給力心理
女,我是一個海外學生。因為英文不好，極其害怕演講，比任何普通人都害怕的那種。當老師布置了下周就要做演講的作業時，我就心口突然悶，回家狂吐不止。至于我為什么如此抗拒，大概是因為我很害怕自己不好的一面（英文差）在眾目睽睽之下一覽無余。覺得很難受很難受。好惡心，剛又吐了，這種感覺真的止不住......。覺得學校的日子真的好難熬。我不知道我該怎么辦了。
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12條評論
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網友
心理咨詢師教師可以免考
2025-03-29 20:22:06
咨詢師王月霞
你好
2019-03-29 13:00:32
老師您好
咨詢師徐惠泉
你好
2019-03-29 13:03:44
咨詢師徐惠泉
你好，
2019-03-29 13:04:11
咨詢師徐惠泉
建議及時心理咨詢調整
2019-03-29 13:04:36
咨詢師付艷麗
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您好，看了您的描述，你認為自己英語不好，擔心自己不好的一面被別人差評，這種擔心恐懼會讓你很累，建議您做一段時間的心理咨詢，幫助自己調節這種心理狀態，祝好
2019-03-29 13:21:08
咨詢師魏巖峰
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非常理解你的處境與心情！選擇一位老師做心理輔導使自己盡快走出困境。
2019-03-29 13:24:32
咨詢師高世麗
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一方面加強學習，提升自己的英語水平，另一方面調整心態，盡力而為
必要時，可以做心理輔導
2019-03-29 13:28:26
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-29 14:24:51
咨詢師李錦云
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確實是因為擔心自己不好的一面，被別人不能接納。就和你對自我要求比較高，有關系。也和你早年的一些問題有關系，也許可以進入到心理咨詢了，可點擊我頭像預約。
2019-03-29 14:28:38
咨詢師沐淳風
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沒事，我以前也這樣，后來練多了自然就好了。當然啦，這里面有很多技巧，可以慢慢去研究，有空再探討吧。
2019-03-29 16:52:04
咨詢師沐淳風
[可愛]
2019-03-29 16:52:10
