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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務358人|99%好評
咨詢
問徐繪詞心理咨詢師
匿名
2019-04-29 17:26:41
2019-04-29 17:26:41
抱抱TA
女,情緒不穩定怎么辦？如何找到釋放自己的渠道？
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,我的情緒越來越不穩定了，就連我自己都不知道下一秒的我會是怎么樣的，該怎么樣才會變得好一點，我好難受呀。 (匿名) -
女,32歲,兩個人情緒都不穩定。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女,26歲,有什么好的釋放負面情緒的方法，處在易激惹狀態容易殺人 (匿名)
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女,30歲,情緒不穩定怎么辦，時而寬容，時而計較，時而不計較。 (匿名)
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女 我的情緒很不穩定，一會兒平靜下來一會兒又開始難受。 (匿名)
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女 我發現我的情緒特別不穩定，一下子高興一下子特別失落，只要有一點點的事不讓我開心我就會特別想哭，一點點小事就可以影響到我的情緒，覺得人生很沒意思，覺得自己有人格分裂，有神經病，我該怎么辦 (匿名)
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女,時而歡喜時而焦慮，經常莫名的失落，對親近的人很挑剔，稍一不滿意就會發泄 (匿名)
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你好，老師， 我是一名同性戀， 和自己喜歡的人在一起有一年多了， 感覺還是對他沒有安全感，有時間無緣無故發脾氣，兩個人都覺得很累，難道同性戀在中國就不能走很遠嗎？
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女 馬上要高考了 感覺很迷茫 成績不理想 準備今年考不走就復讀了 最頭疼的是人際交往 現在沒有一個真正的好朋友 以前有過 都是一個階段過去了不聯系了感情就淡了 之前說的永遠也都成了泡沫 社交恐懼癥 真的不會與人交際 和男生一說話就會臉紅 變得不知所措 好的時候能和同學聊上幾句 不好的時候聊天別人問我我一句話都講不出來 真的很自卑 看到周圍同學各種都很羨慕 我的家庭也不算富有 滿足不了我想要的 覺得自己很差勁 什么方面都不如別人… (匿名)
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