男 我都23了,目前單身,手淫很厲害,基本上一兩天一次的頻率,多次想戒但都戒不了,心理壓力很大,人際關(guān)系很不好,不敢主動和女生說話,生活也是渾渾噩噩的,沒什么成就。 我感覺我心理畸形了,我還怎么辦呢?
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網(wǎng)友
在東營市搜索東營心理咨詢協(xié)會
2025-03-25 20:20:24
回答請詳細(xì),如我的心理出現(xiàn)什么問題,該怎么解決,多久能走出等一整套治療方案的話,可以考慮直接付費。

咨詢師李鳳秋
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您好,手淫是正常的性行為模式,只要不過度,聽起來你的過度手淫問題帶來的困擾以及人際關(guān)系方面困擾給你帶來雙重壓力,能理解你當(dāng)下的苦悶心情,可以通過做心理咨詢幫助你深入分析調(diào)整改善這雙重壓力困擾,很愿意幫到你。
2019-11-04 06:00:05

咨詢師張慶儀
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只要您的身體心理發(fā)育正常,有性的欲望是很正常的,手淫的行為也是可以理解的,只是要適度,不要因此影響了身體健康就好。另外,人際關(guān)系和不敢主動和女生說話這些方面,都可以通過心理疏導(dǎo)做出調(diào)整,找出問題的原因,再針對性得解決,具體需要多長時間,還需要詳細(xì)交流后,了解了您的詳細(xì)情況后才可以,心理問題的改善是需要一個過程的,這和您問題的時間長短,嚴(yán)重程度都有關(guān)系 ,很愿意幫助您。
2019-11-04 06:38:21