女 類似的問題太多了，已經(jīng)持續(xù)了四年。個(gè)人存在的問題在不斷的變化，就說現(xiàn)在的問題。每天總想要逼迫自己做一些特別丑的表情，發(fā)出奇奇怪怪的聲音。我也不想這樣，也特別討厭這樣，可還是會逼迫自己去做。每天都很慌，不開心，沒法正常生活，好好學(xué)習(xí)。一開始總是在腦子里各種安慰自己，想了很多，才能放下一會，然后盡量去開心的生活，但維持不久，又會想。幾個(gè)月來都是這樣度過，安慰自己，想很多東西讓自己放松心情，一邊又為總會逼迫自己去做這些丑陋的表情，發(fā)出奇怪的聲音所難受。毫不夸張，想了不下一萬遍。每天幾乎不間斷的循環(huán)這一系列。后來我厭倦了，這種想了一萬遍，每次想完放松一會就又會去想的日子，每天想到頭痛，腦子特別亂，而又好像什么都沒想的日子。就開始因?yàn)槲铱偸侨シ磸?fù)安慰反復(fù)想而難受。導(dǎo)致現(xiàn)在想陷入一個(gè)無意義的深淵。我清楚的意識到我現(xiàn)在沒有反復(fù)安慰自己了，又變成循環(huán)在“你在反復(fù)想這些亂七八糟的東西，你這樣在剛剛已經(jīng)想過了，已經(jīng)重復(fù)過了，你每天都在痛苦這些事，而你現(xiàn)在正在進(jìn)行你重復(fù)想的，就像現(xiàn)在這樣，你所想的每一個(gè)字，都是令你痛苦的，你現(xiàn)在正在你的深淵里，所以要找阻止它。”變成重復(fù)雙引號里的內(nèi)容。而又因?yàn)槲以诶硇缘乃伎迹宜貜?fù)，所讓我痛苦的就是這樣無意義的理性思考，一但這樣就很難結(jié)束，重復(fù)這樣。然而這樣的思考又是不能不有。當(dāng)我心慌有一點(diǎn)安慰自己的想法時(shí)，就會墮入上述重復(fù)的深淵。就很痛苦。也沒法睡覺，每天頭痛，思維亂。即使我這樣反復(fù)很久，四年來，斷斷續(xù)續(xù)，當(dāng)心理醫(yī)生說我是強(qiáng)迫癥是我也不確定，我不覺得我是。這么痛苦擺在面前，我都不確定這是不是真是的，我也不確定我反復(fù)去這樣去痛苦。只有把自己這樣重復(fù)時(shí)的痛苦扒出來，把回憶扒出來。才可以確定我重復(fù)想，并且重復(fù)難受了。當(dāng)然，也是像雙引號里那樣，也會重復(fù)這樣想。而每次反復(fù)時(shí)又清楚的知道自己這樣連續(xù)痛苦了幾個(gè)月，就會更痛苦。惡又沒法不這樣。當(dāng)我在敘述這些的時(shí)候我也不確定，也會把痛苦扒出來，或者重復(fù)一遍，才能確認(rèn)。很神經(jīng)吧。我也不確定。這種惡性循環(huán)，惡性的使自己反復(fù)把自己深淵再深一層。反復(fù)過著上述的日子，真的很難受。 當(dāng)理性的想的時(shí)候，還清楚的知道，就是現(xiàn)在進(jìn)行的這樣理性的想，才是自己反復(fù)去痛苦的點(diǎn)。就變得不理性，然后也會更痛苦。