給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
匿名
2020-02-15 07:23:15
2020-02-15 07:23:15
抱抱TA
女 我在每日定下計(jì)劃以后，在進(jìn)行時(shí)就會(huì)不由自主地想我一定要完成一定要完成，導(dǎo)致無(wú)法靜下心來(lái)做事情。我越是不想去想它就越會(huì)想，我是不是焦慮過(guò)度了。
15
0
454
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 ①我每天都在想亂七八糟的瑣碎的事情。比如明天吃什么穿什么買什么。有時(shí)候會(huì)想很多關(guān)于人生大道理的東西。我想完之后一定要記下來(lái)，忘記的話就會(huì)很焦慮。除了一些專注的時(shí)間不想，其余時(shí)間都在想，睡覺(jué)之前想，刷牙想，上廁所在想，走路也在想。 ②我總是有丟東西的錯(cuò)覺(jué)，所以老是想確認(rèn)垃圾桶有沒(méi)有重要東西丟進(jìn)去了。 我是怎么了。 (匿名) -
女 總是想一些幾天后的事，想把所有的事都安排好，很煩，不能專心現(xiàn)在 (匿名)
-
心情非常焦慮，總想著同時(shí)干2 3件事，每件事都不能專心去做，總是妄想能短時(shí)間完成既定的計(jì)劃，卻總是被懶惰或者其他意外的事情打斷計(jì)劃，惡性循環(huán)，明明有很好的計(jì)劃和對(duì)以后的規(guī)劃，卻總被焦慮的情緒左右
-
女 最近老是想一些不可能的事情，做過(guò)的事情明明很明確，不會(huì)錯(cuò)，可是我就是會(huì)反復(fù)的想，一直想，什么也做不成，就一直想 (匿名)
-
女 我總是每天要花很多時(shí)間來(lái)想事情，就是想一會(huì)兒要做什么，明天要做什么，還會(huì)在心里排好順序，還會(huì)仔細(xì)想細(xì)節(jié)，雖然有句話說(shuō)做事情前要有計(jì)劃，但我感覺(jué)我每天的時(shí)間都用來(lái)想事情、計(jì)劃了，根本就不能隨性而為，總覺(jué)得每天有很多事情需要想，需要做，這種情況應(yīng)該怎么辦？ (匿名)
-
女 總是亂想，想一下不會(huì)發(fā)生的事，然后有一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)想一整天 (匿名)
-
女 就每天晚上會(huì)想許多我會(huì)拖延很多事情，然后晚上就去很焦躁的去想還沒(méi)有完成想著自己多少歲了就時(shí)間過(guò)的很快就會(huì)使自己特別焦慮。自尊心特別強(qiáng)。很自卑就走路的時(shí)候很不自在。說(shuō)話就。不能看別人眼睛。很喜歡拖延事情做一件。很尷尬或者什么事情時(shí)候就會(huì)想，其實(shí)別人也做過(guò)，然后就這樣子安慰自己。俗話做事情都會(huì)想。別人也做過(guò)自己才會(huì)去做，才會(huì)覺(jué)得心里好受一點(diǎn)。 -
男 春節(jié)回家，老婆不讓碰她，是否婚姻出現(xiàn)問(wèn)題。最近也很少和我交流 (匿名)
-
失落失落失落失落失落失落失落。。。。。。
問(wèn)女
我在每日定下計(jì)劃以后，在進(jìn)行時(shí)就會(huì)不由自主地想我一定要完成一定要完成，導(dǎo)致無(wú)法靜下心來(lái)做事情。我越是不想去想它就越會(huì)想，我是不是焦慮過(guò)度了。
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地，暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)