給力心理
網友
南京哪里有心理咨詢醫院
2025-03-13 17:32:34
咨詢師王 宇
你好
2019-10-22 08:12:19
網友princess
我也是焦慮失眠
2019-10-22 08:12:20
網友若你喜歡怪人
心里有什么障礙
2019-10-22 08:12:42
咨詢師李鳳秋
您好
2019-10-22 08:14:06
我是假想擔心害怕
咨詢師李鳳秋
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你多大了？生活中發生了什么對你有壓力的事情了嗎？
2019-10-22 08:14:30
咨詢師黃利瓊
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你好，焦慮什么呢？過度的焦慮的確會降低個體解決問題的能力，所以，你可以試下深呼吸，放松，提高智力的使用，解決問題。如果自己無法做到，可以通過一對一咨詢進行疏導和訓練
2019-10-22 08:14:36
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靠自己會不會走出來
網友若你喜歡怪人
擔心什么啊
2019-10-22 08:16:51
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，請問您有這種狀態多久了？
是否了解導致的因素？
比如生活中最初出現這種情況時是否發生過什么事？
2019-10-22 08:17:16
咨詢師溫桂彩
您好，
2019-10-22 08:35:57
咨詢師李燕
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你自己總會按慣性循環的，改變這些狀況需要專業幫助，選擇一對一咨詢
2019-10-22 08:37:29
咨詢師黃利瓊
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你可以先試一下，靠自己走出來，自己用了所有的方法都不見效，再尋求專業的咨詢
2019-10-22 08:53:34
咨詢師李錦云
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心里焦慮失眠，恐懼那種滋味非常難受，我非常理解你所說的那種感受。你用了一個克服，所有的這些癥狀，當你越和他作戰的時候，他可能會越來越出現問題。這的癥狀都是用來接納的。不知道你初聽寫接納這個詞是不是有點反感？通過咨詢來逐步的消除這些。
2019-10-22 09:07:21
咨詢師賴戈慧
你好
2019-10-22 09:30:46
