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問
心理咨詢師開班講話稿
崽崽υ
2020-02-13 17:07:29
抱抱TA
女 我上初三了,馬上面臨中考了,可我還天天玩手機,管不住自己也不愛學習,特別
焦慮
,我真的挺害怕考不上高中,辜負了全家人的希望到底怎么?
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,這種情況嘗試開始設置適合的學習規劃,然后付諸于行動中。
崽崽υ
但是我管不住自己
毛慧穎
你好
崽崽υ
怎么辦
崽崽υ
??
崽崽υ
在嘛
梁麗
您好
梁麗
每天做一個計劃,而且切實可行,不斷提醒自己
任海濤
你好
God
咱倆差不多
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女,我初三 馬上中考經常因為題難而放棄作業 開始玩手機 然后很內疚覺得自己很失敗沒有前途
(匿名)
女 我是一名初三學生。馬上就要中考。可是我卻沒有想學習的感覺,初二的時候,我非常奮進,成績到了年級第二。現在迷上了手機,有點頹廢。初三考試成績退步了,我就覺得追不上別人了。玩手機雖有危機感,但還是玩。一星期早上差不多四五天起晚。晚上學不進去。作業由于太困,一直到凌晨才寫完,也沒有時間背書,我每天都覺得非常痛苦,是一種煎熬,我想回到原初二時那種奮進的模樣,我該怎么辦
(匿名)
女 我快初三了,對自己的努力感動不安,害怕沒有結果,看到別人的好成績會感到焦慮,害怕自己中考會考不好,對不起我的父母,好苦惱啊。
女,17歲,感覺自己臺懶了前一天計劃好的事每次都做不成,還有10幾天開學馬上中考了本來想復習但是每天放下手機做作業的時候就只想玩手機,最多就只能堅持20幾分鐘學習,還很不自律,什么事情都完不成,知道底學習但是就是學不下去,在學校還害怕提問,每次回答完都底思索好久,可能回答的很好但是總覺得丟人,在家連爸爸倆字都很難說出口,感覺不好意思說,但是我爸爸很愛我,我真服了這破性格了擦
女,我是河北廊坊的初三了馬上要中考了但是我狀態一直不好而且我所在的學校是偏差的班里大部分同學也在混日子初一成績還挺不錯年紀三百個人我能排110從初二開始下降了初三掉的更厲害了現在只能排160名我的家庭也不是很好媽媽太希望我上高中了甚至說出了我考不上她就去死的話我爸爸經常罵我初一初二家人一直對我嚴厲管教媽媽還打過我現在因為疫情原因我只能在家學習媽媽現在也不打我了對我很有耐心很遷就我我的狀態也有了改變但手機在旁邊我還是控制不住的去玩要做的視頻也一直拖著我現在想考上高中但差距還是很大但我不想讓媽媽失望也不想讓自己失望但我每次和同學聊天她都覺得我考不上我就也有點挫敗感了我不知道怎么再調整心態我怕成績讓所有人失望
(匿名)
女,我是一名初三學生,初一初二我從來沒有安心去學習過一天到晚就知道玩手機,手機沒玩明白成績還差中考分555我連一半都沒達到,完了之后我脾氣也暴躁今天也輟學了,離中考還有90天我能在家自學然后考上去嗎
(匿名)
女 感覺特別著急特別后悔。 初一初二每天都玩手機,不想做作業,導致上課打瞌睡。各種危害。現在初三了,雖然有基礎,所以現在成績還行。但是感覺自己當初不該。現在也會更好。怎么辦。想不通
女 我是一名初三的學生,快中考了。以前我成績很好,但前段時間有點退步。現在經常沒曰沒夜地學,沒有一點休息時間,但注意力卻集中不了,經常莫名急燥,經常生氣但努力克制,很壓抑。因為休息不好,我又常走神,甚至影響到了我和朋友的關系,但家長很不理解我,一直讓我不中斷地學習,還無故打罵我。我平時也喜歡學,但越來越焦慮,很緊張,覺得自己不如別人。月考就快了,我很害怕這種情緒,請問我該怎么辦?
(匿名)
女 有孩子后,我后悔結婚了,對家庭,婚姻,丈夫都失望了
(匿名)
女 特別自卑,覺得什么也做不好,因此也不敢去嘗試。感覺哪里都不順心,家庭也不和,母親經常發脾氣。我受不了了,該怎么辦
(匿名)
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女 我上初三了,馬上面臨中考了,可我還天天玩手機,管不住自己也不愛學習,特別焦慮,我真的挺害怕考不上高中,辜負了全家人的希望到底怎么?
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