給力心理
女,16歲,今天學(xué)校有個(gè)演講活動(dòng)，每個(gè)人都要講，有關(guān)推薦好書(shū)的，我真的花了好幾個(gè)星期去準(zhǔn)備這個(gè)，ppt改了好多次，稿子寫(xiě)了滿滿的，我本來(lái)就比較社恐， 明明上場(chǎng)前甚至睡覺(jué)的時(shí)候在腦子里過(guò)了n次臺(tái)詞了但就是腦子一片空白 因?yàn)橛悬c(diǎn)怯場(chǎng)發(fā)揮的不怎么好，聲音有點(diǎn)輕，總體還是講下來(lái)了，但下臺(tái)后掌聲比較稀疏，有個(gè)人說(shuō)了句話令我有點(diǎn)崩潰，說(shuō)：“哎這書(shū)聽(tīng)了有點(diǎn)不想去看了。。?！?我確實(shí)不習(xí)慣去當(dāng)眾講話，但也沒(méi)這么糟吧，很受打擊，以前也有類似的情況，努力常常得不到認(rèn)可，反而還被諷刺 失去自信力了。 平時(shí)人群中也是小透明，好像別人也很少在乎我的感受
33個(gè)擁抱
17條評(píng)論
403次閱讀
網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢室工作總結(jié)2020
2025-03-25 15:50:51
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:28:35
傾聽(tīng)者心誠(chéng)·情感親子
心誠(chéng)·情感親子送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:28:41
傾聽(tīng)者心誠(chéng)·情感親子
0
不用太在意別人的看法，其實(shí)每個(gè)人都很忙，可能自己的事情還忙不過(guò)來(lái)呢，不大可能總是去關(guān)注別人咋樣
2022-04-25 22:30:02
傾聽(tīng)者雷老師
雷老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:30:57
傾聽(tīng)者雷老師
0
你好，讀了你的信息，發(fā)現(xiàn)在乎別人的評(píng)價(jià)是你的性格使然，另一方面也說(shuō)明對(duì)自己的要求很高，但由于緊張導(dǎo)致最終發(fā)揮失常，這應(yīng)該不是你的表現(xiàn)，相信你會(huì)越來(lái)越好的，加油
2022-04-25 22:33:35
傾聽(tīng)者暖心曉曉@心靈成長(zhǎng)
0
你好，感受到你是一位對(duì)待事情很認(rèn)真的人，演講活動(dòng)會(huì)花時(shí)間準(zhǔn)備，這是你的優(yōu)勢(shì)??；每個(gè)人上場(chǎng)都會(huì)有緊張的感覺(jué)，臺(tái)上的表現(xiàn)也是需要不斷去練習(xí)的，所以你的怯場(chǎng)很正常呀，我也會(huì)怯場(chǎng)；慢慢來(lái)，會(huì)越來(lái)越好的，
2022-04-25 22:39:13
嗯
網(wǎng)友.
0
有的人，總是不會(huì)考慮別人的感受，只會(huì)叨叨叨
2022-04-25 22:39:57
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:44:39
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:45:36
傾聽(tīng)者鶴僖
鶴僖送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:47:19
咨詢師孫紹哲
孫紹哲送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:48:42
傾聽(tīng)者可心聆聽(tīng)
重在參與，其實(shí)你已經(jīng)很好了！
2022-04-25 22:51:20
咨詢師周美芳
周美芳送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 22:52:31
傾聽(tīng)者馥老師?
0
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]參與就已經(jīng)成功
2022-04-25 23:04:57
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-25 23:10:52
傾聽(tīng)者陽(yáng)光姐姐
陽(yáng)光姐姐送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 23:17:53
傾聽(tīng)者王球
1
你盡量照顧每個(gè)人的感受,不想身邊的人不開(kāi)心,你總能發(fā)現(xiàn)他們情緒的細(xì)微變化,可最后被撇下的永遠(yuǎn)是你。
2022-04-25 23:41:19
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2022-04-25 23:52:38
網(wǎng)友安卓寶貝
[調(diào)皮]
2022-04-26 00:01:58
傾聽(tīng)者心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 00:08:11
傾聽(tīng)者寬心
寬心送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 00:41:37
傾聽(tīng)者飛滟?心咨
很棒了，慢慢來(lái)，繼續(xù)努力
2022-04-26 01:06:46
網(wǎng)友496456
4****6送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 01:16:46
傾聽(tīng)者大森心理
大森心理送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 03:00:17
傾聽(tīng)者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 04:34:30
傾聽(tīng)者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 05:30:56
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 05:40:49
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 07:03:50
傾聽(tīng)者左國(guó)強(qiáng)
你好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-04-26 07:24:29
傾聽(tīng)者心向?qū)?/span>
心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
2022-04-26 07:33:47
網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
天心【傾聽(tīng)】送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 08:03:41
網(wǎng)友天心【傾聽(tīng)】
1
我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽(tīng)者[愛(ài)心]
2022-04-26 08:03:44
傾聽(tīng)者藍(lán)天
藍(lán)天送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 08:15:51
傾聽(tīng)者余文
余文送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 08:49:13
傾聽(tīng)者秋水陪伴
秋水陪伴送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 10:12:25
傾聽(tīng)者歸去來(lái)兮
歸去來(lái)兮送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 10:36:37
傾聽(tīng)者?李慧溪
?李慧溪送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 10:37:19
咨詢師王宇
你好
2022-04-26 11:29:14
網(wǎng)友寧?kù)o致遠(yuǎn)
1
感覺(jué)到你是一個(gè)非常認(rèn)真、細(xì)致的同學(xué)，那么努力的準(zhǔn)備沒(méi)被認(rèn)可還遭諷刺，能夠感受到你的憤怒和無(wú)奈。雖然“小社恐”，小緊張影響演講活動(dòng)發(fā)揮，但你勇敢的講完已經(jīng)非常不錯(cuò)了。不用那么在意別人的胡言亂語(yǔ)，以后還有很多機(jī)會(huì)，閑暇時(shí)分可以多練練，增強(qiáng)自信心，你一定會(huì)脫穎而出，你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。加油！
2022-04-26 15:41:02
傾聽(tīng)者抱抱你
抱抱你送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 16:40:27
傾聽(tīng)者抱抱你
1
為你鼓掌，你已經(jīng)完成了。細(xì)心耐心認(rèn)真對(duì)待都是你的優(yōu)點(diǎn)。
2022-04-26 16:45:37
傾聽(tīng)者初傾??
初傾??送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 18:36:35
傾聽(tīng)者知心老師
知心老師送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 21:04:56
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2022-04-26 22:27:07
啦啦送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)者中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
中科院高級(jí)心理咨詢師張寵送了一個(gè)擁抱
2022-04-27 09:49:19
傾聽(tīng)者中科院高級(jí)心理咨詢師張寵
你好
2022-04-27 09:49:24
網(wǎng)友安安?心理師
安安?心理師送了一個(gè)擁抱
2022-04-27 11:17:41
網(wǎng)友夢(mèng)珈
夢(mèng)珈送了一個(gè)擁抱
2022-04-29 11:46:39
