女,女,我好糾結(jié)～,做每件事前，我都會(huì)糾結(jié)大腦里反復(fù)想象每件事最終“完成與否的利弊”，在內(nèi)心糾結(jié)半天，有時(shí)就差把自己糾結(jié)的頭痛死了。也因?yàn)榧m結(jié)不知道選擇哪個(gè)，從而很多事都被延后去做，直到?jīng)]時(shí)間才逼著自己下抉擇，可還會(huì)糾結(jié)（即使交了）。,想找個(gè)工作，能幫助到我，怕安于現(xiàn)狀；想掙一筆錢，可又不知道從何出發(fā)；大姐又問我考不考研，（說(shuō)實(shí)在的內(nèi)心是不想離開學(xué)校的～想考但又換位思考考研完出來(lái)又能怎么樣？）；想找個(gè)自己專業(yè)的，好好學(xué)好好做（可又怕再遇到不愿教你的人）；想做教師教小孩學(xué)畫畫，又沒有經(jīng)驗(yàn)人家不收～,每一次在找工作前（寒暑假我都有打假期工），我都會(huì)不知所措，可又力求完美，怕做不到別人要求的。。啊啊啊，我又糾結(jié)了（睡不著）

女 我經(jīng)常容易頭疼，說(shuō)疼也不是疼，說(shuō)不上來(lái)的感覺。我持續(xù)抑郁狀態(tài)（是狀態(tài)，不確定是不是抑郁癥謝謝）差不多兩年半，也動(dòng)過輕生的念頭，但很快就制止了。我怕疼，但是有時(shí)候也會(huì)克制不住自己用小刀自殘（也沒敢割腕就對(duì)了）。我經(jīng)常感覺整個(gè)人壓力過大，總是昏沉沉的，每當(dāng)發(fā)生什么預(yù)料之外的事，我總會(huì)產(chǎn)生一些比較恐怖的想法（具體是什么就不說(shuō)了，咳咳咳，反正比較血腥？），當(dāng)然也就是想想――我無(wú)法控制自己的情緒，有時(shí)候比較（是非常）極端，比較暴躁，發(fā)生什么事總是感覺喘不過來(lái)氣。比較會(huì)想多，一件微不足道的事情已經(jīng)過去很久了還會(huì)被我翻過來(lái)翻過去不停的想根本不可能發(fā)生的后果，總是感覺很慌，但也不知道慌個(gè)什么。有一點(diǎn)點(diǎn)強(qiáng)迫癥（吧？），做為一個(gè)學(xué)生，我無(wú)法忍受書本筆記不齊全和不整齊，無(wú)法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學(xué)科.大小.類型等擺放整齊，如果不整齊我會(huì)選擇將其整理好再去聽課，以至于聽漏很多內(nèi)容。我討厭和太多人待在一起，那樣我會(huì)感覺我很孤獨(dú)，我感覺到我自己和他們格格不入，相比較集體活動(dòng)我更樂意一個(gè)人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心，就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多，以前認(rèn)識(shí)的列表也不再聯(lián)系了，游戲什么的因?yàn)橛慰偷卿浫缓笫謾C(jī)換了也等不了了（反正里面也沒有親友，仿佛單機(jī)模式）我也描述不了到底是怎么了，反正就是我感覺這個(gè)世界很美好，但和我無(wú)關(guān)，想想這些日子又和別人起了爭(zhēng)執(zhí)，又和父母產(chǎn)生了間隔，再一次又一次地失敗，原本就不堅(jiān)定的信念已經(jīng)浩然無(wú)存 ，但是我真的不想離開，我感覺我還有好多事要去做，活著挺累的，真的挺累的，人情世故我無(wú)法理解，我很糾結(jié)，我真的不知道怎么辦，我到底是怎么了……

女 內(nèi)心很焦慮，總是想事情想太多，遇到事想最壞的結(jié)局，陷入死循環(huán)里出不來(lái)。。。

男 為什么對(duì)于一個(gè)念頭，想它的時(shí)候想很多，然后糾結(jié)，焦慮逃避，但是又想把它想通透想明白了才覺得舒服，但是因?yàn)檫@樣又引起了焦慮不安，忘記性大，一下子又忘了剛剛糾結(jié)什么了，然后想找出來(lái)想明白，想通，于是總是強(qiáng)迫性地去回憶糾結(jié)了什么，結(jié)果帶給自己很多焦慮和煩惱，最后很多正事有價(jià)值有意義的事都沒時(shí)間去整理去做，最后渾渾噩噩地又耗了一天時(shí)間，哎，好痛苦！ (匿名)

女,我不知道自己是焦慮太重還是已經(jīng)輕度抑郁了 我時(shí)常心情好時(shí)常差，喜怒無(wú)常吧應(yīng)該，我空閑下來(lái)就會(huì)胡思亂想不開心，只有忙起來(lái)我才不會(huì)亂想，我總是莫名奇妙感到煩無(wú)論何時(shí)何地，我有時(shí)候想哭卻哭不出來(lái)，我也不知道為什么哭，就是很想哭，一哭我會(huì)想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個(gè)比我小14歲的弟弟，他才兩歲多，我很煩他，他總是一直哭，爸媽怪我不看他，可是他們?cè)秸f(shuō)我我越煩，我真的好煩好煩，這個(gè)小孩一磕到碰到哭了我肯定會(huì)被罵，我討厭坐在客廳，我喜歡自己待在房間里，離不開手機(jī)，就算沒有手機(jī)我也不會(huì)學(xué)習(xí)只會(huì)發(fā)呆想很遠(yuǎn)的事情，我可以-整天不吃飯只睡覺，有時(shí)候?qū)θ魏问虑槎继岵黄鹋d趣，手機(jī)也玩膩了，游戲也沒有想從前那樣喜歡，我學(xué)習(xí)也很難集中精力，我想好好學(xué)習(xí)，我知道不好好學(xué)習(xí)的后果是什么樣，我很清醒但是卻沒有動(dòng)力是我前進(jìn)，課堂上我會(huì)發(fā)呆，聽不懂課我真的好難受，但是我又不想去問，我感覺我有好多好多不會(huì)的，我感覺我好廢物，真的好廢物，我想和他們大吵--架然后離家出走，我知道這很幼稚畢竟我現(xiàn)在沒有任何能力養(yǎng)活自己，但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意，我懂得很多道理我很清醒，我能勸得了別人卻勸不了自己，我想死但是我又害怕痛苦，我好想放肆--回，求求他們不要管我那么嚴(yán)了，我曾經(jīng)考高中的動(dòng)力是遠(yuǎn)離他們，我初二那年很痛苦，每天都失眠躺在床上三個(gè)小時(shí)才能入睡，終于我熬過去了，可是現(xiàn)實(shí)卻不如意，他們給我報(bào)了離家最近的私立，我還記得她說(shuō)的話:你去遠(yuǎn)的地方，我們?cè)趺纯刂颇愎苣?哈哈，求求你們了，不要再逼我了，我自愈能力很強(qiáng)也看的很開，我今天可能難受但是明天可能就會(huì)變好，但是我現(xiàn)在感覺我已經(jīng)很崩潰了，曾經(jīng)考高中的動(dòng)力現(xiàn)在也變成了考大學(xué)的動(dòng)力，但是如果我又失敗了呢，我不能在失敗了，我學(xué)習(xí)現(xiàn)在很差很差，我真的要崩潰了，我去哪里玩跟什么人玩都要打報(bào)告,我不出去玩他們又說(shuō)我，我出去一兩次他們就說(shuō)我心野，我做什么都是錯(cuò)的，我就是個(gè)錯(cuò)誤的存在，別逼我了，我會(huì)瘋的。 (匿名)

女,26歲，焦慮，強(qiáng)迫，抑郁。我現(xiàn)在就是出門總想鎖門沒，拔鑰匙沒。去了哪，忘記拿啥沒。剛看過的東西，再看看錯(cuò)了沒，看了一遍又一遍。更簡(jiǎn)單的扔個(gè)煙頭，我走了還得回去看看踩滅沒，會(huì)不會(huì)著火。一件事反復(fù)確認(rèn)很多遍。身體疲憊，心里也疲憊。一晚上醒很多次。做什么事都怕做不好。自我否定。也不愿意和別人過多交流，特別容易發(fā)脾氣。身體和心里都很崩潰， (匿名)

女,27歲,老是想太多怎么辦啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女,嚴(yán)重失眠每天都在凌晨三點(diǎn)以后睡我不是一個(gè)愛哭的人最近卻讓別人看見哭了 (匿名)

男 我是不是心理問題？能幫我看一下嘛？每天這樣真的受不了