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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
28
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
沈陽市心理咨詢室
匿名
2019-06-23 18:47:25
抱抱TA
女,你好!我是兩個(gè)孩子的媽媽,我跟老公結(jié)婚有11年了!我是遠(yuǎn)嫁,遠(yuǎn)到天邊的那種!結(jié)婚的前一天,我爸爸單獨(dú)跟老公聊天,跟他說,我脾氣不好,讓他以后多擔(dān)待點(diǎn)!這其實(shí)里面囑咐的成分有很多!就是希望女婿能對(duì)閨女好些!但是我老公就把這句話當(dāng)成攻擊我的武器!每次鬧矛盾就是,你爸都說你脾氣不好!這樣久而久之,我的脾氣真的就越來越大了!現(xiàn)在在教孩子作業(yè),也總是控制不住自己的情緒!孩子只要跟不上自己的節(jié)奏,脾氣馬上就上來了!就算是這之前怎樣對(duì)自己說要控制情緒都不行!傷了孩子!我想知道,我該怎么去控制自己的情緒!
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王月霞
你好
王 宇
你好
匿名
你好
毛慧穎
你好,建議盡快做心理咨詢提升管理情緒的能力。
付艷麗
您好,
甘生昭
您好
李恩貴
您好
冉建華
你好,在心里對(duì)自己說,我是可以管理好自己情緒的,而且會(huì)越來越穩(wěn)定
寂寞的煙圈
淘寶有賣媽媽輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)的解壓產(chǎn)品
路漫漫其修遠(yuǎn)兮
你若心若磐石,別人又怎么奈何你
賴戈慧
您好
席曉華
你好
張百燕
聽你的描述,其實(shí)是你的性子比較急,是嗎?
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兩個(gè)孩子的媽媽,總是有脾氣,知道不能有脾氣說話,可是總是控制不住自己。老公忙,幾乎不怎么管孩子,以前打麻將應(yīng)酬很晚才回家(最狠的一次兩個(gè)孩子發(fā)燒,也不買藥回來,繼續(xù)打麻將,回來還跟我吵架,覺得我無理取鬧)。最近兩年能好一點(diǎn),最起碼不打麻將了。他有時(shí)候理解我,有時(shí)候覺得是我做的不好,才導(dǎo)致孩子的不聽話。公公婆婆有時(shí)間也幫忙看,以前(大概有五六年)總是看不上我,嫌棄我,命令我。去年經(jīng)過自己的一次反抗,不再那么對(duì)我了,態(tài)度緩和了許多。 以前焦慮,痛苦,用脾氣發(fā)泄。現(xiàn)在都好多了,可是我的脾氣怎么還不好,我試過很多方法更改,雖然有點(diǎn)改善,可是還是點(diǎn)火就著,愿意激惱,試著控制效果不是很好。 請(qǐng)問怎么能改善,真怕影響孩子。
(匿名)
女 工作時(shí),自己很小心的控制情緒,告訴自己不要生氣。在家,面對(duì)小孩的問題,我就失控,脾氣特大。我知道自己應(yīng)該是遺傳了爸爸的臭脾氣,我是希望要對(duì)小孩好,可又控制不了自己發(fā)火。我老公也經(jīng)常說我脾氣不好。我是怎么了?應(yīng)該怎么辦呢?
(匿名)
女,28歲,和老公結(jié)婚兩年了,現(xiàn)在孩子一歲多,兩個(gè)人自己帶孩子,我脾氣不好,總是愛生氣,尤其有了孩子后,經(jīng)常對(duì)老公冷戰(zhàn),我知道是我的問題,我一直脾氣不怎么好,我家里人也都了解我,也都習(xí)慣了,可是老公最近總是受不了我,我也控制不住脾氣,不知道該怎么辦了,我在外人眼里是好媳婦好老婆,可是只有家里人才知道我有這個(gè)臭脾氣,我就是改不掉怎么辦
女 跟老公結(jié)婚三年多了,有一個(gè)兒子一歲快十個(gè)月。近半年來,對(duì)老公的脾氣越來越暴躁,而且越來越抗拒他。他說話只要我聽著不順耳,或者做事稍微達(dá)不到我的要求,我就會(huì)爆發(fā)脾氣。但是跟別人,我覺得自己又特別能忍,說什么都不頂嘴。每次跟老公吵完我都會(huì)特別自責(zé),都會(huì)告訴自己,他已經(jīng)在改了,別為難他,可等到稍微一點(diǎn)不順心的時(shí)候,就控制不了自己發(fā)脾氣,摔東西。我對(duì)老公一直有抱怨,我覺得在我懷孕和坐月子期間,他一直對(duì)我不夠好。我覺得很委屈,很無助。
女 都不知道該從何說起,結(jié)婚差不多四年了,生了兩個(gè)兒子,大兒子三歲,小兒子一歲半了,我的脾氣從去年開始特別暴躁,跟老公有無法溝通,兒子又特別調(diào)皮。每當(dāng)兒子調(diào)皮搗蛋的時(shí)候,我的心里都有種打他狠狠打的沖動(dòng),有時(shí)候也確實(shí)那么做了,過后又非常的后悔,老公什么也不管,我也知道把對(duì)老公的氣都撒孩子身上了,我該怎么辦,控制不住,每天都處在崩潰的邊緣
(匿名)
女,對(duì)待在外的關(guān)系脾氣算是極好的,在家卻是所有的心事都反映在臉上,無法控制自己的脾氣,稍微不順心很容易把事情無限擴(kuò)大,很多時(shí)候容易走極端,特別是關(guān)于孩子的問題,我老公喜歡玩,這樣一來我便不甘心每天除了上班就是帶孩子的生活,所以總會(huì)抑制不住脾氣一句不合就大發(fā)雷霆,次數(shù)多了老公也對(duì)吵架這事冷漠不理不睬了,而我的脾氣就更一發(fā)不可收拾了,我該怎么調(diào)節(jié)自己的情緒?
(匿名)
女,您好,我是個(gè)80后媽媽,跟老公結(jié)婚5年了,孩子4歲了。我的職業(yè)是老師,可能是職業(yè)的原因,我對(duì)老公管的也很嚴(yán),在家天天發(fā)脾氣,下班了一進(jìn)門就看什么都不順眼,我都覺得我自己太霸道,但是就是改不了,天天罵老公就跟罵孫子似的,就是控制不住,咋辦啊
(匿名)
女 不知道為什么脾氣特別大有一點(diǎn)事就控制不住自己,每天和老公吵架都是一些小事,生氣的時(shí)候特別討厭他發(fā)自內(nèi)心的,可是過后覺得沒必要,有,兩個(gè)孩子,經(jīng)常把離婚掛在嘴邊,不知道自己?jiǎn)栴}出在哪里,就是不能控制
(匿名)
男 閉上眼睛,眼睛沒有安全感,老繃著,放松不了,導(dǎo)致睡眠不好,不是久久不能入睡,就是很容易醒,
女 19,后媽對(duì)我很兇,而且特別有心機(jī),在鄰居、親戚、她娘家人、她朋友面前講我壞話,把我洗臉的毛巾在廁所地板上,把我洗了很久的衣服在我睡午覺的時(shí)候連曬衣桿一起推倒在地,睡午覺吹風(fēng)扇時(shí)斷了家里總電閘,煮了晚飯我還沒吃全倒掉了,非常強(qiáng)勢(shì),非常得瑟,而我一直躲在房間不敢出去
(匿名)
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沈陽市心理咨詢室
女,你好!我是兩個(gè)孩子的媽媽,我跟老公結(jié)婚有11年了!我是遠(yuǎn)嫁,遠(yuǎn)到天邊的那種!結(jié)婚的前一天,我爸爸單獨(dú)跟老公聊天,跟他說,我脾氣不好,讓他以后多擔(dān)待點(diǎn)!這其實(shí)里面囑咐的成分有很多!就是希望女婿能對(duì)閨女好些!但是我老公就把這句話當(dāng)成攻擊我的武器!每次鬧矛盾就是,你爸都說你脾氣不好!這樣久而久之,我的脾氣真的就越來越大了!現(xiàn)在在教孩子作業(yè),也總是控制不住自己的情緒!孩子只要跟不上自己的節(jié)奏,脾氣馬上就上來了!就算是這之前怎樣對(duì)自己說要控制情緒都不行!傷了孩子!我想知道,我該怎么去控制自己的情緒!
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