女,20歲,我是一名大學生，今年20了，從小學不記得是哪一年開始，我就對死亡產(chǎn)生了莫名的恐懼，起因是什么其實我也不知道，但我真的非常的怕，白天要上課或什么的恐懼感還沒這么明顯，但到了晚上就真的控制不住了，那時候是怕到一直在哭，每晚都哭，覺也睡不好，父母問我也不敢說出來，我害怕死亡，尤其是那個過程，因為在我印象中那個感覺就跟窒息，跟溺水一樣，無比痛苦漫長又無能為力，我真的很怕，曾經(jīng)鼓起勇氣和父母說我要去看心理醫(yī)生，但當我真的和醫(yī)生面對面時話卻說不出口，因為覺的自己的問題太丟臉了，就對著醫(yī)生一直哭什么也沒說，如今過了這么久了，這個問題一直困擾著我，雖然不是每天都會這樣，但這么多年這個問題還是斷斷續(xù)續(xù)時不時地影響著我，現(xiàn)在恐懼感又來了，我真的很怕也很絕望，一直沒有人幫過我，希望能有好心人能幫我解決這個心理障礙，拜托 (匿名)

女,從小學開始一直很害怕死的問題，死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經(jīng)歷，到最后化為烏有，每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺，做別的事情轉(zhuǎn)移注意力，有次小學我就想到這個問題那時候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多，可是我現(xiàn)在19歲了一直纏繞這個問題一直還是好怕，最近的這段時間經(jīng)常想到這些問題，好害怕死，當初就不要生我出來，什么也不知道就好了，我不想經(jīng)歷這些寧愿不知道，一開始沒有我就好了，這樣我什么都不知道也不用害怕，再美好的東西到最后一定會結(jié)束，沒有人知道，也不知道存在到什么地方，我一直想轉(zhuǎn)移注意力沒辦法，可是我就是一直做不到，一定會死的，那種空洞深淵的感覺真的很害怕，我該怎么辦，我接受不了，一直覺得就是個錯誤

一想到以后會面臨死亡就感到害怕怎么辦自從前天聊過這個話題就一直出現(xiàn)在我腦海中我感到害怕焦慮難過死后就會徹底從這個世界上消失而且我更害怕的是失去親人我不想離開他們我想一直和他們在一起哪怕有下輩子我也想和爸爸媽媽姐姐在一起生活就感到很焦慮我感到很難過之前從沒有過這樣的感覺從來都不怕死但現(xiàn)在是真覺得時間不夠我現(xiàn)在19了我爸媽都五十多了我希望再和他們一起多生活個五六十年 (匿名)

男 男 我知道生老病死是自然規(guī)律，每個人都會死，誰也無法抗拒。可是一想到幾十年后自己將在世界上消失，還是恐懼得要發(fā)瘋。想到世界上曾經(jīng)有那么多古人生活過，但最后都消失了，好害怕。想到自己死后千千萬萬年的時間里再也沒有我了，我再也不知道這世界的樣子了，好害怕！ 　　　 　　　我是多么喜歡這個世界！我多么不想離開啊！可是我知道我不可能永遠活在世界上，好害怕！ 　　 　　　　我現(xiàn)在不知道怎么才能叫自己不要去想有關(guān)死亡的問題，吃不下睡不好，老是覺得人生沒有意義，因為死后就什么都沒了。 　　 　　　　我該怎么辦？我該怎么辦？我真的不想每天都在恐懼中度過！我該怎么才能擺脫對死亡的恐懼？ 　　 　　　　我好痛苦，真的好痛苦！ (匿名)

女,19歲,近些年來，不知為何，我總會時不時地想到關(guān)于“死亡”的話題。我真的好害怕，也好不理解。我不理解人為什么都會變老，都會生病，都會死掉。我害怕，害怕有一天，自己身邊的人死掉，自己在這個世界上，再無認識的人。我也害怕，害怕自己死掉，我覺得人死了，就消失了，這個特別可怕。我不知道為什么，自己總是會想起一些未來會發(fā)生的未知的事情，每次想到這些未知的事情，我就會陷入一種無盡的恐懼之中。也許，我真的很敏感，很懦弱，一些別人根本不會覺得有什么的事情，我卻會害怕，焦慮，難過，委屈。我也說不上自己究竟是怎么了，我感覺自己好像總是心事重重，我也說不上為什么，自己總會擔憂所有的事情，生活的每一天，都好累好累，好像自己每天都會思考這些無用的事情……

男 我時常會想到以后，會有怎么樣的生活，更多的時候想到死亡，想到親人一個個就我遠去，他們不存在了，我就特別的揪心難過，而我知道自己也會有那么一天，我能感受到死的時候那絕望，孤獨，特別難過，心里空虛，有人掏空了似的，我這是怎么了，我才20歲，這個問題已經(jīng)困擾我好多年了

男 我從小就害羞，然后天天喜歡思考問題。小時候我想到了死，然后我就不斷地作嘔。直到如今，我真的很怕死。每天夜深人靜的時候我一想到，我就不斷地吐。我在想既然終有一天要我死那為什么要我生，我很怕死亡后無盡的黑暗，還有我的家人我好怕失去他們。有空我就想到這些。然后我覺得生活沒希望。

女 我是一個十七歲的高中生，我有時候感覺活著很累，就想著一死了之。每次考試成績沒下來之前就感覺很害怕，我媽她總說著讓我考好，她還威脅我說考不好就收我手機，所以每次壓力都很大。畢竟是混二次元圈的，沒手機根本就不行。 我媽她還不讓我談戀愛，我上學的時候她就玩我手機，有次我qq忘退了我一個同性朋友給我發(fā)消息，我挺喜歡那個同性的，順便問一下喜歡同性是不是病。然后她明明看了她就說沒看，然后我回家她就開始說我，還說放假也不給我手機了，還說不好好學就別念了。我當時在洗手間哭好久，我想著拿著什么直接死掉或許會痛快點。 今天也是，她就因為一點小事說我，我在我房間把美工刀都拿出來了但我不敢，我害怕 我害怕我哪天突然就敢了然后就直接死掉了，因為那種情緒過去之后我就會覺得我的生活還是不錯的，我覺得我還不想死，我還有好多放不下的人。 我還總?cè)菀卓蓿团紶栂肫鹗裁葱∈禄蛘吒静豢赡艽嬖诘氖卵蹨I就會掉下來，包括現(xiàn)在，我在陳述這些事的時候眼淚就不自覺的掉下來，我就感覺我好委屈，感覺活著好累我又覺得死掉的話很自私。 我很擔憂我未來的生活，覺得生活好難，我同時還有絲厭惡這個教育體制，各種中國的傳統(tǒng)，尊老愛幼大的讓小的什么的。 我害怕，很害怕，我害怕我哪天突然死掉然后來不及后悔。怎么辦？ (匿名)

女 孩子上初一，有一次字寫的不好，我把寫的那頁撕破了，讓孩子從寫，等他上學走后，發(fā)現(xiàn)孩子在我相片上的頭部寫的全是死字。 (匿名)

男 家庭關(guān)系不好如何解決。 (匿名)