女 最近老是做噩夢導(dǎo)致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經(jīng)常夢見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來在夢里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢里好多次都夢到，感覺很自然，就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒見過)。有時自己還是孩子，有時自己是高中生，有時自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路)，而且找路的過程讓自己很恐懼，有時是在森林，有時需要穿過黑漆漆的隧道，有時就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問一個婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來她補(bǔ)了一句：待會兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時不信佛神鬼這些，當(dāng)時在夢里也沒太在意這句話，沒去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個： 1.自己是獨(dú)生子女，小時候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個人留在家里，小時候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨(dú)吧，只要有人跟我呆一起我就不會做噩夢 3.對各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過來，接著就開始做噩夢了

女,16歲,我最近經(jīng)常做噩夢，一夜連續(xù)好多次，兩次夢到鬼掐我的脖子，被叫醒之后下意識的看到面前都有鬼，都在向我逼近，醒著的時候都感覺和夢里一樣，并且呼吸都很哏咽，還夢到一個小孩站在一堂水里看著我青色的臉在對我笑。夢到自己如同游戲里的場景一樣，夢里的人沒有人性的到處殺人，見人就殺，目的是為了搶一個硬幣，要把硬幣帶到一個地下室去，我也不知道那個地下室在哪里里面有什么，人們所搶的硬幣有什么用，并且夢里的場景很不符合正常邏輯，有在野外但是卻在開演唱會，在大商場卻是在賣菜之類的。這久我很困惑很不解，我很害怕黑，現(xiàn)在都不敢正視鏡子或能反射自己的東西，感覺自己思想很混亂擔(dān)心的很多現(xiàn)在看什么都害怕就感覺我身邊有鬼。

女,做噩夢連續(xù)兩年了，剛開始間隔性夢見同一個女的有壓著我跟掐著我的行為，后面受不了因?yàn)槔霞业拿孕趴戳撕鬀]有起到什么效果，反而還是會做噩夢，不是以前那個女的，夢很亂有男有女有小孩，沒有要危機(jī)我的生命行為，就是盯著我抱著我，做的夢不止一個人好幾個，后面做夢不像以前隔斷時間做夢，現(xiàn)在做夢很頻繁，睡前沒有想什么也沒有覺得壓力太大，現(xiàn)在這樣天天做夢不敢睡覺，好累現(xiàn)在很怕睡覺！

女,最近總是做惡夢，夢里會涉及到自己最親的孩子，父母，他們會變的很恐怖，甚至被兇猛的動物附體！每次嚇醒之后就會頭特別疼

女,18歲,我感覺自己最近變得很緊張，總覺得有人要害我，經(jīng)常做被壞人綁架，做人體實(shí)驗(yàn)，折磨我傷害我卻又不殺掉我，做過這樣的夢，最近已經(jīng)是很多次了，有時候喝醉酒了男朋友躺在我旁邊，甚至以為他是綁架犯偽裝成他的樣子來綁架我。這應(yīng)該怎么辦呢，我總覺得這些事以后都會發(fā)生，我之前確實(shí)夢到過未來的一些場景。 (匿名)

女 總是做噩夢，這段時間特別頻繁，有家人的角色在里面，特別邪性的夢，醒來還幻聽有人喊我的名字，真的很害怕

女 睡覺常做噩夢，到最恐怖的時刻告訴自己是在做夢，強(qiáng)行讓自己醒過來 晚上一個人待的時候，總覺得有什么東西在看著我，我該怎么辦？

女 晚上睡覺一直做夢。一晚上好幾個夢，有時候能從夢中驚醒瞪著眼看天花板，晚上出門自己一個人膽怯，白天一個人在家也會感覺到害怕，

女 從晚上到現(xiàn)在睡不著不知道為什么聽歌也沒有用聽不困，我晚上是第一次失眠。現(xiàn)在是五點(diǎn)多呀

女 女 我今年高三。高二的時候懵懵懂懂我談了一個月的戀愛，我很喜歡很喜歡他，可是還是分手了。時間是在高二下學(xué)習(xí)期末考試之前。一個月是不久但我還是喜歡了很久啊。 我跟他在一起的時候，我偶爾也感受到過溫暖。可是現(xiàn)在我感覺，他只是把我當(dāng)成了她的影子。他害怕自己不夠優(yōu)秀，會拖累她，才說的分手。他以為和我在一起會慢慢忘了她。可是沒有。他的初戀不忍心他的離開，想要和他在一起，當(dāng)時那個女生為了他和父母吵架，因?yàn)槭謾C(jī)的問題，好多次，連我都感覺這個女生陷得比我還深，也許是有種“非嫁不可”吧，每次她來找他的時候，他都很猶豫，最后我們還是分了，他們在一起了。 那個女生很優(yōu)秀，學(xué)習(xí)、家境、才能、性格等等都比我好。其實(shí)就是所謂的“別人家的孩子”。這次開學(xué)，她沒有去學(xué)校，原因就是她想來他所在的學(xué)校(和我同一個而且現(xiàn)在我和他同班——這個學(xué)校的重點(diǎn)班之一)，那天她過來了，我們碰了面。我知道如果成功來這里讀書肯定就在這個班，和我同班。當(dāng)我知道的時候，我又開始心里陣陣的痛，有時候想到了喘不過氣來。如果她來，一定就是班上的佼佼者，而我就顯得很不起眼。 果真。一個星期過去她來了。坐在他的前面的前面。 我以為我已經(jīng)習(xí)慣了，我以為我不會再有感覺了。分手的時候他刪了我的好友，斷絕了所有聯(lián)系。雖然我記得手機(jī)號碼但是我不能打。她的出現(xiàn)，我又開始焦慮。難受一擁而上。我知道我和他不可能我也知道我不應(yīng)該，可就是控制不住啊。 高三了，高考了。為什么偏偏這個時候，我會這樣!我想不清楚我內(nèi)心到底在干什么，好好學(xué)習(xí)不好嗎？可是我不夠?qū)Ｐ模拖袼某霈F(xiàn)立馬打亂了我的思緒。我不知道怎么辦了!我想要考好!可是。連我們學(xué)校我都上不了名次，更別說全市全省甚至全國了! (匿名)