女 ①我每天都在想亂七八糟的瑣碎的事情。比如明天吃什么穿什么買什么。有時候會想很多關于人生大道理的東西。我想完之后一定要記下來,忘記的話就會很焦慮。除了一些專注的時間不想,其余時間都在想,睡覺之前想,刷牙想,上廁所在想,走路也在想。 ②我總是有丟東西的錯覺,所以老是想確認垃圾桶有沒有重要東西丟進去了。 我是怎么了。
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網友
萊陽哪有心理咨詢師
2025-03-13 20:15:56
就是對一些瑣碎的事情太在意了,導致無法集中精神去做重要的事情,所以才想要了解一下,是不是有什么心理問題,怎么改正
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早上好