女,從小學開始一直很害怕死的問題,死了什么都沒有在輝煌的成就和美好的回憶經歷,到最后化為烏有,每次一想到死了什么都沒有了就在空洞的感覺,做別的事情轉移注意力,有次小學我就想到這個問題那時候很晚了我就去找爸媽、媽媽罵我這么晚還不睡、看著家人那樣就欣慰了許多,可是我現在19歲了一直纏繞這個問題一直還是好怕,最近的這段時間經常想到這些問題,好害怕死,當初就不要生我出來,什么也不知道就好了,我不想經歷這些寧愿不知道,一開始沒有我就好了,這樣我什么都不知道也不用害怕,再美好的東西到最后一定會結束,沒有人知道,也不知道存在到什么地方,我一直想轉移注意力沒辦法,可是我就是一直做不到,一定會死的,那種空洞深淵的感覺真的很害怕,我該怎么辦,我接受不了,一直覺得就是個錯誤
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網友
心理咨詢初次咨詢
2025-03-28 05:13:28

咨詢師張杰
0
您好!感謝來到給力平臺,讓我們有緣相聚這里!為保證您的困擾及時有效得到處理,建議選擇認可老師一對一進行咨詢,如果需要我的幫助,可以點我頭像進入主頁面,預約我的正式咨詢!我在網絡的另一端等待您的來訪,謝謝!
2016-07-22 03:56:34

咨詢師張柏和
0
生命的意義,就是要我們學會愛和被愛。你對生命有很深的思考,都是負面的消極的 。試著去調整視角,用愛的去看待世界。 如果方便可以約我深入咨詢探索
2016-07-22 04:02:16
所以我才覺得,在怎么美好再怎么輝煌,人終究一死,死了也不知道去了哪里,我的感情思想全都沒有
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