女 天天不到三四點鐘都睡不著，整天也不想笑，不想說話，也不想出門，以前開直播還說說話，現在都不想開直播了，總覺得對象會離開，還讓他找別人解決問題，心情壓抑，情緒還不穩定，我這是怎么了

女 醫生您好，我是一名在校學生，我經常失眠，幾乎每天晚上都不能正常睡覺，就算睡著了，都是半夢半醒的狀態，特別容易驚醒，心里經常性的壓抑，一件小事就能影響到我的心情，自己也調整不過來，我這是怎么啦，唉，每天失眠讓我更煩。

女 我晚上總是睡不著，我其實很困，我餓了但是我不想吃東西，我很悶，我經常覺得…自己真沒用，我總讓爸媽失望，我感覺很累，我小時總想快快長大，現在慢慢長大的過程…我一點也笑不出來，愛哭

女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有抑郁癥。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時候想不開想跑出去,但是沒有那個勇氣,也自殘過,一到晚上就很焦慮,會胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會,越來越差了,明明已經很努力了,為什么成績還會下降,這幾個學期成績根本沒有好過。我在學習也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。

女 我天天晚上睡不著覺，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒精神，容易發脾氣 (匿名)

女,17歲,我已經一周多沒睡過好覺了，天天晚上失眠，怎么都睡不著，怎么辦，我感覺在熬幾天我的精神就該出問題了 (匿名)

女 我在上學 每天晚上睡不著覺 白天犯困 自己在宿舍也不愿意和同學出去玩 我談戀愛了 對象沒有跟我在一個學校 他開學了 我不高興 老想哭 情緒激動 有時頭疼

女,24歲,難受的不信呀，就是睡不著。。。。。。。。

女 你要自信。你也跟別人一樣倆個胳膊倆條腿，不比別人差，別人能做的，你也能！寫給自己 (匿名)

女 其實我家里人對我都很好，本來我是在一所封閉學校上的學學習成績都不是很好甚至可以說就是個學渣而且作業也從來，后來換了個老師因為以前的老師都只是讓把作業補上打幾下手板而已在家的時候我媽也經常打我那幾個老師打的可以說是不痛不癢，可是這次不一樣了，我的家長被叫到了學校…我也被叫到了辦公室談話，說實話，那個新來的老師打人是真的疼。因為這件事我第一次寫完了一次作業，雖然有幾個錯的但是老師還是表揚了我，那種感覺真的很好。自那以后我的成績也是直線上升只是一學期便擠到了年紀第八名。但是我媽并沒有說什么只是問了句你是不是作弊了…她從未為我而驕傲過。后來成績一直很穩定可是到最后卻退步了第八名退到了第十二名。我媽決定讓我轉學了說私立學校收錢太多了讓我去別的學校…在心學校里我再一次的墮落我媽也對我徹底失望。這真的怪我嗎？甚至把我的葫蘆絲都給扔了說我不學無術…我要瘋了。最后我退學了，自愿退學，但是我媽好像又很想讓我上學在家玩幾個月，而且還給我報了補習班但是當我去的時候她說忘帶錢了先讓我上著她回家拿錢，我在哪里待了一天她都沒過來…放學了但是我沒有帶錢所以說沒錢坐車只能跑著回家當我到家的時候卻看到她在和我弟說著我以前丑事我弟那笑的叫一個歡，在家呆了幾天他們就走了我弟也去了爺爺奶奶家，我自己一個人在我家本來是有點害怕，但是慢慢的也就適應了。我討厭和別人交流…包括親人，他們從不會為我而驕傲。就在昨天晚上他們回來了，問我上不上學我說不上他們就說讓我去打工…或者跟著他們去浙江我已經習慣了一個人他們卻總是讓我陪她出去，我怕的要死但是我不敢說，他們曾經罵過我連狗都不如… 我該怎么再次討好他們？ (匿名)