我現在心情很壓抑,我會不斷傷害自己,不會對別人展現自己的真實情緒,在外人眼里我很樂觀大大咧咧,但我真的好像撐不下去了,我快瘋了,我時不時都會有想哭的沖動,很多次情緒失控,不哭半個小時停不下來,我怎么了
0個擁抱
27條評論
545次閱讀

網友
心理咨詢被老師批評后不想上學
2025-03-17 04:24:48
我每次看著我家樓下,都會有一種想要跳下去的沖動,我想死,我感覺世界上能絆住我活著的東西逐漸變少了,我對一切都感到厭煩,甚至脾氣都越來越暴躁,想摔東西,睡眠不好,失眠,胃口也不好,我的胳膊被我劃過不知道多少次,傷口疤痕有好幾十條,但傷害自己的時候能讓我感到輕松
我心里很慌,經常有一種我不著地的感覺,好像什么都是虛的,我喜歡自己一個人散步,不喜歡有人陪著我,不喜歡回家,我喜歡在自己房間里,無論家里有沒有人我都喜歡鎖門,但是我也害怕孤獨,所以家里總是開著電視,不管我去不去看,只覺得有聲音就好了,手經常發抖,經常莫名感到恐懼
你好
有沒有人可以幫幫我,我快瘋了
謝謝你,我幾乎沒有什么朋友的
有沒有人可以告訴我,我到底怎么了
可是我不敢,我有點害怕與別人接觸,即使在學校里,我與同學也沒有過多接觸

網友&
1
我覺得你是那種把自己同別人隔離開,但是又渴望別人在乎你的這種。先試著努力與別人建立社交關系,大膽一點,我支持你吶。大部分人還是挺友善的。找到自己的興趣愛好,然后找有共同愛好的,這樣你們也聊得來
2020-03-22 04:34:01
謝謝你丫
但是我感覺自己已經不正常了
好像每次都與別人合不來
你是個很溫柔的人丫
謝謝
我丫,快撐不下去了呢
嗯好的