女 一有不順心的事我就喜歡擺在臉上,很多時候知道自己不對,可就是控制不住,常覺得自己委屈,整個人很累很煩
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心理咨詢師由哪個機構頒發
2025-03-13 17:32:20
不好意啊,剛剛在弄寶寶,31歲了,好像有幾年,最近有些事沒有順著我,我對家里人就愛里不搭的,還有時候說些不痛不癢的話,事后我自己都覺得我很過分
我之前的脾氣很好,我和我老公78年沒有小孩,老公的存活率不行,做試管嬰兒也兩年了,去年成功了今年5月生了1對龍鳳胎,剛開始我和婆婆帶還行,到3個月的時候,婆婆回老家了,老公上班,我1個帶孩子,婆婆回去2十多天也來了,后面夜里都是我帶兩孩子,我吃飯不怎么行,有點喜歡吃口味,每個月都給婆婆生活費,可是她總是省吃儉用,我吃不下就不吃,婆婆說現在人就知道吃好的,不愛就不要吃之類的話,我就覺得心里特別委屈
這個月中老公的哥哥那邊生意較忙,老公自己的生意放下來去幫他哥,婆婆也去幫他燒飯,婆婆去買菜也只買他哥那里的。我的就買,還說在家里又沒有干活不會餓的,我不明白給了她錢為什么我一個人在家帶孩子菜也不給我買,她不買不燒飯我自己弄,所以我對她也是愛理不搭的,有時候我會覺得自己很委屈常常哭,生孩子前我也是自己做生意覺得生活比較充實,沒有這么多時間來計較,連做孩子的錢也是我們自己出,孩子出生后兩位老人也沒有付出什么,每次看到孩子心情還不錯,可是看他們我臉就變,明知道這樣不對,也知道他們是長輩,我應該大度點,晚上常常睡不著。就起來看心靈雞湯也沒有用,我怕有一天自己自殺。可是我又在想那為什么要這么辛苦的懷兩寶,我不在那不是對不起他們嗎,總之我就是這矛盾糾結無形煩惱,頭發也在掉,不知道是不是有心里病
希望各位老師能幫我一下
在網上可以交流嗎,應該怎么做
剛剛吃好飯,沒有老師給我建議嗎