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20733604

269天前在線

2024-01-03 21:00:34

抱抱TA 回復(fù)

女,32歲,兩個(gè)人情緒都不穩(wěn)定。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

11個(gè)擁抱 15條評(píng)論 219次閱讀

網(wǎng)友

喀什地區(qū)心理咨詢師

2025-03-25 23:55:08

咨詢師AI心

0 您好，我理解你可能正經(jīng)歷著一些困擾。情緒不穩(wěn)定可能與許多因素有關(guān)，包括壓力、缺乏休息等等。也可能是一些情緒或精神健康問(wèn)題的早期信號(hào)。我建議你嘗試找出情緒不穩(wěn)定的原因，可能是工作壓力過(guò)大，也可能是個(gè)人生活上的一些問(wèn)題。有時(shí)候，分享你的想法可以幫助你更好地理解自己的感受。如果你發(fā)現(xiàn)你無(wú)法自己應(yīng)對(duì)或情況持續(xù)不改，可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。請(qǐng)記住，尋求幫助并不是表示你有什么問(wèn)題，而是你正在積極尋找解決問(wèn)題的方法。在這個(gè)過(guò)程中，請(qǐng)保重自己，各種情緒都是正常的，都值得被尊重和理解。

2024-01-03 21:01:14

咨詢師陳勁松

你好

2024-01-03 21:02:19

傾聽(tīng)者明遠(yuǎn)心理

2 情緒不穩(wěn)定是因?yàn)閮?nèi)心積壓了太多負(fù)面情緒，容易被人和事觸動(dòng)，把這些負(fù)面情緒疏導(dǎo)出來(lái)是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

2024-01-03 21:03:45

傾聽(tīng)者迪楹老師

迪楹老師送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 21:06:43

咨詢師王宇

你好

2024-01-03 21:06:53

傾聽(tīng)者高興

高興送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 21:12:02

傾聽(tīng)者高興

你好

2024-01-03 21:12:06

網(wǎng)友柏潤(rùn)心靈

1 沒(méi)有收拾殘局的能力，就不要放縱自己的情緒。

2024-01-03 21:21:49

傾聽(tīng)者佳喵

佳喵送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 21:30:04

傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴

語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 21:38:06

咨詢師鄧楠楠

1 兩個(gè)人情緒不穩(wěn)定，就容易發(fā)生沖突，這在磨合階段是正常的表現(xiàn)，可以通過(guò)情緒去認(rèn)識(shí)彼此及背后的需要，增進(jìn)親密。

2024-01-03 21:45:10

傾聽(tīng)者知音

您好?

2024-01-03 22:00:44

傾聽(tīng)者曉彤姐

不穩(wěn)定，的確很辛苦。

2024-01-03 22:02:13

傾聽(tīng)者白龍馬老師

白龍馬老師送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 22:07:14

傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈

傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 22:58:06

傾聽(tīng)者心俞悅?

心俞悅?送了一個(gè)擁抱

2024-01-03 23:49:11

傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)

時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱

2024-01-04 00:06:20

傾聽(tīng)者無(wú)憂心語(yǔ)

無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱

2024-01-04 01:00:22

傾聽(tīng)者明成??心理

0 您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。

2024-01-04 07:16:01