男 我是名高三學生,現在我的心情是非常的麻痹的,開心的時侯不知道開心,難過的時候不知道怎么去難過,總是避免不讓別人知道我的內心,反而這樣,我的負面情緒也就積累了,我不知道向誰去訴說,只能這樣不管不顧,致使我什么事都往壞處想也可能有這次的疫情,讓我更加擔憂,我想請您給我一些鼓勵和指導
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網友
社區矯正人員需要心理咨詢
2025-03-16 14:02:07

咨詢師林芳
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你好,高三是處于人生的特殊階段,會有這樣或那樣的不如意和迷茫,嘗試不去積壓負性情緒,以你希望身邊的人待你的方式和大家相處,會獲得不一樣的體驗。同樣疫情只是暫時的,關注更多正能量會有助于建立信心,更好的面對人生,不退縮才可以成為自己人生的勇士!
2020-02-16 08:18:10

網友你好,明天
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你可以有一點自我的想法啊,比如說以后的生活志向什么的。當然,如果你生活過得特別糟,被世人厭棄,沒有必要特別難受,讓自己勉強度過就會發現美好的東西。
2020-02-16 08:45:06