊的每一個人都討厭我,都在背后指責(zé)我,我特別沒用我特別沒用,還自殘,我感覺不到任何人待見我,我就是一個討厭精,麻煩精,別人隨隨便便一句話就能把我推到想死的邊緣,感覺沒了我,世界會更好,我想一定是這樣的……我是不是病了
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