女,從小學(xué)開始一直很害怕死的問題,死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經(jīng)歷,到最后化為烏有,每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺,做別的事情轉(zhuǎn)移注意力,有次小學(xué)我就想到這個(gè)問題那時(shí)候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多,可是我現(xiàn)在19歲了一直纏繞這個(gè)問題一直還是好怕,最近的這段時(shí)間經(jīng)常想到這些問題,好害怕死,當(dāng)初就不要生我出來,什么也不知道就好了,我不想經(jīng)歷這些寧愿不知道,一開始沒有我就好了,這樣我什么都不知道也不用害怕,再美好的東西到最后一定會(huì)結(jié)束,沒有人知道,也不知道存在到什么地方,我一直想轉(zhuǎn)移注意力沒辦法,可是我就是一直做不到,一定會(huì)死的,那種空洞深淵的感覺真的很害怕,我該怎么辦,我接受不了,一直覺得就是個(gè)錯(cuò)誤
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網(wǎng)友
心理咨詢初次咨詢
2025-03-14 18:53:13

咨詢師張杰
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您好!感謝來到給力平臺(tái),讓我們有緣相聚這里!為保證您的困擾及時(shí)有效得到處理,建議選擇認(rèn)可老師一對(duì)一進(jìn)行咨詢,如果需要我的幫助,可以點(diǎn)我頭像進(jìn)入主頁(yè)面,預(yù)約我的正式咨詢!我在網(wǎng)絡(luò)的另一端等待您的來訪,謝謝!
2016-07-22 03:56:34

咨詢師張柏和
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生命的意義,就是要我們學(xué)會(huì)愛和被愛。你對(duì)生命有很深的思考,都是負(fù)面的消極的 。試著去調(diào)整視角,用愛的去看待世界。 如果方便可以約我深入咨詢探索
2016-07-22 04:02:16

咨詢師張柏和
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你好。我是國(guó)二心理咨詢師張柏和。勤修易經(jīng)佛學(xué),參禪打坐,感悟生命。善于處理死亡恐懼和強(qiáng)迫思維情感糾結(jié)等心理問題。方便聯(lián)系我深入咨詢探索。
2016-07-22 04:05:38
所以我才覺得,在怎么美好再怎么輝煌,人終究一死,死了也不知道去了哪里,我的感情思想全都沒有