給力心理
我現在心情很壓抑，我會不斷傷害自己，不會對別人展現自己的真實情緒，在外人眼里我很樂觀大大咧咧，但我真的好像撐不下去了，我快瘋了，我時不時都會有想哭的沖動，很多次情緒失控，不哭半個小時停不下來，我怎么了
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網友
心理咨詢被老師批評后不想上學
2025-03-17 04:24:48
我每次看著我家樓下，都會有一種想要跳下去的沖動，我想死，我感覺世界上能絆住我活著的東西逐漸變少了，我對一切都感到厭煩，甚至脾氣都越來越暴躁，想摔東西，睡眠不好，失眠，胃口也不好，我的胳膊被我劃過不知道多少次，傷口疤痕有好幾十條，但傷害自己的時候能讓我感到輕松
咨詢師宮學禮
你好
2020-03-22 04:16:09
我心里很慌，經常有一種我不著地的感覺，好像什么都是虛的，我喜歡自己一個人散步，不喜歡有人陪著我，不喜歡回家，我喜歡在自己房間里，無論家里有沒有人我都喜歡鎖門，但是我也害怕孤獨，所以家里總是開著電視，不管我去不去看，只覺得有聲音就好了，手經常發抖，經常莫名感到恐懼
你好
有沒有人可以幫幫我，我快瘋了
網友＆
抱抱你
2020-03-22 04:25:24
網友＆
別害怕，我在
2020-03-22 04:26:06
網友＆
現實里有沒有聊得來的朋友啊
2020-03-22 04:26:37
網友＆
有的話找人聊聊天吧，我覺得你很缺安全感
2020-03-22 04:27:08
謝謝你，我幾乎沒有什么朋友的
有沒有人可以告訴我，我到底怎么了
網友＆
2
可以努力一下嘛，慢慢來。從和別人一起聊天，到吃飯逛街看電影
2020-03-22 04:29:26
網友＆
多和別人接觸接觸
2020-03-22 04:29:43
網友＆
一個人待久了是會很悶的
2020-03-22 04:30:01
網友＆
你是個很乖很善良的孩子鴨。
2020-03-22 04:30:47
可是我不敢，我有點害怕與別人接觸，即使在學校里，我與同學也沒有過多接觸
網友＆
1
我覺得你是那種把自己同別人隔離開，但是又渴望別人在乎你的這種。先試著努力與別人建立社交關系，大膽一點，我支持你吶。大部分人還是挺友善的。找到自己的興趣愛好，然后找有共同愛好的，這樣你們也聊得來
2020-03-22 04:34:01
謝謝你丫
但是我感覺自己已經不正常了
好像每次都與別人合不來
你是個很溫柔的人丫
謝謝
我丫，快撐不下去了呢
網友＆
1
真的這么覺得的話，有條件去醫院的心理醫生那里看看吧。說實話呃網上的...不如面對面更好一點。去看醫生吧
2020-03-22 04:37:02
網友＆
摟懷里抱抱。信我，你再堅持堅持，努把力
2020-03-22 04:37:50
嗯好的
網友＆
你蠻可愛的
2020-03-22 04:38:30
