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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
匿名
2020-02-15 07:23:15
2020-02-15 07:23:15
抱抱TA
女 我在每日定下計劃以后，在進行時就會不由自主地想我一定要完成一定要完成，導致無法靜下心來做事情。我越是不想去想它就越會想，我是不是焦慮過度了。
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女 ①我每天都在想亂七八糟的瑣碎的事情。比如明天吃什么穿什么買什么。有時候會想很多關于人生大道理的東西。我想完之后一定要記下來，忘記的話就會很焦慮。除了一些專注的時間不想，其余時間都在想，睡覺之前想，刷牙想，上廁所在想，走路也在想。 ②我總是有丟東西的錯覺，所以老是想確認垃圾桶有沒有重要東西丟進去了。 我是怎么了。 (匿名) -
女 總是想一些幾天后的事，想把所有的事都安排好，很煩，不能專心現在 (匿名)
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心情非常焦慮，總想著同時干2 3件事，每件事都不能專心去做，總是妄想能短時間完成既定的計劃，卻總是被懶惰或者其他意外的事情打斷計劃，惡性循環，明明有很好的計劃和對以后的規劃，卻總被焦慮的情緒左右
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女 最近老是想一些不可能的事情，做過的事情明明很明確，不會錯，可是我就是會反復的想，一直想，什么也做不成，就一直想 (匿名)
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女 我總是每天要花很多時間來想事情，就是想一會兒要做什么，明天要做什么，還會在心里排好順序，還會仔細想細節，雖然有句話說做事情前要有計劃，但我感覺我每天的時間都用來想事情、計劃了，根本就不能隨性而為，總覺得每天有很多事情需要想，需要做，這種情況應該怎么辦？ (匿名)
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女 總是亂想，想一下不會發生的事，然后有一點點小事就會想一整天 (匿名)
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女 就每天晚上會想許多我會拖延很多事情，然后晚上就去很焦躁的去想還沒有完成想著自己多少歲了就時間過的很快就會使自己特別焦慮。自尊心特別強。很自卑就走路的時候很不自在。說話就。不能看別人眼睛。很喜歡拖延事情做一件。很尷尬或者什么事情時候就會想，其實別人也做過，然后就這樣子安慰自己。俗話做事情都會想。別人也做過自己才會去做，才會覺得心里好受一點。 -
男 春節回家，老婆不讓碰她，是否婚姻出現問題。最近也很少和我交流 (匿名)
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失落失落失落失落失落失落失落。。。。。。
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