蛻變 1159天前在線
2019-11-10 01:58:51
抱抱TA 回復
最近情緒暴躁,情緒易激動!晚上休息不好。晚上遲遲不愿入睡,白天頭昏腦漲!不到十二點被吵醒,到現在倆小時了,還是睡不著!心里總是擔心這個冬天怎么過?冬天了,村里人都沒事干了!都三五成群的在一起玩,她們打麻將的打麻將,不打麻將的幾個人一起玩。而我一直都是自己一個人。她們都對我有看法,覺得我怪異,不合群!所以也都有意孤立我!其他幾個季節還好些,大家都在忙碌,也沒誰關注我。到了冬天不一樣了,大家都閑的屁顛屁顛的,東家長西家短又開始了!我不愛出門,有時也會成為大家都話題!其實現在我心里是想出去打交道,不在自我封閉了!和大家能玩到一起!不再讓自己顯得格格不入!不想自己再孤僻了!目前心里是里渴望社交又擔心別人沒人愿意理我!
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網友
心理咨詢師出診接待如何診斷
2025-03-14 20:13:59
咨詢師郭林生
你好
2019-11-10 03:24:48
咨詢師張國英
你好
2019-11-10 10:09:34
咨詢師張國英
0 睡眠對身體健康的重要性不言而喻,長期失眠、睡眠不足會對日常生活造成影響。導致失眠的因素很多,心理因素、軀體因素、環境因素等都是可以導致失眠的出現,但是不可否認的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因,只有找到導致失眠的心理因素才能緩解失眠。
2019-11-10 10:09:49
咨詢師毛慧穎
0 你好,建議通過心理咨詢提升處理人際關系的能力。
2019-11-10 14:00:23

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