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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢員需要什么大學專業
匿名
2019-04-26 19:20:21
2019-04-26 19:20:21
抱抱TA
負面情緒大很容易感覺到累，有一定的強迫癥，人際交往和家人相處都不喜歡表達自己的真實情緒，比如和家人或者朋友產生矛盾的時候明明心里是很暴躁的但是會狠掐自己的手指控制不暴露真實的情緒只是面無表情的聽著。只要是有自己不想要的想法或者情緒出現就會習慣性掐自己的手指來控制情緒。
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王金波
您好 -
匿名
您好 -
胡亞娣
您好 -
李錦云
你好 -
周紅梅
你好 -
王金波
剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！ 嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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徐惠泉
你好 -
王月霞
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女, 女孩子，然后我發現自己越來越越控制不了自己情緒，朋友也和我說過這個現象，然后一點小事情不舒服了，就會給她們擺臉色，然后我不知道自己這是為什么，但是又能過會就可以自己開心了，像沒事人一樣，但是只要觸發了就又是原樣，還有點憂郁的感覺。 (匿名)
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女 控制不了情緒，從不向別人發火，只是干癟自己，不怪別人，就是自己氣自己，接受不了任何的事與愿違，，只要是事情發展的和自己想干的有所沖突，就氣憤，暴躁，哭，心里壓抑不舒服，而且很小的事也這樣，比如上學時，星期六放還有電影，這次機子壞了，不能放，馬上就來情緒了，還有就是想吃的東西沒有了，想找的東西沒找到，都會這樣，我這是有病嗎 -
我有時候控制不住自己的情緒，常常把一件事情想的結果很壞，并且認為壞的結果一定會出現。每天很疲乏，做什么事情也提不起興趣，整個人很懶散，負能量滿滿，沒有朋友，也逐漸不喜歡別人進入自己的世界。而且難過的時候會有自虐的傾向，不想生活。 -
我現在心情很壓抑，我會不斷傷害自己，不會對別人展現自己的真實情緒，在外人眼里我很樂觀大大咧咧，但我真的好像撐不下去了，我快瘋了，我時不時都會有想哭的沖動，很多次情緒失控，不哭半個小時停不下來，我怎么了 -
女 一有不順心的事我就喜歡擺在臉上，很多時候知道自己不對，可就是控制不住，常覺得自己委屈，整個人很累很煩
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女 我很在意別人的看法，很容易生氣，生氣了就喜歡摔東西，有事還不受控制得說出一些無關的話，在屋里時只要屋里亂了就沒法靜下心來做事，晚上睡覺前總喜歡反復確認一些事，比如燈關沒，冰箱門關沒，要看很多次也不放心，即使家人也看過說關了自己也不放心。
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我覺得自己的情緒很容易就變得很夸張，控制不住，而且會很突然，并且持續比較長的時間，產生各種消極的想法。
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女 總是控制不住自己的情緒，不愿和家人朋友說出自己的真實想法，有點厭學，感覺朋友不需要我，都不理我，常常是孤獨的 (匿名)
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男 為啥感覺最近情緒異常激動，而且老是發冷!
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活的很絕望不知道怎么辦，不想工作但必須工作，很難受又沒人可以說，實在不知道怎么辦了 (匿名)
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