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周紅梅心理咨詢師
52歲
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匿名
2019-09-06 15:36:27
2019-09-06 15:36:27
抱抱TA
男 我是在高中最后那年快要畢業了然后心里壓力很大，睡眠不是很好，然后會胡思亂想，接著通過，將近半個學期的時候，失眠了半個學期，然后，放那個寒假，在回家路上突然出現一個法，看到等會出現的車窗外面的車牌號，的末尾數字是幾，就會睡不著覺，然后很害怕看到了最后那個數字是六，然后，然后想到數字是六覺睡不著覺，于是，于 是就數數數到七，然后又熟到八九，后來，數數字數數就泛化了，已經整整八年了，快要現在滿腦子都是想著聽到的還是，數字，總停不下來，以喪失勞動能力，強迫行為最嚴重的就是走路走前走后，特別會洗手，人都快要崩潰了，想咨詢一下，就是數數強迫癥，能不能好起來？
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女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用 -
女,25歲,覺得自己腦子有問題，白天還好，夜里很難睡著一般都要凌晨，要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了，比如家人死了，又或者地震了大家都死了就剩下我了，想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個情節想到無法繼續或者哭出來了就好了就會睡覺了，但一般一個情節都很長，我不知道自己是不是哪里出了問題，希望有人能幫幫我，真的太累了 -
男 每天晚上，都睡不著覺，等到特別困，或者好幾天沒休息好才能睡著，一到晚上躺在床上就胡思亂想，一會想想那，一會想想著，思緒萬千，不知不覺中就到凌晨三四點，導致第二天白天沒精神，請我我應該怎么控制自己不總是睡覺前胡思亂想 (匿名) -
男 每天一到晚上我就睡不著，一躺下閉上眼睛后，腦子里面會亂想各種東西，但怎樣都靜不下來，不知不覺就拖到很晚才睡得著 (匿名)
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男,18歲,你好，我有個問題為什么我每天晚上都睡不著每天一到晚上的時候就會想點亂七八糟的東西，躺在床上都到早上才睡得著 (匿名)
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女,從上周日開始，這兩天晚上連續失眠，總是半夜醒來好幾個小時再睡不著，不知道問題出在哪了……幾年前就是這種癥狀，持續了三個月后身體徹底垮了直接上醫院了，現在又開始這樣了，這樣睡三四個小時就自然醒的感受真的受不了了，而且滿腦子胡思亂想，越想越心煩，不知道怎么又變成這樣了 (匿名)
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最近開始失眠，每晚睡覺躺床上，閉上眼睛，腦子就會不自主的胡思亂想一些不邊際的東西。而且停不下來，往往有三到六個小時可以想。 (匿名)
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男 第一個問題出現大概有7-8年了晚上總是睡不著覺老是想一些非常負面的東西而且在非常困幾乎要睡著的時候有一點動靜都會驚醒而且更加難以入睡第二個問題是從小就有的不確定是什么時候開始的特別喜歡設計一個故事把自己代入進去開展想象但是有時候會突然在現實里把想象中的對話或者動作做出來第三個問題大概出現了3-4年左右我有時候會假裝打電話這里有點類似于第二種情況我會給自己設計一個情形然后拿出手機大聲的講電話但是和第二種不同的是我打電話肯定要基于現實世界的正常場景我自己想象的話各種神仙魔法什么的都有可能出現而且經過和朋友了解我打電話時特別逼真他們沒有人發現我是假裝的 (匿名)
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女 為什么總感覺沒有安全感，時而覺得自己楚在危險中 -
男 你為什么指責一個愛你入骨的女孩……為什么啊？
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男 我是在高中最后那年快要畢業了然后心里壓力很大，睡眠不是很好，然后會胡思亂想，接著通過，將近半個學期的時候，失眠了半個學期，然后，放那個寒假，在回家路上突然出現一個法，看到等會出現的車窗外面的車牌號，的末尾數字是幾，就會睡不著覺，然后很害怕看到了最后那個數字是六，然后，然后想到數字是六覺睡不著覺，于是，于 是就數數數到七，然后又熟到八九，后來，數數字數數就泛化了，已經整整八年了，快要現在滿腦子都是想著聽到的還是，數字，總停不下來，以喪失勞動能力，強迫行為最嚴重的就是走路走前走后，特別會洗手，人都快要崩潰了，想咨詢一下，就是數數強迫癥，能不能好起來？
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